《中年養生保健指南（第二版）》是2006年華南理工大學出版社出版的圖書，作者是張玉亮、朱成全。 基本介紹 書名：中年養生保健指南（第二版）作者：張玉亮、朱成全ISBN：7-5623-2503-0頁數：264定價：33.0 元出版社：華南理工大學出版社出版時間：2006年11月裝幀：簡裝開本：16開責編：莊嚴字數：28.0 萬字叢書名：醫療保健系列 內容簡介本書內容包括生理與心理知識、休閒養生、運動養生、飲食養生與治療、中年人常見疾病防治、生活禁忌等，可以幫助中年人更科學、更合理地安排工作和生活，以達到抗衰、延年益壽的目的。
