中醫氣功文化是我國古代的第一大文化，它的套用和價值對社會的貢獻要高於四大發明。特別對世界人民的身心健康又是重大貢獻，被世界各國公認為預防醫學和康復醫學的首先方法。
基本介紹
- 中文名：中醫氣功文化
- 發源地：是中國
- 概括：預防醫學和康復醫學的首先方法
- 氣功理論：建立在中醫的養身健身理論上
歷史文化淵源,中醫氣功文化,
歷史文化淵源
中醫氣功的發源地是中國。古代通常被稱為吐吶、行氣、布氣、服氣、導引、煉丹、修道、坐禪等等。
中醫古典的氣功理論是建立在中醫的養身健身理論上的，原始的氣功一部分稱為“舞”，如《呂氏春秋》所說的筋骨瑟縮不達，故作為舞以宣導之。
春秋戰國時期，一部分氣功被概括於導引按蹺之中。中醫專著《黃帝內經》記載提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一、積精全神、精神不散等修煉方法。《老子》中提到或噓或吹的吐納功法。
《莊子》也有吹噓呼吸，吐故吶新，熊經鳥伸，為壽而已矣。此導引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也”的記載。
湖南長沙馬王堆漢墓出土的文物中有帛書《卻穀食氣篇》《卻穀食氣篇》是介紹呼吸吐吶方法為主的著作。《導引圖》堪稱最早的氣功圖譜，其中繪有44幅圖像，是古代人們用氣功防治疾病的寫照。
中醫氣功大致是以調心、調息、調身為手段，以防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。調心是調控心理活動，調息是調控呼吸運動，調身是調控身體的姿勢和動作。這三調是氣功鍛鍊的基本方法，是氣功學科的三大要素或稱基本規範。
《黃帝內經》記載：中央者，地平以濕，地所有生萬物也眾，民雜食而不勞，其病多萎厥寒熱，治宜導引按蹺。故導引按蹺者，從中央出也。說明氣功發源於中原的黃河流域。
由於考古學的發展，許多氣功文物相繼發現當時，考慮到氣功一詞雖不見《詞典》、《辭源》、《辭海》里，但在民間卻廣為流傳，是一個口頭傳用的大眾辭彙。另一個原因是，能治療疾病的方法主要以鍛鍊呼吸為主，兼而有調身、調心內容，而且不同的疾病有不同的呼吸方法，所以就用氣功療法名稱了。
至於理論解釋是在以後的探索中，依據中醫理論而來。後來形成的氣功熱潮中，人們附會了一些氣功理論，或從不同角度推論了一些氣功理論，把氣功複雜化了。
儘管如此，對氣功鍛鍊方法本身不會有何影響。
中醫氣功文化
中醫氣功文化是我國古代的第一大文化，它的套用和價值對社會的貢獻要高於四大發明。特別對世界人民的身心健康又是重大貢獻，被世界各國公認為預防醫學和康復醫學的首先方法，是人類的福星。目前人類正在以現代治療醫學為主的醫學方法，逐步轉變以預防醫學為主。我國中醫氣功文化的發展必將會改變傳統醫學的模式，改變現代人的思維認識。
因傳統的治療醫學模式，等有病了才想治療，治不好了，在想調理，在調理中注重養生，在養生中注重鍛鍊。這樣的醫學模式發展對人類的健康形成了惡性循環，造成了以至目前慢性病多、疑難病多、綜合症多、腫瘤和癌症多、藥物帶來的醫原性疾病多、手術造成的後遺症多，致使病因診斷不明、病機病症診斷不清、治療無從下手。給家庭和社會及國家造成了巨大的經濟壓力和痛苦。我們要徹底的扭轉現代思維觀念，改變以預防為主。大力發展預防醫學方法，先煉在養、煉養結合、後調治。中醫空勁氣功是人類預防醫學的首選方法，它注重了煉中養、養中調、調中治的科學方法。據上世紀90年代世界衛教組織調查統計，關於人類生命健康和長壽因素情況，有15%是遺傳因素、17%是環境因素、8%是治療因素、剩下的60%是人類自己造成的。可想而知，人類的生命健康和長壽是掌握在自己手中。
