九節佛風法

藏傳佛教寧瑪派修習大圓滿法之前的預備法。口訣為：呼吸慢、細、長，慢定心，細精緻(輕逸)，長人靜。其坐法如同七支坐法，兩手拇指內收，其餘四指壓其上，雙拳握緊，掌心向上，深呼吸20次。然後開始第一次修法，為了控制左右鼻孔的氣息出人，以左手無名指按壓鼻孔，意念白光隨著吸氣由右鼻孔進入，徐徐人右脈化為紅光，繞至海底輪交會處，再順左脈向上，隨即放下按壓左鼻孔的左無名指，從左鼻孔呼出，體內一切疾病亦隨著化黑氣呼出。第二節的作法與第一節相反，以右手無名指按右鼻孔，意念白光隨著吸氣由左鼻孔進入，至左脈化為紅光。然後順脈而下至會陰處，再順右脈向上，放下右手無名指，氣與病氣從右鼻孔呼出。第三節，意念白光隨吸氣從左右鼻孔吸人，化釘光後，順左右脈而下，至海底輪，從中脈向上沖頂，若沖不出去，再折回順左右脈向上，從兩鼻孔呼出，體內病氣隨著排出。後面六節中的第五、八兩節的作法同第一節，第四、九節同第二節，其餘兩節同第三節。修煉九節佛風的目的是通過呼吸吐納，排出雜念，集中精力，以便進入靜定境界修煉大圓滿法。