乾杯，我們都是不完美父母:內容簡介,作者簡介,編輯推薦,精彩書評,目錄,精彩書摘,

《乾杯，我們都是不完美父母》是2017年7月北京日報出版社出版圖書，凱蒂·柯比/著北京廣雅周昭蓉/譯

基本介紹

書名：《乾杯，我們都是不完美父母》
作者：凱蒂·柯比
譯者：北京廣雅周昭蓉
ISBN：9787547726853
類別：親子育兒
頁數：368
定價：49.90
出版社：北京日報出版社
出版時間：2017年7月
裝幀：精裝
開本：32
出版品牌：北京紫圖圖書有限公司

內容簡介,作者簡介,編輯推薦,精彩書評,目錄,精彩書摘,

內容簡介

編輯

不要因為自己是不完美父母而自責，愛可以戰勝一切不完美

作為父母，你是否：

‧ 即使竭盡全力，仍然覺得自己不夠好？

‧ 寧願自己承擔一切，也無法委屈孩子？

‧ 在工作與家庭的雙重壓力之下，時常陷入「自我懷疑」的困境，覺得自己什麼都做不好？

‧ 總在擔心自己帶孩子不夠完美，並陷入莫名的悲觀、焦慮或沮喪中去？

……

「完美父母」存在於每一位父母的想像之中，讓我們為此勇往直前，疲憊不堪。

《乾杯，我們都是不完美父母》是一本獻給所有不完美但剛剛好的父母們的書。本書通過幽默搞笑的文字和生動傳神的插圖，為我們展現了為人父母的真實寫照——懷孕生產、早教育兒、親子關係、人際交往、父親育兒、工作和家庭、二胎養育、教養方式……這其中有愉悅美好，也有艱辛疲憊；有感恩驚喜，也有焦慮沮喪……你會看到作者如何學會釋放自己的焦慮，接納那個雖然不完美、卻最真實的自己——「我們所擁有的已經足夠好，愛可以戰勝一切不完美。」

作者簡介

編輯

凱蒂·柯比

英國暢銷書作家和設計師。生孩子之前，她一直在倫敦的一家媒體機構工作。凱蒂·柯比在跟兩個孩子度過了“糟糕”的一天之後，在杜松子酒的影響下開始寫部落格，這些部落格很快便吸引了大量讀者，並被編輯整理成書。很多讀者都說，這本書很有趣，描述出了父母育兒生活中的快樂與悲傷，並以非常幽默的口吻，展現了父母的真實歷程。

現在，凱蒂·柯比已經成為所有疲憊父母心中的英雄。《乾杯，我們都是不完美父母》目前已著作權輸出到14個國家，在世界各地都受到了讀者們的廣泛好評，並陸續推出後續作品及其衍生產品。

編輯推薦

編輯

「美好的親子關係，比所謂的教育更重要。」

當父母學會接納自己的不完美，一切真的開始變得完美了

★ 本書涉及了父母可能會遇到的幾乎所有育兒話題，二胎家庭、爸爸育兒、工作與家庭……作者通過自己的真實故事告訴大家：世間沒有完美的父母，不要為自己帶孩子不夠完美而自責，幫助父母從抑鬱、焦慮、自責等情緒中解脫出來。

