人生正當時：重塑自我的發展心理學

《人生正當時：重塑自我的發展心理學》是一本2023年人民郵電出版社出版的圖書，作者是[愛爾蘭]莫琳·加夫尼，譯者是謝斯恆。

基本介紹

• 中文名：人生正當時：重塑自我的發展心理學
• 譯者：謝斯恆
• 出版時間：2023年12月
• 出版社：人民郵電出版社
• ISBN：9787115630759

內容簡介

人生漫漫長路，行至當下，我們常常回首過往，探尋自己如何走到今日，又不禁遙望未來，思考下一個目標。我們開始明白，時間和選擇都不是無限的，重啟人生也似乎比想像中艱難。在當下這一時刻，我們該如何把握人生第二次行動的寶貴機會呢？

在本書中，莫琳·加夫尼以埃里克森“人格發展八階段理論”為基礎，開創性地拓展了人生的關鍵階段，探索了我們在每個階段的發展任務。重要的是，她告訴我們如何轉變自己的思維，重新掌控生活，活出真正的自我，帶著快樂和目標感面對未來。

無論過去發生了什麼，無論處於什麼年齡，我們都可以找到更好的前進路線，不必沉湎於過去，也不狂熱地期待未來。這本書改變了我們與時間的關係，並幫助人們理解每個年齡都是美好而珍貴的。

作者簡介

莫琳·加夫尼，愛爾蘭知名臨床心理學家、作家、演講家。畢業於世界頂級研究型大學都柏林聖三一大學，取得博士學位。在心理學領域研究超過30年，擁有大量臨床心理學諮詢經驗曾擔任都柏林臨床心理學項目主任、都柏林大學心理學和社會學教授。