“日本全國養護教師聯誼會”成立於1970年。該聯誼會以“保護青少年健康成長”為宗旨，每年一次輪流在各地舉辦研討會，相互交流、探討養護保健的實踐經驗和研究成果。 “在青少年身體和心理健康問題愈加嚴峻的形勢下，總結各地區的實際情況和貼近青少年健康教育的實踐，向教師、家庭、社會提出青少年成長中遇到的各種問題，以期得到廣泛的社會共鳴。”基於此目的，中國紡織出版社引進本書，希望能對致力於培養孩子健康成長的讀者有所啟示和借鑑。
基本介紹
- 書名：中小學生SOS
- 譯者：等
- 出版日期：2002年3月1日
- 開本：32開
- 品牌：中國紡織出版社
- 作者：荒井益子
- 出版社：中國紡織出版社
- 頁數：315頁
- ISBN：7506421364
內容簡介,媒體推薦,圖書目錄,文摘,
內容簡介
中小學生尚未進入社會又難以脫離社會，來自社會的、校園的、家庭的侵擾和困惑，來自生活的、心理的、情感的煩惱與焦慮都可能對稚嫩的孩子造成致命的打擊。本書是來自日本的心理養護教師的經驗總結，告訴家長和學校如何看出、應對孩子們的SOS.
媒體推薦
結束語
林 洋子(高中養護教師)
作為文教部的外圍團體的日本青少年研究所，5月13日發表了《關於21世紀夢想的調查》。
據此，將日本初高中學生與中國、美國、韓國做了比較，調查的結果是：日本對21世紀的期待很淡薄，缺乏遠大理想。我們這些每天與高中生接觸的人，對此也表示理解。
喪失自信，在找不到自己位置的日日夜夜裡，當然，就缺乏對未來的信心。叫學生體會不到學習興趣的學校，就是一個令人心情不愉快、缺乏人與人關係的學校，抑制人的個性的不自由學校，成為一個比任何地方都不招人喜歡的地方。
現在的學校，把學生搞得七零八散，選擇單位沒有自由。在此背景下，發生了體罰死、被虐待、槍刀事件、援助交際等問題。
隨著學習指導要領的改變，日本開始實行了為個別人服務的英才(尖子)教育。這種改變可以說是剝奪了絕大多數人的學習義務和權利，以及未來的希望。其根本原因是日本社會制度與教育制度有很大弊端造成的。
從整體上看，以上列舉的雖是少數養護教師和其他教師、保護者、醫療關係方面和專家的實踐報告。但是這些報告，有一定的代表性。因此，解決學生的不安和苦惱的問題，要有行政和學校方面的參與。希望行政和學校當局應該認真研究這一課題。
林 洋子(高中養護教師)
作為文教部的外圍團體的日本青少年研究所，5月13日發表了《關於21世紀夢想的調查》。
據此，將日本初高中學生與中國、美國、韓國做了比較，調查的結果是：日本對21世紀的期待很淡薄，缺乏遠大理想。我們這些每天與高中生接觸的人，對此也表示理解。
喪失自信，在找不到自己位置的日日夜夜裡，當然，就缺乏對未來的信心。叫學生體會不到學習興趣的學校，就是一個令人心情不愉快、缺乏人與人關係的學校，抑制人的個性的不自由學校，成為一個比任何地方都不招人喜歡的地方。
現在的學校，把學生搞得七零八散，選擇單位沒有自由。在此背景下，發生了體罰死、被虐待、槍刀事件、援助交際等問題。
隨著學習指導要領的改變，日本開始實行了為個別人服務的英才(尖子)教育。這種改變可以說是剝奪了絕大多數人的學習義務和權利，以及未來的希望。其根本原因是日本社會制度與教育制度有很大弊端造成的。
從整體上看，以上列舉的雖是少數養護教師和其他教師、保護者、醫療關係方面和專家的實踐報告。但是這些報告，有一定的代表性。因此，解決學生的不安和苦惱的問題，要有行政和學校方面的參與。希望行政和學校當局應該認真研究這一課題。
圖書目錄
第一部分 小學生SOS 地區攜手共創“孩子們的世紀” 日本體育大學 正木健雄
第一章 現代小學生身心的煩惱
荒井益子(立川市國小養護教師)
1．環境病——過敏症狀的變化與過敏人數增加——幫助孩子抗過敏
過敏性反應危及哇命——掌握食物過敏知識
運動誘發性食物過敏
全體教職員工、家長、地區要交流信息
特應性皮炎形成斑禿而不能上學——母親理解
哮喘也想跑步、登山——做腹式呼吸和哮喘體操
正確理解哮喘
在學校做腹式呼吸、哮喘體操就可以爬山了
抱土撥鼠腫眼睛——檢查床上過敏
