二冬棗仁粥

二冬棗仁粥是一道美食，配方為天冬、麥冬棗仁各粳米白蜜。

基本介紹

• 中文名：二冬棗仁粥
• 來源：百病飲食自療
• 配方：天冬、麥冬棗仁各粳米白蜜
• 服法：分2次，1日內服完

配方

天冬、麥冬（連心）、棗仁各10克，粳米100克，白蜜適量。

製作方法

將棗仁微炒，同二冬水煎取汁，與粳米煮粥，熟後調入白蜜再稍煮。

服法

分2次，1日內服完，可連服數天。

功效

滋陰清熱，養心安神。用於陰虛火旺之心悸不安、頭暈目眩、煩熱少寐、多夢耳鳴、手足心熱等症。