★ 本書出版以來，一躍成為《星期日時報》超級暢銷書，長居英國亞馬遜親子圖書暢銷榜第1名，並持續暢銷至今。

★ 本書相繼被《太陽報》《每日郵報》《星期日郵報》等多家媒體報導稱讚，目前著作權已輸出到14個國家，在世界各地都受到了讀者們的廣泛好評。

★ 讀完這本書，很多讀者表示：自己學會了放下過多的擔心和焦慮，親子關係更好了，孩子更獨立、更自信了，自己更輕鬆、更愉悅了……

★ 現在，凱蒂·柯比已成為所有疲憊父母心目中的英雄，她在臉書上的冬粉已超過了50萬。

精彩書評

編輯

作者通過幽默搞笑的文字和生動傳神的插畫，淋漓盡致地展現了父母在育兒生活中的真實經歷。凱蒂·柯比已經成為所有疲憊父母心目中的英雄。

——《每日郵報》

搞笑的簡筆插畫完美地總結出了現實的育兒生活——父母與孩子之間所發生的那些有趣而坦率的事情。與眾不同的是，凱蒂用非常簡單的簡筆畫展現了養娃過程中的點點滴滴，以及她那種自我諷刺和挖苦的艱苦日常生活。

——《太陽報》

實在是太滑稽有趣了，作者對孩子和父母的觀察細緻入微、見解相當精闢。

——《星期日郵報》

她對為人父母的經歷描述得非常有趣，既誠實又勇敢，還有那些令人驚異的簡筆畫插圖，怎么說呢？簡直妙不可言。

——《媽媽圈》

精彩書摘

1. 初為人母：累並快樂著

最初的這段時間，是一個從完全以自我為中心轉向完全以另外一個人為中心的過程。我再也不能隨便抓起鑰匙和錢包就跑到街邊的小店去買一包QQ糖了；我必須重新學習去過一種總是把另外一個人放在第一位的生活。

我想大概沒有任何一個人會覺得初次為人父母的日子容易上手，這種感覺根本難以用言語表達出來，而且仿佛做足了準備工作也沒什麼用。孩子就像是一個甜蜜的負擔，讓媽媽那顆充滿了驕傲、愛和激動的心被撕成兩半。

所以我寫下來的這些，對於已經懷上了或者剛剛生下小寶寶的爸爸媽媽們來說，可能沒什麼建設性的幫助。其實，沒有任何事情、任何語言，能讓你對為人父母這件事做好充分的準備。即便真的有，那也只是因為你的經歷可能和我的不一樣，可能容易一些（但願如此），也可能更艱難一些（但願不是）——誰知道呢？

不過，我的確在這個過程中學到了以下幾點：

大量地讀育兒書和不斷地上谷歌可能對有些人有幫助，但是對我來說，這簡直就是所有問題的癥結所在。所以在養第二個娃的時候，我們就按照自己的情況來（不過一般養二娃的時候你也會這樣），這讓我們感覺好多了。

儘管我給老大餵奶餵得很痛苦，但是後來餵老二的時候卻很順利。我可以告訴你，其實這兩次之間沒有一丁點兒不一樣的地方，我唯一的遺憾只不過是當初不應該為這個而那樣苛責自己。

有的寶寶會一直哭，他們本來就是這個樣子。放心，他們會停下來的……遲早有一天。

不管別人怎么說，你根本就不需要非得享受每一分鐘的時光。所以，真的享受的時候就好好享受，不要因為有時候暗暗希望某些時刻快些過去而感到難過。你遲早會找到一個辦法，讓自己能在中午前離開家（即便這個辦法需要你說很多髒話）。但是如果你發現到了下午6點，自己還是穿著睡衣坐在家裡，旁邊一堆尿布，吃剩半碗的麥片，還有幾杯冷掉的茶，也不要因此而覺得自己整天一事無成而傷心。我打賭，你的寶貝一定是乾乾淨淨的，餵得飽飽的，穿得暖暖的，四平八穩的，這可不是一事無成，這是萬事俱備。

如果你是個新手媽媽，那這句話是說給你聽的：你做得很棒！

即便只是杵在那兒，還時不時地把自己關在房間裡大聲地吶喊一下，你也做得很棒。或許你也會躲進衛生間，偷偷地吃一根焦糖朱古力棒，這也很好。啊，還有一直在默默倒數什麼時候才能再開始喝酒，這也沒什麼（希望如此）。