游泳池裡游泳導致接觸性皮炎發作——開設溫水淋浴
花粉過敏痛苦得要把鼻子拿掉——改變生活方式
2．化學物質過敏症群體出現——地區攜手保護孩子
小區和學校改建、裝修孩子們出現異常
地區醫生、醫務所協助學校查體
解決化學物質過敏，家長、學校、醫療單位以及地區
社區必須聯手
3．生活沒規律，易患“輕微感冒”
用早餐治感冒
經常因感冒不上學的孩子大多不吃早餐
為了健康要活動、吃早餐
建立正常“生活規律”，流感停課現象不存在
班級停課打亂學生的生活規律
與地區攜手，開展了“正常生活規律”活動
孩子們的眼睛炯炯有神，班級已不再停課
從調查生活狀況入手，掌握孩子們的生活規律
有效利用假期生活實況調查
全體家長會議聽取對“正常生活規律”工作的反饋意見
取得教職員工的共識和家長、地區等的協助，擴展工作範圍
4．建立保健室、國小、中學、地區四級保障體制
姿勢反映身體、心理狀態
脖子前伸、駝背的孩子
愛改變人的姿態
用“姿勢卡片”判斷自己的身體和心理狀態
沒有體力支持高大身軀的“地墩子”
孩子的視力反映生活規律
眼睛是身體的一部分
孩子的視力沒關係嗎
採用驗光儀正確指導
改變生活，恢復視力
孩子、老師、醫生都不能恢復的視力
“戴眼鏡好”
視力檢查和驗光儀檢查並用
日常生活中早發現，早治療
心靈受傷害的孩子們
敞開沉默不語的轉校生的心扉——從保健室上學開始
從關西轉來的一年級學生首先在保健室上課
只有非常喜歡的手上課才去教室上
第一次說話——“要背‘小九九”’
與小朋友接觸多了竟要求去教室上課
學校生活能提高孩子們的交際能力
幫助成長的朋友們
發卡掩蓋受虐待心理壓力痕跡——與中學聯繫
想乾什麼就乾什麼會打破生活規律
頭髮上別發卡的意義——開始上中學了
對緊張狀態的孩子要深入觀察，充分理解
養護教師和學校、地區各部門聯合避免缺課
逃學孩子的沉默
班主任和養護教師共同鼓勵
全學校都來做工作
和地區各部門攜手
要全身心地培養孩子——這棵正在發育的幼芽
……
第二部分 國中生、高中生SOS 與進代寵兒共勉 大東文化大海陸空 村山士郎
結束語 林 洋子 （高中養護教師）
……
第一章 現代小學生身心的煩惱
荒井益子(立川市國小養護教師)
1．環境病——過敏症狀的變化與過敏人數增加——幫助孩子抗過敏
過敏性反應危及哇命——掌握食物過敏知識
運動誘發性食物過敏
全體教職員工、家長、地區要交流信息
特應性皮炎形成斑禿而不能上學——母親理解
哮喘也想跑步、登山——做腹式呼吸和哮喘體操
正確理解哮喘
在學校做腹式呼吸、哮喘體操就可以爬山了
抱土撥鼠腫眼睛——檢查床上過敏
游泳池裡游泳導致接觸性皮炎發作——開設溫水淋浴
花粉過敏痛苦得要把鼻子拿掉——改變生活方式
2．化學物質過敏症群體出現——地區攜手保護孩子
小區和學校改建、裝修孩子們出現異常
地區醫生、醫務所協助學校查體
解決化學物質過敏，家長、學校、醫療單位以及地區
社區必須聯手
3．生活沒規律，易患“輕微感冒”
用早餐治感冒
經常因感冒不上學的孩子大多不吃早餐
為了健康要活動、吃早餐
建立正常“生活規律”，流感停課現象不存在
班級停課打亂學生的生活規律
與地區攜手，開展了“正常生活規律”活動
孩子們的眼睛炯炯有神，班級已不再停課
從調查生活狀況入手，掌握孩子們的生活規律
有效利用假期生活實況調查
全體家長會議聽取對“正常生活規律”工作的反饋意見
取得教職員工的共識和家長、地區等的協助，擴展工作範圍
4．建立保健室、國小、中學、地區四級保障體制
姿勢反映身體、心理狀態
脖子前伸、駝背的孩子
愛改變人的姿態
用“姿勢卡片”判斷自己的身體和心理狀態
沒有體力支持高大身軀的“地墩子”
孩子的視力反映生活規律
眼睛是身體的一部分
孩子的視力沒關係嗎
採用驗光儀正確指導
改變生活，恢復視力
孩子、老師、醫生都不能恢復的視力
“戴眼鏡好”
視力檢查和驗光儀檢查並用
日常生活中早發現，早治療
心靈受傷害的孩子們
敞開沉默不語的轉校生的心扉——從保健室上學開始
從關西轉來的一年級學生首先在保健室上課
只有非常喜歡的手上課才去教室上
第一次說話——“要背‘小九九”’
與小朋友接觸多了竟要求去教室上課
