《中醫刮痧養生治病一本通-大眾健康養生系列》是2011年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是田貴華。
基本介紹
- 書名:中醫刮痧養生治病一本通-大眾健康養生系列
- 作者:田貴華
- 出版社:中國輕工業出版社
- 出版時間:2011-2-1
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
版 次:1
頁 數:250
字 數:360000
印刷時間:2011-2-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787501979448
包 裝:平裝
內容簡介
本書介紹的多種刮痧保健法簡單易行、安全靈活,既適合健康人,也適合亞健康群體以及多種疾病的預防和治療。本書刪繁就.簡,內容精粹,無須花費過多時間,哪怕只是將此書隨手翻閱幾頁,都可以學會一招,讓全家人受益。
作者簡介
田貴華 北京中醫藥大學博士,長期從事中醫按摩、刮痧、推拿、針灸學的研究,有深厚的理論功底和實踐經驗,精通相關領域知識。2008年北京奧運會期間,作為國內中醫志願者代表為中外貴賓。媒體記者做推拿按摩保健,其精湛的技藝和深厚的學識贏得了廣泛讚譽,美聯社、法新
目錄
第一章 刮痧,居家必備的養生祛病技法
流傳千年的中醫養生智慧
養生保健的得力助手
自我診病的絕佳伴侶
能治百病的神醫聖手
百用百靈的美容絕技
第二章 為什麼說刮痧易學、易用
工具簡單易用
方法簡單易學
刮痧板的運用
體位靈活多變
身體各部位的刮痧方泛
第三章 日常保健,拒疾病於千里之外
頭部保健刮痧
面部保健刮痧
頸腰背部保健刮痧
胸腹部保健刮痧
心和小腸保健
肺和大腸保健
肝和膽保健
脾和胃保健
腎和膀胱保健
性保健
卵巢保健
乳房保健
增強免疫力
淨化血液