基本介紹
- 中文名：五人制足球
- 外文名：five-a-side football
- 2016年：成為奧運會正式比賽項目
- Futsal：官方認可的五人制足球版本
- 長度：最長42米，最短38米
- 寬度：最長22米，最短18米
- 燈光照度：150-300流明。
發展歷史,足球版本,比賽規則,發展歷程,起源,歷史,特點,專項特徵,杯賽種類,冠軍列表,場地設施,足聯決議,
發展歷史
室內足球的發展可以追溯到1930年的烏拉圭首都蒙得維的亞，同一年中首屆世界盃在那裡舉行。它的發展得歸功於Juan Carlos Ceriani，他希望有一種足球形式可以在國際青年會的室內、外場地進行。另外也有說futsal起源自巴西聖保羅的一種形式類似的足球。這些足球形式迅即傳遍南美洲，很多南美足球巨星在參與足球運動之前，都是由室內足球開始。據說首套普遍的規則在1936年便於聖保羅公布。
管理室內足球運動和各種比賽的組織國際室內足球聯盟（International Indoor Football Federation，簡稱FIFUSA為葡萄牙語和西班牙語的縮寫）於1971年成立，後來易名為Worldwide Futsal Association（AMF）。國際足聯在1989年接管了futsal的運作，並把有關的比賽改為其名下繼續舉辦；規則自此亦由國際足聯訂立和修訂。其中一項最重大的轉變，是把皮球的重量減輕，從而令比賽更快速；另外亦首次容許以頭球攻門（雖然依然難度極高和不普及）。
國際足聯的管理使室內足球更受歡迎，也令更多人參與。很多國家現正嘗試以非正式（也不被國際足聯認可）的室內五人制足球比賽推廣室內足球。
足球版本
Futsal是由足球世界性主管團體國際足聯(FIFA: Fédération Internationale de Football Association)官方認可的五人制足球版本。
巴西室內足球皇帝法爾考
巴西室內足球皇帝法爾考FUTSAL為室內足球之意，是國際足聯（FIFA）正式認可的比賽型式，名字取自葡萄牙語 futebol de salão 及西班牙語fútbol sala 或fútbol de salón，意思是“房間足球”。室內足球由兩隊對賽，每隊五人中一人為守門員；此外各隊可以有數位後備球員。與其他形式的室內足球比較，FUTSAL 的場地以畫線為界，而非皮球可以回彈的網或板。FUTSAL是提高足球技術、敏捷度和速度的絕好教育平台。它要求有敏捷的反應，快速的思維和精確的傳球，給那些想在將來改踢常規足球的球員提供了絕佳訓練。
比賽規則
五人制足球比賽通常是非正式的，因此比賽規則也相對靈活，有時是在比賽之前當場決定；這與規則由FIFA官方制定發布的室內足球相當不同。
一、球場
（一）球場尺寸
比賽場地必須是長方形，邊線長度必須長於球門線的長度。
上述規定的原則下，比賽場地可因地制宜，長30米，寬23米，長35米，寬25米……等尺寸亦可。
（二）場地
球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運動員和不影響球的正常彈力和運動員為原則。一般用砂泥混合土壓平，表面蓋有上公分厚度的細砂，賽前向場地灑水保持地表面的濕潤為原則。
（三）界線
比賽場地應畫出界線，線的寬度一律為8厘米。界線分為邊線，球門線，中線，中圈線，罰球區線，替換區線。連結球門的兩條短線叫球門線，連結球門線兩條較長的線叫邊線，橫穿球場中間連結兩條邊線的叫中線，在中線的中點畫一個明顯的標記，並以此為圓心，以3米為半徑畫一個圈叫中圈。
（四）罰球區
