《中華傳統文化與健康心理學》是2016年科學出版社出版的圖書，作者是熊韋銳。
基本介紹
- 書名：中華傳統文化與健康心理學
- 作者：熊韋銳
- ISBN：9787030489951
- 頁數：200
- 定價：￥58.00
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2016年
- 裝幀：平裝
- 開本：32
內容簡介,目錄,
內容簡介
中華傳統文化中的諸多思想與當代健康心理學的主張異曲同工。在中國古代醫學和養生學裡，蘊含著豐富的健康心理學思想與方法。本書在深入理解的基礎上，對健康心理學的基本要義與中華傳統文化中的健康心理學思想進行分析闡釋；介紹了健康心理學的基本概況與研究內容，總結了中華傳統文化中健康心理學思想的基本精神，尤其是儒、道、佛三家獨特的健康心理學修養方法。
目錄
目錄
序言
前言
第一章 當代健康心理學的基本要義 / 1
第一節 心身疾病——一種新的疾病類型 / 3
第二節 健康心理學——心理學的新興學科 / 9
第三節 疾病和患病——生病了意味著什麼？ / 15
第四節 健康與境界——健康的現代理解 / 20
第五節 生物-心理-社會醫學模式——新的醫學模式 / 26
第二章 當代健康心理學的主要內容 / 33
第一節 應激與疾病——應激對於健康的影響 / 35
第二節 人格與疾病——性格對於健康的影響 / 40
第三節 情緒與疾病——情緒對於健康的影響 / 46
第四節 生活方式與疾病——不良的生活方式導致疾病 / 52
第五節 心理行為藥物治療——健康心理學的干預措施 / 58
第三章 中華文化健康心理學的基本要義 / 65
第一節 “通達無礙”——中華傳統文化的幸福健康觀 / 67
第二節 “天人合一”——人與環境的和諧與共生之道 / 74
第三節 “治未病”——中國健康心理學的基本精神 / 79
第四節 “形神兼養”——中國健康心理學的基本原則 / 85
第五節 “動靜相宜”——勤勞養神的基本方法 / 90
第四章 儒家文化的健康修養方法 / 97
第一節 “君子”——儒家文化的理想人格 / 99
第二節 “忠恕”——儒家文化的社會關係法 / 106
第三節 “中庸”——儒家的行為處事之道 / 112
第四節 “琴棋書畫”——藝術心理保健的實踐 / 117
第五章 道家文化的健康修養方法 / 123
第一節 “無為之境”——道家的幸福健康觀 / 125
第二節 “心齋坐忘”——莊子的健康修煉法 / 130
第三節 “清心寡欲”——道家的長壽秘訣 / 138
第四節 “順其自然”——道家的健康心理學法則 / 144
第六章 佛家文化的健康修養方法 / 151
第一節 “本來面目”——佛家文化的健康觀 / 153
第二節 “執著衝突”——佛家文化的疾病觀 / 159
第三節 “放下執著”——佛家文化的健康之道 / 166
第四節 “頓悟漸修”——佛家的健康修煉方法 / 171
結語 / 179
參考文獻 / 183