我當時真的不知道自己在幹嗎，其實我現在也不知道自己在幹嗎，但我懷疑有誰真的知道。絕大多數父母都只是在兵來將擋，水來土掩；見招拆招，見機行事。

2. 共同育兒：為爸爸們點讚

作為家裡唯一一個出去工作的人（在頭一年裡），我感到有些壓力。我總是力求保住工作，因為現在只有靠我的薪水來還貸款和買奶粉；但越是這樣，就越讓人擔心。我在應付工作的同時，還想要做一個積極的爸爸，後來我意識到，每天這樣通勤是行不通的。我不能花足夠多的時間和我的新生寶寶在一起，所以當我碰到一個離家近一些的工作機會，我想都沒想就接下了。當時覺得有點兒冒險，而且薪水還少了一些，但是如果我們不能保證自己的生活質量，而只是疲於奔波，那又有什麼意義呢？

我非常享受為人父母這件事。我永遠不會忘記第一次帶老大出門騎車的經歷——他直接就騎上去了。講真，他堅持了20秒鐘，然後就摔了。沒有人能提前告訴你，當你看見你的孩子第一次做某件事情的時候，你會有多驕傲。

現在說說那些讓我覺得抓狂的地方。因為不再有什麼時間發展個人的興趣愛好了，所以我時常感到有點沮喪。我喜歡攝影、音樂還有遊戲，但是現在我別無選擇，只能見縫插針地打游擊戰了。我和兒子們在一起時偶爾也會缺乏耐心，我也不喜歡對他們提高嗓門。有時候，當一切安靜下來，你們正在一起堆樂高，一起用黏土做小汽車，一起看書，一起看電視，然後他們會突然停下來，抬起頭來看著你說……

老大：爸爸？

我：怎么了兄弟？

老大：我愛你。

然後一切都變得很完美。他們發脾氣，爭吵，煩死人的十萬個為什麼，不肯吃飯，不肯穿衣，不肯睡覺，所有這些在那一瞬間全都不見了。

不管怎么說，應該還不是很糟糕，不是嗎？要不然我們為什麼還要生第二個？我想，人們有時候可能會覺得有兩個同樣性別的孩子不好，但實際上很好，因為他們有很多共同點。一開始，我們也遇到了嫉妒的問題，但是後來他們就開始越來越多地一起玩。當然，他們還是會吵架，會拿著自製的武器打架，但是在這些虛張聲勢的樣子背後，你能看出來他們很愛對方，我希望他們永遠都是好朋友。

他們最近變化很大，我和他們的關係也發生了很大的變化。現在，我可以幫老大通關《刺蝟索尼克》，還可以和小弟一起踢球。我們終於可以開始一起做一些我也樂在其中的事了——他們也愛《星球大戰》（喔，這實在是太好了），然後我開始祈禱他們長大以後也會愛上拳擊比賽。

我這個當爸爸的，能夠做到的基本上就是給我們這個家儘量多的支持。他們每個人的需求都不一樣，而我儘量有求必應，不管是找到藏在冰櫃下面的玩具汽車，還是弄明白他們為什麼不願意去學校，或者給一個大大的擁抱，或者及時叫停，或者是等我們終於把他們哄睡覺了，調一杯好喝的金湯力。但願我表現得還可以。

3. 傷不起的父母：孩子和工作，真的可以兩全其美嗎？

我做過不工作的全職媽媽，也做過兼職媽媽，現在自己創業在家工作。所以，我有很多關於它們箇中利弊的第一手經驗。這裡面沒有任何一種類型的媽媽過得輕鬆，尤其是當我們還不互相支持對方的時候。

當一個好媽媽最重要的事情，就是確保自己心理健康、心情愉悅，簡直沒有比這更重要的了。對我來說，我時常很渴望工作，渴望除了為人父母之外，還能夠把我的熱情投入到另外一件事上。僅僅這一個想法，就足夠讓我苦惱的了。