在兩條球門柱之間的球門線上取一中點，並以此中點為圓心，以6米為半徑向場內畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連，這條弧線與球六線所形成的區域叫罰球區（若球場寬度在25米以上可用7米為半徑，寬度15—20米用5米為半徑）。
（五）罰球點
在兩門柱之間的球門線取一中點，向罰球區弧線引一垂直線與弧線相交之點作一標記，叫罰球點。
（六）替換區域
在球場設定替換隊員度的一側邊線上，以中線為準向兩邊3米垂直於邊線處各畫一條長80厘米的線，40厘米畫進場內，40厘米畫在場外，是規定運動員替換出進場的區域。
（七）球門
球門設在兩條球門線的中央。由兩根內側相距3米的直立門柱與一根下沿地面2米的水平橫樑連線而成。門柱與橫樑的寬度均為8厘米。球門後掛有網，網與門柱、橫樑應有一定空間、以不影響守門員活動和便於觀察球進門為原則。球門可以固定，亦可以搬動。
（八）燈光
晚上比賽，球場在沿邊線1.5米以外樹立燈桿3—4桿，每桿高度在6米以上。
（九）攔網
球場四周沿球六線、邊線1.5米以外樹立桿掛攔網，高度在6米以上。
（十）座位
若球場邊線設座位（或固定座位），均需離邊線1.5米以外。
二、球
全區比賽用球為4號球（基層比賽根據主辦單位規程規定比賽用球）。一旦確定比賽用球，非經主辦單位同意不得更改用球。比賽進行中，未經裁判員允許不得更換球。
裁判員有權檢查比賽用球，確定比賽用球。在比賽中發生球破裂或損壞，裁判員根據規則換球和重新開始比賽。有條件的比賽要有1—2個備用球。
三、隊員人數
（一）一場比賽應由兩隊參加，每隊上場隊員不得多於5人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊隊員少於5人或在比賽中隊員被罰出場到使場內隊員少於3人時，該場比賽隊員少的隊為棄權，對方3:0勝。（如對方進球數超過，則按實際進球數計。）
（二）替換隊員不得超過5人。
（三）替換隊員次數不受限，可以重複替換上場。
（四）替換隊員可以在比賽進行中替換（守門員除外），替換時出進場隊員均需到替換區進行，先出場後進場。
（五）守門員可以和任何隊員互換位置，但必須報告裁判員，並在死球時互換。
（六）替換隊員未完全離場時進場，裁判員應停止比賽，令提前進場的替換隊員出場，並對其實行黃牌警告。判由對方隊員在比賽暫停時球所在的位置踢間接自由球。如果球當時在罰球區內，則該間接自由球應在比賽暫停時距球最近的罰球區線上執行。如果替換隊員不在換人區進行替換，裁判員可在死球時對這違規替換上場隊員和下場隊員進行黃牌警告。
裁判員對執行違規替換的處罰時，應作出不利於犯規方的處罰。
四、隊員裝備
（一）隊員不得使用或佩戴可能危及自己及其他隊員的裝備或任何物件（包括各種珠寶飾物）。
（二）運動上衣（顏色相同，有號碼），短褲（同一顏色）。守門員上衣顏色與隊員區別，可穿長運動褲。
（三）帆布面膠釘鞋，帆布面膠平底鞋。
（四）違反上述規定裁判員可令其更換，不更換不準上場。
五、裁判員
（一）每場比賽由一名裁判員控制，具有全權執行與比賽有關的競賽規則的權力。裁判員的許可權和職責與11人制足球規則相同。
（二）裁判員在記分台對面的邊線沿邊線執法、必要時可適當進入場地內執法。
（三）只有裁判員才能向違規隊員出示黃紅牌。
（四）裁判員執法時應具備的器材是哨子、手錶、黃紅牌、園珠筆和記錄卡。
（五）裁判員的裁判服應區別於隊員的服裝顏色。
六、助理裁判員
（一）每場比賽應委派一名助理裁判員，他與裁判員隔著場地對面沿邊線執行任務，必要時也可適當進入場地執法。他的職責（由裁判員決定）應為：
1、指示哪一隊開角球，球門或界外球。
2．把握替換隊員的過程是否符合要求。
3、掌握被紅牌罰出場2分鐘補充隊員進場。
