人生的每日提醒（心理卷）：決定人生成敗的365個細節（平裝）

內容簡介

南唐為宋所滅，李後主成了俘虜，被押解去見宋太祖，太祖怕其自殺，托人去觀察。去人回報說，不會的，理由是見他下船時還彈掉身上的一點泥土。將入囹圄而如此惜身，必更惜命。李後主這種懦弱的性格被對方看透，後幾年就更受制於人，倍受欺凌。他終以多愁懦弱的形象存於史冊。

共產黨早期領袖瞿秋白被捕，蔣介石派人勸降並派醫生治療，瞿說：“減輕一點痛苦可以，要治好病就大可不必了。”蔣知其死意已決，無可奈何。瞿大義凜然，光明磊落的形象永存史冊。

北宋名臣富弼出使遼國，去數月，有人捎來家書，他說徒亂人心，不拆，直接在燈上燒掉。史家記此細節，足以說明其為公敬業的精神。

法國某村的一群農婦，早晨出工時見一人趴在地邊觀察什麼，傍晚收工，此人還原地不動。他就是後來寫成科學名著《昆蟲記》的大生物學家法布爾。他有一句關於成功的名言“機遇只給有準備的頭腦”，這已成為一切想成功的人的座右銘。還有達爾文一次收集生物標本，兩手各捉到一隻昆蟲，這時眼前又出現一隻沒有見過的昆蟲，他雙手不空，又求蟲心切，就急忙將一隻含到嘴裡，騰出手又去捉第三隻。這是他們敬業成功的細節。

中醫看病講望、聞、問、切，看看臉色，問問情況，通過這些細節，就知道得了什麼病，就能對症下藥。現在熱心的編者整理出關於人生的許多細節，分成法律、心理、交友、職場、旅遊、投資、理財、修養、健康和創業10卷，每卷365個，好教我們天天提醒，自責和自勵。這實在是一個在做人方面自我診病、保健的好方法。雖不能說改正一個不好的細節或者養成一個好的細節，就能改變人生，但由這些細節悟到的哲理、思路、方法卻肯定可以讓你的生命邁上新的台階。

一、心理保健一般常識
1.人是身心的統一體
2.怎樣的心理才算健康
3.追求心理健全
4.心理保健的一般原則
5.幾種常見的“異常”心理
6.心理衝突的三大類型
7.如何講究心理衛生
8.不同人生階段心理健康的培養
9.心理健康需要自我管理
10.如何護理病人心理
二、亞健康心理
11.控制不滿情緒
12.工作、娛樂解煩悶
13.以寬恕對怨恨
14.莫為失望所困擾
15.懊喪與悲觀
16.快中求慢緩解緊張
17.完美心態是病態
18.遠離“飽和”心態
19.不必事事苛求公平
20.孤獨心態
21.跳出自我中心
22.不合群心態
23.猜疑心態害人不淺
24.走出害羞的陰影
25.吹毛求疵多累啊
26.適度緊張才能不馬虎
27.輕浮造作心態
28.強迫空想心態
29.嗜煙的自我控制
30.矯正酗酒成癮
31.吸毒成癮的心理調節
32.大學生心理亞健康多因個性缺陷
33.潔癖背後是自我強迫
34.開燈睡眠癖
35.善待壓力遠離亞健康
36.過分疑神疑鬼要完善個性
三、不健康心理
37.人格缺陷是家庭之禍
38.反社會型人格障礙並非不可救藥
39.強迫型人格障礙
40.衝動型人格障礙
41.偏執型人格障礙要儘早治療
42.古怪的分裂樣型人格障礙
43.表演型人格障礙成年之後才成形
……
四、心理人生
五、戀愛中的男女
六、女性心理
七、男性心理
八、婚姻家庭
九、開創“性”福生活
十、職場心路
十一、日常心理保健
十二、心理的自療方法

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基本介紹

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