《中職選手技能競賽心理輔導》是2013年10月中國人民大學出版社出版的圖書，作者是隋莎莎、麻麗華。
基本介紹
- 中文名：中職選手技能競賽心理輔導
- 作者：隋莎莎、麻麗華
- ISBN：9787300180045
- 定價：18元
- 出版社：中國人民大學出版社
- 出版時間：2013年10月
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書詳細闡釋了四個方面的內容:一是中職選手的競賽心態，包括選手的生理應激、選手的競賽心態、選手的認知輔導、選手的情緒控制、選手的意志訓練、選手的人格特質。二是中職選手的學習方法，包括掌握學習技術、激發學習動力、學會正確歸因、克服競賽焦慮。三是中職選手的挫折應對，包括挫折及其應對方式、中職學生常見的挫折類型、受挫對中職學生身心的影響、學會積極應對。四是中職選手的職業生涯規劃，包括職業生涯規劃與職業理想;了解自身專業，正確認識就業;職業對從業者素質的要求;職業生涯規劃的制定。本書旨在對參加職業學校技能競賽的選手們提供心理上的指導，也為選手的教練們提 供了解選手競賽心理狀態的參考。
圖書目錄
第一章 中職選手的競賽心態
第一節 選手的生理應激
第二節 選手的競賽心態
第三節 選手的認知輔導
第四節 選手的情緒控制
第五節 選手的意志訓練
第六節 選手的人格特質
第二章 中職選手的學習方法
第一節 掌握學習技術
第二節 激發學習動力
第三節 學會正確歸因
第四節 克服競賽焦慮
第三章 中職選手的挫折應對
第一節 挫折及其應對方式
第二節 中職學生常見的挫折類型
第三節 受挫對中職學生身心的影響
第四節 學會積極應對
第四章 中職選手的職業生涯規劃
第一節 職業生涯規劃與職業理想
第二節 了解自身專業，正確認識就業
第三節 職業對從業者素質的要求
第四節 職業生涯規劃的制定