4．用哨音協助裁判員按照規則判罰隊員犯規，控制比賽。
5．不得干擾裁判員的判罰，當判罰不一致時應服從裁判員的判罰。
（二）裁判員有權撤換不稱職的助理裁判員，指定他人代替並報告主辦單位。
（三）比賽主辦機構認為必要，可設一名記錄員，協助外管理及掌握隊員被罰出場後的2分鐘處罰時間。
七、比賽規則：
比賽在長約45米、寬約28米的場地上進行。兩端的防守區長度為11米，中場區長度為23米，場地中央設一開球點，球門寬3米，高2米，比賽使用4號球；比賽雙方各出場5名球員，設守門員，每隊每場替補隊員人數和人次不限，可輪換休息；全場比賽時間為40分鐘，上、下半場各20分鐘，中間休息10分鐘；比賽無越位限制，角球和自由球可直接射門得分，隊員被紅牌罰下，2分鐘後可上一名替補隊員。其他規則與大場足球相同。
八、比賽時間
比賽時間分為兩個20分鐘相等的半場。在每半場比賽因各種原因損失的所有時間應被扣除。在每半場比賽結束時，如因執行罰點球，應允許延長時間執行罰完點球為止。
（一）上下半場之間的休息時間不得超過10分鐘。
（二）每場比賽時間和休息時間按可根據主辦比賽機構規程定。
（三）扣除損失時間補足比賽時間由裁判員根據場上出現的情況定。
九、比賽開始
（一）擲幣選擇場地、猜中的選擇場地、對方開球。下半場開球和場地互換。
（二）開球時所有隊員站在己方半方場內，開球隊的對方隊員距球至少3米。
（三）中圈開球不能直接射門得分。
（四）違反比賽開始的有關規定的判罰按11人制足球規則相同。
十、比賽進行及死球
（一）凡球從地面或空中全部越位球門線或邊線，或裁判員已鳴哨作出的判罰均視為死球。
（二）凡球從門柱、橫樑場內裁判員，助理裁判員身上彈回場內均視為比賽進行。
（三）死球後場上出現的犯規按規則處罰，處罰後按死球時的原來情況恢複比賽。在比賽進行中的犯規按規則執行和恢複比賽。
十一、計勝方法
（一）凡符合《競賽規則》將球的整體進入對方橫樑下兩門柱之間的球門線內，即為進球得分。
（二）兩隊比賽，誰進球多誰為勝隊，如果雙方不進球即為“平局”。
十二、犯規與不正當行為
（一）沒有越位犯規。
（二）界定犯規的方法與11人制比賽相同。
（三）五人制比賽有累計犯規，累計犯規是指可被判為直接自由球或球點球的犯規。一隊半場比賽中累計到第六次犯規時若應被判為直接自由球，對方在第二罰球點罰直接自由球，守方不得排人牆防守，攻方必須直接射門。若犯規地點在第二罰球點假想平行線與球門線之間，攻方可選擇在犯規地點或第二罰球點發出。
（四）同一場比賽同一隊員被出示兩張黃牌應同時出示紅牌罰該隊員出場。被紅牌罰出場的隊員不能坐在替補席上。同時不能重新進場比賽，並停止下一場比賽，他所屬的球隊應在隊員被罰出場2分鐘後再重新補充隊員上場（上場隊員站到替換區由助理裁判示意或記錄員允許方可進場）。
十三、自由球、球點球、角球、球門球、界外球
（一）自由球
自由球有直接自由球和間接自由球兩種，直接自由球直接入門得分，間接自由球直接入門不算得分，除非球入門前碰對方或本方隊員進門可算得分。
罰球程式：
1．將球放定在犯規地點。
2．對方隊員距球至少5米。
3．在裁判鳴哨或示意4秒鐘內將球踢出。
4．球被觸動後即算比賽開始。
罰則：
1．球在踢出前對方進入距球5米以內，裁判員應該罰球延至符合規則規定後再開出，對進入5米內的對方球員給予警告。
2．球踢出後沒有碰到本方隊員或對方隊員、踢自由球者再次觸球為連踢，判給對方在原地點踢間接自由球。
3．超過4秒鐘才將球踢出，判給對方在原地點踢間接自由球。
4．在本方罰球區內踢自由球，球要出罰球區比賽才算開始。在對方罰球區內踢自由球，球應放在距犯規地點最近的罰球區線上進行。
（二）點球
罰球程式：
