中年危機：事業、健康、愛情與性

作者簡介

作者：（法國）V.馬萊爾 E.德爾貝克譯者：袁糧鋼

內容簡介

你正值中年，事業走上了巔峰，家庭和睦美滿，可突然，健康出現了問題；

或者，你擁有健康的體魄和甜蜜的愛情，可突然被老闆解僱了；

再或者，你工作順利、身體健康，可夫妻感情出現了裂痕；

中年，是人生最輝煌的時期，也是最危險、最需要關愛的時期，工作壓力大，家庭負擔重，身上的器官開始磨損，夫妻關係趨於平淡而外面的誘惑卻接連不斷……

一個箇中年精英的猝死應該引起你的警覺；

一枝枝“紅杏”出牆應該敲起你的警鐘；

老人有子女關心，小孩有大人照顧，只有你，中年人，只能自己關心自己。

這本書就是為你寫的，為你的伴侶寫的。

媒體評論

導言

下半輩子來臨

目標就是生活幸福。我們只能一步一步地達到，必須每天向目標邁進。如果我們幸福了，仍有很多事要做，比如說，安撫他人。

——儒勒·勒納爾，法國作家

跨越難關

人們幾乎是在毫無準備的情況下意識到這一點的。先是吹滅40支蠟燭，接著是41支、42支，人們突然感到歲月如梭!是的，光陰似箭……人到中年，會產生異樣感覺。剛剛邁人不惑之年或年近半百時，每個人都有自己的標誌，自己的信號。你是從鋼筆和原子筆紀元邁人電腦紀元的，問題就在這裡!即使不想在世上走過時留下一行難以磨滅的足跡，人們思考自己的人生“軌跡”時，仍想在有生之年乾一番事情，而非坐著等老，我們忐忑不安的是：我們比過去“表現”得差。不像從前那樣出色，不像從前那樣精力充沛，不像從前那樣具有吸引力……除了朝著某種不可抗拒的東西走去，難道就別無選擇?難道就不能發現另一蹊徑?

利與弊

在這個新紀元，最令人興奮的是把握這種“衰老”，將它變成一種進步!我們承認，槓桿很高，但通過練習能跨越它!而且，我們手裡有一張王牌：多年積累的經驗。進行了一段人生之旅後，我們能更好地把握生活的利與弊。

向後看也不一定就容易，我們的視線會因某些人生缺憾而變得些許模糊：失之交臂的機遇，幻想的破滅，種種過失、傷痛，無論是別人造成的還是因自己造成的。

但不要再一味同情自己!我們同樣有過輝煌的時刻。不要驚慌失措!

幾十年的光陰似水而過，時間對你已是屈指可數。你知道自己不可能像“從前”想像的那樣，什麼都能幹。這是否有點殘酷?生命除了令人心碎地放棄，難道就沒有了其他意義?鼓起勇氣吧，情況並非如此!尤其別讓清晨醒來時產生的疑惑持續下去，否則你最終會不知道自己叫什麼。用不著驚慌失措!人到中年，正是看得最清楚的時候。首先，它值得慶賀；其次，需要努力!

幸福利於健康

實際上，每個人都希望幸福，但方式不盡相同。我們應如何去理解幸福呢?

可以肯定的是，對身體而言，幸福是必要的!所有的醫生都證實，舒適能引起一種化學物質的分泌，效果近似於大麻。

同樣，不要剝奪“微不足道的快樂”，法國著名作家菲利普．德萊姆說，這類快樂是有節奏的，有的日子裡“有”，有的日子裡“沒有”。正是在沒有這類幸福時光中，我們才會提出“大”問題並試圖做出回答!

中年危機：事業、健康、愛情與性

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