你看，要想開心，我就不能做全職媽媽。當然，我非常尊重那些不工作的全職媽媽。但是，如果想讓我的孩子們能夠認識和了解真實的我，那么我還必須專注於自己的夢想，而不僅僅是他們的夢想。工作帶來的一個最大問題就是，我經常覺得自己好像被攤得很薄很薄，搞得什麼都做不好。

我也經常懷疑自己是不是一個壞媽媽，因為在上班的時候，我會期待和我的孩子們分開；而當我真的和他們分開時，按說應該好好享受了，但我又總是特別想念他們。

這就是傷不起的父母——既需要自己的獨立空間，又時不時地內疚和擔心，不斷責問自己怎么就是做不好應該做的事情。

所以，當我後來辭職在家做全職媽媽的時候，我就覺得應該好好補償一下孩子們，力圖做一個完美的媽媽。

但是也不能一直指望我這樣，因為這會讓我感覺像是在用磚頭不停地敲自己的腦袋。我很容易對孩子們的各種不配合感到厭倦，而且受不了自己總是要極不情願地去做一些在我看來並不好玩的事情。

我聽自己重複一樣的要求都聽到耳朵起繭了，然而即使反覆說了37遍，也還是沒人聽。於是，我忍不住開始大吼大叫。但是理性告訴我不應該這樣，因此我又對自己特別失望。

說真的，如果有人能發明一個給孩子自動穿鞋的東西，那真是幫上大忙了！

有時候，我覺得是我們做父母的給了自己過多的壓力，總是希望自己是完美的。但是父母也是人，我們不可能有無限的耐心，也不可能永遠不說錯話。我們得承認，我們有這么多的角色要扮演，有這么多的老闆要伺候，那我們有時候就不可避免地會一團糟。

但我們還是會通過很多事情讓孩子們知道，我們是他們生命里永恆的常數，而且很愛他們。不管是一起在公園裡度過整個下午，還是一起在家看書打發時間，或者是下班回家後的一個擁抱。不管我們和他們待在一起的時間是長還是短，這些我們常做的事情，都可以給孩子們帶來他們所需要的安全感。

事實上，有時候我覺得自己像是在到處砸盤子，左邊的、右邊的、中間的……

然而，每當漫長的一天結束回到家，看到5秒鐘內就衝進我懷裡的那兩張可愛的小臉蛋，就足以讓所有那些摔碎的盤子變得不再那么重要。

這就叫作——剛剛好。

你看，我也不是總在他們身邊，而且即使我和他們在一起的時候，有時候也是個很糟糕的媽媽。當然，有時候他們的爸爸也是個糟糕的爸爸……即使是孩子們，也經常是糟糕的孩子啊！有時候，我們一家會亂作一團。但是這都沒關係，因為我們深愛彼此，而愛的力量永遠（至少97%的機率）會戰勝一切。

所以，儘管我還沒有想出一個好辦法，可以讓魚和熊掌兼得（我直到現在都還常常把事情搞砸），但是我想明白了，我們所擁有的已經足夠好了。

4. 養娃不是一場比賽：別再內疚了，沒人做得比你好

為人父母並不需要做到完美，只要接納最真實的自己，我們就可以成為更好的父母。如果你的孩子不被凍著，不餓肚子，被愛著，開開心心（大部分時候），那么你就沒有讓他們失望。

如果外面在下雨，然後你們都有點開始抓狂了，你給他們看一部電影讓他們安靜一會兒，他們並不會因此而變得有暴力傾向。你印象中有哪個周末你會花幾個小時來整理花園以及教育他們不準把美麗的花朵全摘下來的？