1．球放在罰球點上。
2．除主罰隊員外，其餘雙方隊員離開罰球區外，併到至少距罰球點5米。
3．對方未踢球前，守門員必須站在兩門柱之間的球門線上。
4．主罰隊員在罰球區舉手向裁判示意，在裁判鳴哨後，球向前滾動
5．球點球直接入門算得分。
6．為完成罰點球過程延長的時間踢出的球點球，只要沒有其它犯規，球進門有效（包括球在進門前，觸及門柱、橫樑、守門員身體或先後觸及三者後進入門內）。
罰則：
1．守方隊員犯規，球未罰中應重罰。
2．踢點球以外的攻方隊員犯規，罰中無效，應重罰。
3．主踢隊員將踢出後，球未碰到本方或對方隊員再次觸球視為連踢，判給對方踢間接自由球。
（三）界外球
當球的整體從地面或空中越過邊線後，應由球出界前最後觸球的對方在球出界處踢界外球恢複比賽。
踢球程式：
1．將球放在球出界處的邊線上。
2．對方隊中必須距球5米。
3．踢球隊員一隻腳站定在邊線上，或裡邊線25厘米，用另一隻腳將球踢進場內（不能助跑或跨步踢球）。
4．必須在4秒鐘內將球踢內。踢界外球直接進門不算得分。
罰則：
1．踢球隊員違反上述規定，由對方在原處踢界外球。
2．踢球隊員的對方違反上述規定應重踢。
3．踢球隊員踢出的球沒有觸到對方隊員再次觸球視為重踢，判給對方在發生位置踢間接自由球，在罰球區內則判點球。
4．在本方罰球區內踢自由球，球可放在罰球區內任何一點執行。
（四）球門球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線，而最後踢或觸球是攻方隊員，判由守方守門員擲球門球。
罰球程式：
1．守方守門員站在本方罰球區內，用手將球擲出本方罰球區外，但不得將球擲過中線，算合法，比賽方算開始。若球擲出後被罰球區外擲球方半場內的隊員（不論那方）踢或觸及，球落在任何一方半場也算合法。
2．擲球門球時，對方隊員在球未被擲出罰球區之前應站在罰球區外。
罰則：
1．球未出罰球區，任何隊員踢或觸及無效，重新擲球門球。
2．球出罰球區外，但未被本方半場的隊員踢或觸及而越過中線，判違規，由對方在球越過中線處踢間接自由球。
3．球被守門員擲出罰球區後未被其他隊員踢或觸及，該守門員再次觸及球時，判由對方在守門員觸球處踢間接自由球（如果用手或臂觸球即判直接自由球）。
4．守門員在罰球區內可以用手接對方來球和本方頭頂回傳球。但不能接本方隊員用腳有意回傳的球。違者判由對方在距球位置最近的罰球線上踢間接自由球。
（五）角球
球的整體從地面或空中越過球門柱外的球門線後，而最後踢或觸球的是守方隊員，判為攻方踢角球。
踢角球的程式：
1．將球放定在球出線所在的球門線與邊線規定的角球弧內
3．必須在4秒內將球踢出。
4．對方隊員要距球5米。
5．角球可以直接射門得分。
罰則：
1．角球踢出後未經其他隊員踢或觸及，踢球隊員再次觸球，判由對方在犯規地點踢間接自由球，如果用手或臂觸及，判由對方踢直接自由球。
2．如果角球已合法放好位置，但踢球隊員未能在4秒鐘內將球踢出，判由對方在原處踢間接自由球。
十四、互踢球點球決勝的規定（淘汰制點球決勝辦法）
互踢球點球程式：
1．由裁判員選定一個球門。
2．裁判員召集雙方隊長以投幣選踢，猜中一方先踢。
3．由比賽結束時場上的選3名隊員全部輪流踢，不足3隊員的可由替補隊員補足再踢。在踢滿5次前，有一方已明顯超過另一方時，比賽結束，進球多的隊勝。
4．踢完第一輪尚未決出勝負的，繼續，由場上隊員輪流踢，在踢球次數相同的情況下，誰進球多誰勝（不用踢滿3次）。
5．場上隊員均有權與守門員互換位置。
6．除輪到踢點球的隊員外，其餘隊員均站到中圈內。
7．裁判員確定守門員外，可由場外替補隊員補上。
8．裁判員確定隊員受傷，可由場外替補隊員補上。
