五彩吉祥年飯

五彩吉祥年飯

五彩吉祥年飯是一道由熟米飯、雞蛋等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:五彩吉祥年飯
  • 主要食材:熟米飯
  • 口味:鮮美可口
  • 輔料:雞蛋、蘆筍、金針菇
  • 調料:鹽、白鬍椒、油
基本簡介,原料,做法,小貼士,

基本簡介

菜名:五彩吉祥年飯
口味:鹹味
工藝:炒

原料

【主料】:熟米飯 4人份 雞蛋2個 胡蘿蔔1個
【輔料】:蘆筍4根 金針菇少許 春筍4小根 火腿腸2根
【調料】:鹽少許 白鬍椒少許 油 少許 金桔 12顆

做法

1、將備料切成丁盛入盤中備用。
2、將雞蛋加少許鹽打好,油鍋燒熱先將雞蛋炒熟盛入盤中備用。
3、在鍋中倒入適量油,燒熱,依次倒入胡蘿蔔、火腿腸、春筍、蘆筍一起翻炒至七成熟,再倒入金針菇、米飯和雞蛋一起翻炒二分鐘,然後加入適量的鹽,白鬍椒粉,雞精翻炒均勻即可盛盤上桌了

小貼士

雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等

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