二十四節氣特效養生保健術：夏

內容簡介

“天人合一，順應四時”的二十四節氣養生保健法，以二十四節氣為主線，對不同季節、不同節氣的氣候特點、養生重點進行總結，提出了最科學實用的食療方案、經絡養生方法，以及常見病防治辦法，以助您輕鬆掌握延緩衰老、延年益壽的秘訣。

順節氣，養天年，掌握人體生物鐘密碼，做自己的健康管家。