十五、相關的數據要求
第二罰球點：距球門線10m。
角球弧：每個角以半徑為25cm 的1/4圓
距角球弧5m的標記線
換人區標誌線5m-80cm（40cm /40cm）
始端距中線5m；
球門：球門寬：（內側距）3m 高：（橫樑下沿至地面）2m。
球網：上端80cm/下端100cm。
4號球：直徑Φ=20cm；重量W=400~440g；氣壓P=0.4~0.6atm。
球在2m處墜下，彈起高度應在50-65cm之間。
詳細規則參閱國際足聯官方規則。
發展歷程
起源
五人制足球的出現在上世紀五六十年代的南美洲，那是社會最低層窮人孩子的唯一娛樂。四塊磚頭擺兩個門，一大群光著腳丫的窮小子，在街頭巷尾，在每一塊空地，在沙灘上進行龍爭虎鬥，盡情地享受足球給他們帶來的樂趣，同時也有一個美麗的憧憬，期望有朝一日能成為職業足球選手，能夠吃上牛奶三明治和穿上長褲子。
五人制足球
五人制足球五人足球運動雖然發展時間較短，但其比賽的方法具有很高的鍛鍊價值，同時其趣味性、靈活性的特點也能豐富業餘文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映運動員所掌握，運用技術複雜，多姿多彩，戰術多樣，變幻莫測，攻守變換快，比賽起伏跌宕，精彩紛呈，勝負難以預料，經常出現戲劇性變化，這正是五人足球運動的魅力所在。
室內五人制
室內五人制無論是在歐洲、美洲、還是在亞洲，幾乎全球的愛好者都熱衷於這項運動，在歐洲聯賽冬歇期、歐洲各豪門球隊還要參加歐洲五人室內足球錦標賽。
自誕生之日起，五人制足球（Futsal弗特塞爾）就在整個南美洲， 尤其是巴西受到普遍的歡迎，專業的地區性社團也如雨後春筍般不斷湧現。
由於這種小編制的足球比賽在世界範圍內流行起來，足球的發展日新月異， 國際足聯(FIFA)對此項運動的發展也賦予特別的關切。1989年國際足聯開始正式把五人制足球（Futsal弗特塞爾）納入管理範圍之內，成為其主管團體。為了使五人制足球（Futsal弗特塞爾）更利於發揮運動員的能力，並且提高其比賽的觀賞性， 國際足聯制定了一整套針對五人制足球運動的新規則。在國際足聯與其成員的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞爾）的相關知識和資源在越來越多的國家得到了傳播。憑藉本身所具有的無可比擬的優勢,五人制足球（Futsal弗
特塞爾）的聲譽也同時得到了極大程度的提高，隨之而來的就是更多的社團組織開始接納並喜愛上這項運動。
五人制足球
五人制足球大多數國家已經不再把五人制足球（Futsal弗特塞爾）當作一項非正式、非官方的小型足球看待了。它已成為了世界上普及最快的體育項目之一。世界範圍內也已有100多個國家的高達3000多萬人從事著這項運動。
歷史
1930年，胡安·卡洛斯·塞利亞尼(Juan Carlos Ceriani)，這位來自於蒙得維的亞(烏拉圭首都)的體育教師，發明了一項不受戶外天氣影響的，可在室內比賽的足球項目。
1936年，首套適用於五人制足球的通用規則在巴西聖保羅公布。
五人制足球
五人制足球1949年，該項目傳入巴西後，巴西人阿斯德魯瓦爾·多·納西緬托(Asdrúbal do Nascimiento)起草了第一份室內五人制足球比賽規則。
首屆五人制足球少兒錦標賽在巴西里約熱內盧舉辦。
1954年，首個五人制足球的官方組織--五人制足球城市聯盟在里約熱內盧成立。
1955年，聖保羅建立五人制足球聯盟。1956 首屆五人制足球錦標賽在里約熱內盧開幕，共有42個支隊伍參加了比賽。
1958年，巴西體育聯合會決定把五人制足球設為官方體育運動，並且在巴西各州進行推廣。
