中醫養血減肥

養血瘦身棗就是依託減肥一定要先使人體內氣血暢通，通過養血理氣調整人體，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，才能達到減肥的目的這一原理，從人體機能的根本上解決肥胖的問題，而且還有養顏祛斑，美容嫩膚的功效。

基本介紹

• 中文名：中醫養血減肥
• 方法1：旋揉肚臍周圍減肥法
• 方法2：按摩足三里減肥法
• 方法3：壓三穴減肥法

中醫原理

中醫認為肥胖的根本原因是由於脾胃的運化不足，氣血運行不暢，痰濁水濕停聚於內而至肥胖的。肥胖症以多食少動，身體肥胖為其臨床特徵。屬中醫學“瘀脹”範疇。又有“肥人”、“脂人”等名稱。中醫典籍對由肥胖衍生的惡果有很多精闢論述。如《內經》云：“肥貴人，則高粱之疾也”。《呂氏春秋》則說：“形不動則精不流，精不流則氣鬱”。 因此中醫學認為，本病的發生與飲食不節，不喜活動，痰濕內蘊及臟腑功能失調有關。導致肥胖的根本原因是陰陽平衡失調，氣血受損或受阻，從而使脾胃受損，脾不散精，或脾腎不足，水道不利，變生膏脂痰濕，鬱積體內而成肥胖，因此，中醫認為減肥一定要先使人體內氣血暢通，通過養血理氣調整人體，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，才能達到減肥的目的。

養血瘦身棗就是依託這一原理，採用陝北米脂的極品美人棗，運營最新國際技術，經過42中天然中草藥21天，三個周期，反覆泡製，在不破壞各種藥物有效成分的前提下，運用日本先進技術，烘焙7天，精製而成。從中醫的角度講，養血瘦身棗可通氣暢血，補氣補血，能夠迅速清除無數“氣帶點”和“血瘀點”，疏通脈絡於阻，使氣血暢通無阻，不僅可從人體機能的根本上解決肥胖的問題，而且還有養顏祛斑，美容嫩膚的功效。

從現代醫學的角度講，養血瘦身棗特有的營養元素和養血酶能源源不斷的為全身提供充足的氣血，讓人體各臟器的生理活動保持旺盛，使氣血調和充足。可徹底解決女性面色暗淡無光，色斑、皺紋、脫髮、痛經、便秘以及更年期綜合症等諸多因內分泌導致的問題。養血瘦身棗特含的瘦身肽有極強的穿透力和化脂燃油的功效，配合大量元素進入人體後，可以深度滋養全身器官，恢復年輕活力，同時促進腸道蠕動，清除腸油，同時可針對腰腹、下巴、胳膊大腿等部位靶向化脂燃油，清除贅肉，讓女人擁有健康的身體、婀娜的曲線，魅力四射！

穴位減肥

不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。中醫穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，就能輕鬆燃燒脂喔!

旋揉肚臍周圍

一手四指併攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿著肚臍周邊左右各揉10下。

除了按摩，平時還應適當做運動，比如散步，可以根據自己的需要，選擇慢速、中速或者快速。散步可以平和氣血、舒活筋骨，為減肥打下長久的基礎。

按摩足三里

足三里穴位於膝蓋外側下方一橫指處，按摩足三里，可以防治多種疾病，起到調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕、通經活絡等作用。用指腹反覆按揉此穴100次。

壓三穴

(1)中脘穴：位於胸窩口與肚臍的中間位置，揉壓此穴能夠提高胃部免疫力。

(2)氣海穴：從肚臍往下一個橫指的位置，按壓此穴能夠對精神紊亂、憂鬱有很好的幫助。

(3)關元穴：從肚臍往下三橫指的位置。按壓此穴能夠緩解腹涼等寒體症。

按摩三陰

三陰交位於內腳踝向上三橫指寬的位置。常揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。

中藥減肥

女士減肥湯

所需藥材：陳皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、蒼朮10克、白朮10克、香附9克、川芎9克、當歸 12克。

治病功能：這款中藥減肥藥方非常適合女士服用，此方中的蒼朮有燥濕健脾的作用，川芎能補血活血，香附則可疏肝理氣，它們結合起來能健脾燥濕活血化淤，女孩子減肥用它最適合不過了。

肥胖症終結者

所需藥材：首烏、澤瀉各20克、淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼各30克、白朮、防已各15克。

這劑中藥減肥藥方的注意事項是，必須飯前喝一碗，而且是兩個月為一療程，必須服用兩個月以上。

治病功能：這款中藥減肥藥方適用於各種類型的肥胖症患者，除了減肥瘦身、利水利尿的功效之外，它還可以溫陽化脂、健脾益氣，調理身體機能也是很有好處的。