對於醫學文化來說，治療醫學文化不是最好的醫學文化，最好的醫學文化是不得病的醫學文化，那就是預防醫學文化。醫學文化可分為兩種文化體系，一種是治療醫學文化體系；另一種是預防醫學文化體系。近幾十年來，世界各國都在為治療醫學文化為中心而發展，治療醫學是發展了，是好的一面，而不好的一面也給人類社會帶來了嚴重的經濟負擔和身心方面的痛苦，使社會的發展及不和諧。
在社會的發展過程中，我們清醒的認識到預防醫學的重要性。治療醫學文化和預防醫學文化要共同發展，不可偏廢。同時預防醫學還要高於治療醫學的發展，這將是以後醫學發展的新模式，作為古老的文明文化老百姓急需需要。觀念是要解放思想，重點發展，我們才能與時具進，才能真正弘揚中醫傳統氣功文化瑰寶，造福與人類健康。
中醫氣功文化是預防醫學文化體系的核心文化，是中醫學的根本，也是治療醫學的基礎。特別是中醫氣功文化的“氣文化和功文化”是人體生命的核心部分。我們中醫理論講陰陽平衡，就是“氣和血”的關係，氣和血失調了，人就會生病，這是最簡單的道理。按這個簡單道理來說，氣和血之間失調了，我們用治療醫學方法把他治好了，不就完了嗎？調理好陰陽平衡，病就好了嗎？哪么為什麼現代人類患各種疾病和更多的疑難雜症。
讓醫生最頭痛的是用現代治療醫學手段對一些疑難疾病和慢性疾病及癌症患者更無法下手治療，束手無策，特別對病因、病機、病理、病症搞不明白，無法下藥。其實中醫的陰陽平衡理論，只是一個巨觀的整體概念，要想深入研究中醫的陰陽平衡，就必須要研究人體氣和血之間的實質和內在變化規律。中醫氣功文化的“氣文化和功文化”就是打開生物世界的一把金鑰匙。只有把氣和血之間微觀研究好了，研究透了，我們的醫學才能更好的發展，才能更好的服務於人類，社會才能進步，世界才能和諧。
目前我們對人體的氣文化一無所知，就連人體氣的主要成分還搞不清楚，還談什麼治療，別說陰陽平衡了。人體氣文化的內容很豐富，很深奧，和血的關係非常密切。醫學的發展對血文化的研究是非常進步的，我們知道了血的成分、血的性質、血的功能、血的生理、血的病理、血的內在變化規律等等，這是西醫學對世界人體醫學文化的巨大貢獻。血文化離不開氣文化，氣文化也離不開血文化，氣血是相互協調的整體，是人體生命的根本。
中醫氣功文化就是要研究氣血陰陽平衡巨觀和微觀兩大內容，巨觀是指整體協調平衡，我們中醫理論講的很清楚。微觀是指具體實質變化和規律，目前現代科學還講不清楚。我們通過多年的空勁氣功煉習和外氣治療觀察和認識，人體氣血微觀變化可分為四大平衡內容：一、氣血之間的流量平衡；二、氣血之間的成分平衡；三、氣血之間的溫度平衡；四、氣血之間的濃度平衡。這四大陰陽平衡是健康和益壽的標誌，也是我們今後研究的從巨觀到微觀人體“氣血文化”的實質規律和課題。中醫氣功文化的大發展，必將會打開人體生命的奧秘，解決現代治療醫學解決不了的各種慢性疾病和疑難雜症。提高預防醫學和中醫氣功文化的推廣，為今後醫學的發展增加了新的文化內涵。
我國中醫氣功文化這一古老文明文化瑰寶必將會給我們人類預防醫學和治療醫學的發展帶來光明。中醫氣功文化是我國古代第一大文化是當之無愧的，是我們民族的驕傲，是世界人民的福星。振興和推廣中醫氣功先進的軟文化，定會造福與百姓，是時代的需要，是我們中醫氣功界共同的責任。