1959年，首屆巴西五人制足球全國錦標賽舉行。
1971年， 隨著五人制足球的影響力不斷從南美洲迅速擴展，受歡迎程度不斷提高， 一個專門管理這項運動及其錦標賽的機構在巴西誕生。這個機構就是現今為世人熟知的國際室內足球聯合會（FIFUSA， 出自西班牙語和葡萄牙語）。國際室內足球聯合會的首任主席是日後成為國際足聯主席的喬·阿維蘭熱。
1965-79年期間舉行了六屆美洲杯比賽，均以巴西隊的奪冠而告終。
1980年，巴西隊繼續著它在五人制足球比賽上無人能敵得神話，取得了首屆泛美洲杯的最終勝利。
1982年，首屆五人制足球世界錦標賽在國際室內足球聯合會的支持下在巴西舉辦，巴西隊又一次贏得了冠軍。包括很多日後成為11人制足球場上的巨星如貝利、里維利諾、法爾考和濟科在內的在這次比賽中展示了其高超的球技，而這些球技無一例外地都是在五人之球場上訓練出來的。
1983年，美國五人制足球協會成立。
1988年，第三屆五人制足球世界錦標賽在澳大利亞舉行，巴拉圭最終奪冠。
1989年，隨著五人制足球的快速普及和迅猛發展，國際室內足球聯合會已無力掌管日益繁雜的事務，國際足聯適時接管了相關的管理權， 成為五人制足球的主管團體。國際室內足球聯合會的絕大多數成員國都順利轉入國際足聯，成為其成員，並同意引入新規則把小球的諸多種類融合成公眾所熟知的五人制足球中。真正意義上的五人制足球由此誕生。
同樣是在1989年，國際足球聯盟接手後的第一屆五人制足球世界錦標賽在荷蘭舉行，眾望所歸的巴西隊再一次奪冠。
1992年，國際足聯五人制足球世界錦標賽在中國香港舉行，冠軍仍是巴西隊。
1996年，國際足聯五人制足球世界錦標賽在西班牙舉行，冠軍依然巴西隊。國際足聯公布首批室內五人制足球裁判員名單。
2000年，第四屆國際足聯五人制足球世界錦標賽在拉丁美洲的瓜地馬拉舉行，西班牙成功取代巴西，成為本次比賽的冠軍。
五人制足球
五人制足球2001年，歐洲足球協會聯盟主辦的第二屆五人制足球歐洲錦標賽舉辦。
2004年，第五屆國際足聯五人制足球錦標賽在中國台北舉行，西班牙衛冕成功。
2005年，國際足聯在西班牙舉辦了第一期室內五人制足球講師研討班。
2008年，五人制足球將會在中國得到全面推廣。
2009年，中國室內五人制足球國際邀請賽在杭州舉行。參賽的隊伍有中國、日本、伊朗、荷蘭。
特點
1、接觸球的機會多
由於五人制足球場地小和隊員人數少，使每名參賽隊員有更多的機會接觸球。而隊員相互之間距離小，雙方爭奪的更加激烈，攻守轉換的速度更快、技戰術更靈活，所以腳尖踢球、腳底停球、快速的短傳和低傳配合及個人運控球技術運用的較多，對提高球員的實戰能力大有好處。
2、射門多，比分高
五人制足球比賽，每場比賽，每隊可以射門26次以上，進球一般比11人制高出一倍以上，射門的方式主要是傳切突破射、個人帶球突破射、邊路傳中包抄射、補射等等。所以不但爭奪激烈，要求技術細緻快速，而且進球多。因此，既有良好的觀賞性，又有利於培養隊員的射門能力。
3、攻守轉換的節奏快
由於比賽的場地小、人數少，雙方隊員相互之間的距離較近，防守時主要採用緊逼盯人斷球反擊戰術，進攻隊員運用突然起動，假動作等突破對方防守，攻守雙方常處在短兵相接的拼搶狀態，攻守轉換次數多、頻率快、強度大。這種快節奏的攻守戰術靈活多變，對球員的速度耐力提出了很高的要求，所以場上隊員必須保持充沛的體力。
4、實戰能力要求高
比賽中隊員要面臨各種各樣的問題，對提高球員的比賽能力非常適宜。五人制比賽由於場地小，隊員的密度大，防守時採用人盯人戰術，能鼓勵隊員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳為了實現向前傳，通過向前傳之後的回傳或橫傳，使對手的位置錯亂，獲得射門的時間和空間，對磨鍊、培養球員快速細巧的技戰術的運用能力，提高戰術意識起到了很好的作用。
