基本介紹
- 中文名:丹貝天貝
- 主要食材:黃豆(建議用非轉基因的),白醋
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
黃豆(建議用非轉基因的) | 300g |
白醋 | 30ML |
丹貝菌 | 一份 (詳情看以下文字) |
封口塑膠袋 |
做法
1. 泡豆,把黃豆泡一個晚上,讓它充分吸收水份,水要沒過豆子喔!泡好的豆子大概是600g。 | |
2. 第一次煮豆子,泡好的黃豆煮滾5-10分鐘,然後乘起來放在一個裝冷水的容器內。 | |
3. 用冷水沖洗,然後用手大力抓豆子,儘量把豆殼抓開,把豆瓣掰開。然後把豆殼扔掉,把豆子洗乾淨。 | |
4. 第二次煮豆,去殼的豆子煮滾20-30分鐘,然後撈出,待涼,放入30ML的白醋拌勻。 | |
5. 將豆子晾乾,可以用風扇或吹風機,吹乾水分,要乾到手摸了感覺豆子外表乾巴巴的就行了。 | |
6. 將表面乾豆子放入容器,倒入菌粉,攪拌均勻。一定要冷了才放菌種,不然會被燙死。 | |
7. 裝袋發酵,均勻裝入袋內,壓緊,封條。用牙籤均勻在袋子兩面戳出20-30個小孔。這樣菌種才能呼吸。 | |
8. 然後把袋子平鋪放置,下面放兩根筷子,然後用一塊不透光的布蓋好。發酵的溫度在30-35度左右。36-48小時內發酵結束。 | |
9. 天貝在發酵後會是燙的而且長了一層白膜,這時當你可以順利地將它取出袋子,整塊脫離包裝後就說明它已經成功啦! |