《人生應急避險10大必備要領》是2019年新華出版社出版的圖書，作者是李剛石。
基本介紹
- 中文名：人生應急避險10大必備要領
- 作者：李剛石
- 出版社：新華出版社
- ISBN：9787516637685
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《人生應急避險十大必備要領》一書著重於析事明理，不僅闡述了自救互救的方法，還闡明了這樣做的道理，集合了全新的防範理念。特別是在高層建築失火如何自救、地震時正確的逃生守則以及女性的防險等重點問題上，都提出了科學實用的新理念，對人們掌握正確的防險技能無疑會產生重要的影響。為了書作的科學性和專業性，避免以訛傳訛和信息的落後缺失，作者就每一章節多次與公安部反恐怖局、中國消防協會、北京市消防局、北京市地震局、廣西壯族自治區公安消防總隊和中醫藥大學附屬醫院，以及解放軍陸軍總醫院、武警總醫院等內的專家學者進行求教論證，體現了實踐的嚴謹治學態度。
圖書目錄
目 錄
要領之一： 預防人為傷害
底線勿失… ………………………………………………2
與人勿爭… ………………………………………………7
玩笑勿過… …………………………………………… 11
忽悠勿信… …………………………………………… 14
財勿露白… …………………………………………… 20
雨天慎行… …………………………………………… 22
家門嚴控… …………………………………………… 25
要領之二： 做好火災自救
捷運中失火時的自救… ……………………………… 30
歌舞廳失火時的自救… ……………………………… 31
賓館失火時的自救… ………………………………… 32
高層住宅失火時的自救… …………………………… 33
公共汽車失火時的自救… …………………………… 35
家中失火時的自救… ………………………………… 36
森林著火時的自救… ………………………………… 39
要領之三： 防止汽車傷害
讓孩子避免汽車傷害的七條要則… ………………… 42
汽車輪胎爆裂時的緊急處置… ……………………… 44
汽車著火時的緊急處置… …………………………… 44
汽車失陷雪地時的正確處置… ……………………… 45
汽車經過漫水路段時的處置… ……………………… 46
汽車發生衝撞時的緊急自救… ……………………… 47
汽車落水時的緊急自救… …………………………… 48
汽車卡在鐵軌上的緊急處置… ……………………… 49
要領之四： 應對恐怖攻擊
應對駕車衝撞的方法… ……………………………… 52
應對暴徒砍殺的方法… ……………………………… 53
應對暴徒劫機的方法… ……………………………… 55
應對槍擊傷害的方法… ……………………………… 57
應對“獨狼”自殺式襲擊的方法 … …………………59
要領之五： 處置水上遇
游泳中抽筋時的處置… ……………………………… 62
游泳時遇上風浪時的處置… ………………………… 63
溺水窒息時的急救… ………………………………… 63
水草纏身時的自救… ………………………………… 65
身陷漩渦時的自救… ………………………………… 66
掉入冰窟時的急救… ………………………………… 66
潮水斷路時的自救… ………………………………… 68
等。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