注意事項
1．避免穿帶釘的鞋。有的運動鞋底部帶有膠釘，當我們急停轉身的時候，力量便集中在腳下的幾個個別釘柱上，使鞋底與地面的接觸面減少，便很容易出現打滑或摔倒的現象。
2．避免向地面灑水或吐痰。
3．使用室內專用球。這種球既減少了在空中彈來跳去的運行過程，增加了控球時間，同時也降低了球員在近距離大力踢球時因球速過快而對他人造成的危險程度。
專項特徵
- 可在室內或室外進行；
- 球場範圍小； 使用較小的球；
- 球隊上場人數少(4名場上隊員和1名守門員)；
- 使用特殊的球(更小的)，彈性降低；
- 所有球員接觸球的次數增多，動作快速，有很多的射門；
- 特殊的規則使比賽節奏加快，更有活力，非暴力並且樂在其中；
- 比賽時間為上下半場各20分鐘(排除意外中止)；
- 不限制換人名額；
- 沒有越位。
杯賽種類
五人制足球與11人制足球一樣有自己的世界盃和洲際杯，而且已經進入奧運會，成為奧運會正式比賽項目。亞足聯目前正在亞洲大力推廣五人制足球，以期提高亞洲五人制足球在世界足壇的地位。中國五人制足球運動在亞洲也屬於較低水平，中國足球協會已經充分認識到其巨大市場潛力而正設法在全國推進，在2003年下半年正式推出五人制足球職業聯賽，並成立了全國室內五人制足球專項委員會。
冠軍列表
室內五人制足球世界盃賽冠軍等一覽表
時間(年) | 1989年 | 1992年 | 1996年 | 2000年 | 2004年 | 2008年 | 2012年 | 2016年 |
舉辦國/地區 | 荷蘭 | 中國香港 | 西班牙 | 瓜地馬拉 | 中國台北 | 巴西 | 泰國 | 哥倫比亞 |
冠軍 | 巴西 | 巴西 | 巴西 | 西班牙 | 西班牙 | 巴西 | 巴西 | 阿根廷 |
亞軍 | 荷蘭 | 美國 | 西班牙 | 巴西 | 義大利 | 西班牙 | 西班牙 | 俄羅斯 |
參賽隊數 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 20 | 24 | 24 |
比賽場次 | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 | 56 | 52 | 52 |
最佳球員 | 維克特·赫爾曼斯（荷蘭） | 約津霍（巴西） | 曼努埃爾·托比亞斯（巴西） | 曼努埃爾·托比亞斯（巴西） | 法爾考 （巴西） | 法爾考（巴西） | 內托（巴西） | 費爾南多·維爾海姆（阿根廷） |
最佳射手 | 扎薩達伊（匈牙利） 7球 | 施拉茲 （伊朗） 16球 | 托比亞斯（巴西 ）14球 | 托比亞斯（巴西） 19球 | 法爾考 （巴西） 13球 | 普拉 （俄羅斯） 16球 | 埃德爾·利馬（俄羅斯） 9球 | 里卡迪尼奧（葡萄牙） 7球 |
總進球數 | 221 | 307 | 290 | 302 | 237 | 387 | 349 | 352 |
場均進球數 | 5.5 | 7.7 | 7.3 | 7.6 | 5.9 | 6.9 | 6.7 | 6.8 |
場地設施
比賽場地
五人制（盲人）足球使用無遮蓋場地，長38～42米，寬18～22米，鋪有天然草或人造草。如遇連續陰雨或強風天氣，場地可以移至館內進行，地面也可以是木質或橡膠材料。球場的邊界是由約有1~1.2米高的圍欄構成，並向場外傾斜10度，以便於提高比賽節奏和引導場上隊員確定方位。賽場的中圈直徑6米，球門高2米、寬3米，球門區長5.16米、寬2米，罰球區是由2個距離球門立柱外沿半徑為6米的四分之一圓與一條3.16米平行於球門線的直線構成。在距兩球門立柱間中點6米和8米處各有一個罰球點。
