人參薯蕷糕

人參薯蕷糕是一種甜品,微甜,可做早餐食用。

基本介紹

  • 中文名:人參薯蕷糕
  • 主要原料:粳米粉
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:人參
基本信息,基本材料,製作方法,功效用法,

基本信息

菜譜名稱
人參薯蕷糕
所屬菜系
其他菜系
所屬類型
健康食譜

基本材料

人參3克,蓮米5克,糯米粉、粳米粉、白糖各1000克,淮山藥白茯苓芡實各10克。

製作方法

先將人參、山藥、蓮米(用溫水泡後,去皮和芯)、白茯苓芡實壓碎磨粉,再將藥粉末、糯米粉、白糖一起放入盆內,加清水適量,揉成麵團,製成糕狀,上籠用武火蒸25--30分鐘熟透即成。

功效用法

功效
健脾胃,補元氣。
用法
可作早餐隨量食用。
套用
適用於脾虛食少乏力之人。

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