說真的，如果你的孩子偶爾發現你沒有假裝在吃他們給你的用塑膠茶壺端上來的胡蘿蔔蛋湯，而是在一邊看手機，難道他們會因此而被毀掉嗎？

我永遠也不可能做出一個黏土玩偶，也不會提前好幾個星期就準備好世界讀書日的衣服；我的兩個孩子每次都更想吃雞米花，而不是自家做的健康飯菜；我很容易抱怨，而且還有點兒……愛吼人；我不會給他們精心打扮，而是用鼻子聞聞看哪條褲子有尿味，或者把結塊了的優酪乳從T 恤上摳下來；我總是趕在最後一分鐘，才幫他們做完學校布置的手工作業；有時候，我還會給他們買一些他們根本就不配的獎勵品，因為我對燦爛的笑臉毫無抵抗力。

不過我們有時候還是會一起烤個蛋糕，我也會給他們吃蔬菜。夏天到了，我會把充氣泳池充滿氣，然後用水管噴他們一身。我們還會經常一起去海邊，然後把石頭丟進海里。他們爛爛的笑話會讓我大笑。我會給他們修火車軌道，和他們深入討論一些我完全沒有興趣的話題。我還會扮成神奇女俠或者漢?索羅，配上盡力擠出來的熱情。

總的來說，我表現得還算可以，所以有什麼好內疚的呢？

唯一值得我們內疚的事情，就是我們會為此感到內疚。美好的親子關係，比所謂的教育更重要。負罪感只會為我們的親子關係蒙上陰影，會讓我們由於分心而不夠專注於我們的孩子，還會讓我們相互敵對。

養娃並不是一場比賽，沒有人會給你什麼獎項或者華麗的獎盃。所以，如果事情的發展和你最初的想像背道而馳，不要為此難為自己，也不要去在乎別人，因為沒人做得比你好。

專心對待那些真正重要的人吧，因為他們愛你（包括你所有的缺點），就如你愛他們一樣。

5.育兒的終極目標：放手吧

我敢肯定，所有家長都會因為自己有時候偷偷祈禱時間快點過去而感到內疚。沒有人可以永遠照顧小孩子，這個過程很神奇，但是又很折磨人。

在我心裡，育兒的終極目標就是我的孩子能夠長大，然後可以給自己準備早餐，自己打開電視，而我可以任性地躺在床上打呼嚕。我還沒有達到這個目標，但是我能在地平線上望見它了。隨著時間的流逝，我知道我離自己的目標越來越近了——可以坐上5分鐘而沒有人大喊大叫提要求，可以看一本書，或者喝一杯咖啡而不用把它加熱四五次。總有一天，曾經的被作為雷射劍大戰的主戰場以及充滿了無厘頭的關於廁所的話題的家，會恢復當初的和平與寧靜。

事實上，無所事事也會讓人喜憂參半，因為儘管我的孩子們現在是，而且永遠都是我的世界中心，但自打他們出生那天起，他們就開始慢慢地認識到，我並不是他們的世界中心。

我眼看著他們從一個里程碑走到下一個里程碑——笑、拍手、爬、走、說話、騎腳踏車、讀書、寫字，還有自己擦屁股（或者起碼是嘗試著擦）；我眼看著他們變得越來越獨立。在我的幫助下，他們正在學習去過一種離開我也可以走下去的人生。

在不遠的將來，從某一天開始，我再也不用去幫他們解扣子，也不需要用親吻來安撫他們擦傷的膝蓋；我再也不用假裝聽不見那一聲聲暴露自己藏身之處的咯咯笑聲，我也不用再度日如年地在地上一遍一遍地滑動汽車；我再也不需要去幫忙搭樂高模型，也不會因為踩到丟在地上的積木而哇哇大叫。

從某一天開始，我再也不用去擦拭那塗滿果醬的臉龐，也不用裝作喜歡看《超能戰士》；我再也不用倒睡前牛奶，或者講故事，也不用在漆黑的房間裡躺在地上守著我親愛的孩子入睡；我再也不會被孩子抱住大腿或者箍在身上，終於可以自己一個人坐在躺椅上，做著最空虛的夢。

從某一天開始，我終於又重新擁有了整個世界的時間，而我只希望能回到過去的時光。

乾杯，我們都是不完美父母