比賽用球
比賽用球由皮革或特殊的合成材料製成，周長60~62厘米，重為510~540 克，氣壓為0.4~0.6個大氣壓。它有一個內部發聲設備，能讓運動員聽見它的運動。
比賽服裝
球隊的運動員穿同樣隊服，包括球衣、短褲和球襪。守門員服裝的顏色必須不同於隊友、主裁判員和助理裁判員。隊員必須佩戴護腿板——護腿板由塑膠或其它質地柔軟的材料製成，並安置在運動員的球襪裡面, 以保護脛骨。同時必須穿足球鞋。守門員應戴守門員手套，一方面保護手，另一方面便於手控球。在比賽時, 除守門員外, 場上隊員必須佩戴中間襯有吸水布料的眼罩和保護頭罩以保證競賽的公平與安全。
足聯決議
場地決議
1．球門線長度15-16米的球場，罰球區圓弧的半徑只有4米。在此球場，罰球點的位置不是在罰球區的界線上，仍然是在距離兩球門柱之間的中點6米的位置，並與兩球門柱距離相等。
2．一般比賽的球場表面可為天然草皮、人工草皮或泥土，但是不可用作國際比賽的球場。
3．在球場的球門線外側，距離角球區弧線5米可劃一垂直線。踢角球時確實執行守球員保持此距離。垂直線的寬度8厘米。
4．各球隊替補席座位的位置在邊線外側，鄰接計時員桌子正前方的空間。
比賽用球決議
1．國際比賽不可用毛氈製成的球。
2．球的彈力，從2米的高度墜地時，第一次反彈的高度不可超過65厘米，也不可低於50厘米。國際足球總會主辦的比賽和各洲足球聯盟管轄的比賽，所使用的球必須有下列三種標誌之一：
·正式的「國際足聯核准合格」標誌（FIFA APPROVED）。
·正式的「國際足聯檢驗合格」標誌（FIFA INSPECTED）。
·「國際比賽球標準」證明（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）。
3．足球上附有這些標誌，表示正式通過檢驗，除了符合本規則規定的基本規格，並且符合各種標誌的技術規格。各種標誌的技術規格由國際足聯發布。執行檢驗的機構由國際足聯挑選。各國家足球協會可規定其比賽使用有這三種標誌之一的球。其它所有比賽使用的球，必須都符合本規則的規定。 國家足球協會規定其比賽使用有FIFA APPROVED標誌或FIFA INSPECTED標誌的球，也必須允許使用有免付費的INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD的標誌的球。國際足球總會主辦的比賽，和各洲足球聯盟及各國家足球協會管轄的比賽，比賽使用的球不可有商業廣告，除了競賽及主辦單位的徽章及授權的製造廠商的商標。競賽規程可規定這些標誌的大小及數量。
隊員人數決議
1．比賽開始時，每隊上場比賽球員人數至少5人。
2．有球員被判罰離場，如果任何一隊球員少於3人（包括守門員），這場比賽應停止。
裁判員決議
- 如果裁判與第二裁判同時對一犯規吹哨，而兩人對處罰那一隊的判決不同時，以裁判的判決為最終判決。
- 裁判與第二裁判都有權警告球員或判罰球員離場，當兩人的判決不同時，以裁判的判決為終決。
3．在國際比賽中，必須委派一名第二裁判員。
4．國際比賽必須指派一名計時員及一名第三裁判。
5．國際比賽使用的定時器與計數器，須具備各種必要功能包括：
·要能精確計時
·能夠同時對4名判罰離場的球員各計時2分鐘
·能夠顯示兩隊在上下半場比賽的累計犯規次數。
比賽進行及死球決議
在室內球場比賽時，球意外碰到天花板：
·應由最後觸球球員的對方球隊踢界外球或擲球門球，重新開始比賽
·踢界外球或擲球門球，應在最接近球碰到天花板的正下方的邊線或球門線踢出或者擲出。
