人生成功DIY

人生成功DIY

《人生成功DIY》是2003年華齡出版社出版的圖書,作者是穆景南。

基本介紹

  • 書名:人生成功DIY
  • 又名:Life: Do It Yourself
  • 作者:穆景南
  • ISBN:7801780175,9787801780171
  • 頁數:201頁
  • 出版社:華齡出版社
  • 出版時間:2003年1月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32開
  • 叢書名:心理人文系列圖書
  • 正文語種:簡體中文
內容簡介,作者簡介,目錄,

內容簡介

在人生的十字路口上,每個人都面臨著抉擇,關鍵就在於我們是否有足夠的智慧與能力,清除生活上及心靈上的負面因子,為自己營造適意的工作環境,家庭環境及心靈環境。
作者以專業Coach的角度告訴我們:如何由心靈 、態度以及生活上的重建,認識真實的自己,學習接受自己、愛護自己,創建屬於自己的生活和未來,成就一個美好的、完滿的人生之旅。

作者簡介

穆景南,1995年進入coach university進修,成為一位專業Coach。國際大A學習機構(Abundance Learning Institute Corp.) 創辦人 , 是華人生活教練的先驅。穆教練專注於個人生涯規劃以及各種人際關係的訓練,並在華人社區致力推展生活教練的培訓工作。穆教練著有"人生DIY"、"做個當下的生活教練"、"生活教練與女人對話"、"別傻了,女人"、"生活教練與領導對話","男人,麥一 啊"等系列書。

目錄

自序
第一篇 培植信心
1 認識真我
什麼是成功?
那個天才不是我!
尋求自我價值,發揮自己的潛能
實現夢想,就由現在起
生命的危機期:自我的失落
兩顆失落的心,一個破碎的家
發現真我,尋求改變
快樂的業餘教練
堅持理想,圓夢有期
2 接納自己
天上地下,唯我獨尊
惜福才能得福
一條藍色的緞帶,一個生命的價值
拋開沒有必要的罪惡感
堅持自己的價值
3 了解心中的畏懼
害怕是我們如影隨形的朋友
能正視自己的害怕,你就是贏家
消失的長梯
以愛心與信心取代害怕
傾聽內心的聲音,化害怕為力量
4 接受所有的可能性
凡事不無可能
改變不容易,但是絕對可能
我們是奇蹟的創造者
只要我相信,我就能做到
第二篇 重塑自己
5 接受與信任
每一個生命的時刻,都是完美的刻畫
放開心懷,以智慧應對現實
愛是生命的課題
做個生命的勇者
6 樂觀豁達的幽默人生
天堂或地獄,繫於方寸間
良好的態度,可以旋乾轉坤
積極的心態,造就出平凡中的不平凡
幽默生活
7 時時好時,日日好日
未來不可寄
愛在當下
欣賞專注的美感
快樂是由每一個真實的片刻累積而成的
第三篇 盤點生活
……
結語 做生命的藝術家
後記
附錄一 人生DIY自我檢查表
附錄二 目標與行動計畫表
附錄三 快樂清倉表
附錄四 護城河規劃表

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