學校生活能提高孩子們的交際能力
幫助成長的朋友們
發卡掩蓋受虐待心理壓力痕跡——與中學聯繫
想乾什麼就乾什麼會打破生活規律
頭髮上別發卡的意義——開始上中學了
對緊張狀態的孩子要深入觀察，充分理解
養護教師和學校、地區各部門聯合避免缺課
逃學孩子的沉默
班主任和養護教師共同鼓勵
全學校都來做工作
和地區各部門攜手
要全身心地培養孩子——這棵正在發育的幼芽
……
第二部分 國中生、高中生SOS 與進代寵兒共勉 大東文化大海陸空 村山士郎
結束語 林 洋子 （高中養護教師）
……
文摘
書摘
“M同學的母親是不是來過您這?雖然M同學還不是很穩重，但在早上的集會小動作少多了。不像以前那樣經常地打別人一下，或者乾脆坐下。她姐姐和其他人都關心她，白天讓她到外邊玩，晚上讓她早睡。家裡人放心多了。”
姿勢的問題成了家長會的話題。甚至說：“現在的孩子不能蹲著聽講話。蹲下時，腳跟抬起，腳尖著地，堅持不多久，就得倒下來。讓他們並排堅持一會兒，馬上就要靠點什麼。可能是腳腕太僵硬了，要么就是平衡功能太差，恐怕今後連日本傳統的蹲著解手的方式也不會用了。”議論紛紛。總之，在電車裡、車站、路上都能看得見年輕人坐在地上。本來具有牛命活力的年輕人還不如老年人，只能坐不會站。現在的年輕人已經成了“地墩子”，身體塊頭很大，肌肉卻不發達。
通過養成正確的身體姿態活動，使孩子們的脊柱挺直，成為能健步行走的一代。因此，大家呼籲父母、學校、地區應為體重和身高都在迅猛地增長的孩子們做點什麼工作，正確的身體姿態的養成是一個非常重要的事情。但是人們還沒有意識到它的重要性，整形外科候診室里的人開玩笑說，八小等學校搞的正確姿態養成，實際上搞不搞都行。”
2．如果在某些方面有保障，兒童們就能自己培育自己
“保健室是身體的城堡”
在學校里，聽取兒童身體呼聲的保健室，總是向兒童們開放著，在這裡重要的是向兒童傳達保健知識，、保健室要研究身體這門學問，作為培育場所要把自己位置擺正，必須重視養護教師的工作，這是保證兒童身體的地方，應該面向兒童，打開這個視窗，養護教師要關心兒童，要用正確觀點對待兒童，保健室要研究並學習兒童的身體具備培育場的機能。
新的一年裡來到了學校，保健室老師對來的同學說：
“你身體痛，情緒不好，什麼時候來都可以。心痛可以來，被人欺負感到難過，被家裡人批評，心情沉重時，此外，苦悶要發泄時也可以來，而且要準備好換洗的衣服。
想知道身體構造時，有書，也有骨骼標本，還有腦模型。也可以一起學習身體的構造。
想知道自己長得怎么樣時，有量身高的，也有量體重的，也有測視力的，都可以來檢查。”
以上是保健室介紹的情況。
“啊!保健室是咱們的城堡!”
大家這樣歡呼著。
保健室向一年級學生介紹後不到一周，有一個兒童來到保健室說：
“因為忘帶了，請借條運動褲。”
還有一個兒童捂著胸部來說：
“心痛!請給我看看!”
這些兒童對學校生活很不習慣。總是要提出自己的要求，應該向一年級學牛介紹保健竄的作十，使他們感到很開心
“保健室”是向大家開放的，這是它擔負的任務，“它向孩子們傳達信息，直接與孩子們對話，或者介紹‘保健信息’”。
在保健室里，兒童們仔細聽取對身體的解說，自己是自己身體的主人公，要培養自立能力，使之有很大發展，不但養護老師，全體員工都要為挖掘兒童潛力而努力。與此同時，為—廠充分完成保健室的任務，在硬體方面和設施設備方面都要加以整頓。寶冢市建立健全保健室已經二十多年了(詳細見《養護教師的創造與實踐》若本書店）。
其中帶有床位的休養室獨立出來-了，可以確保養病的空間，這是一個劃時代的創舉。
“疲勞”、“頭痛”、“腹痛”都可來保健室，雖然他們的症狀內容不一樣。
訴說“頭痛”時，體溫高，可在床-上休息，也可以在沙發和床墊子上休息。這時都要請養護老師直接看一看，他們都強烈要求能看護自己。
在沙發和床墊上不一會就休息好了。在養護老師的招呼下，摸撫下，隨便交談，很快地就恢復過來了。這些孩子都是無意識中，躺在沙發和床墊子上。
我們學校是一所實業高中，因其盛行社團活動而在全縣頗有名氣。運動社團的練習，通常要到七八點才結束，早一些的也要到六點鐘，有一些社團則更晚，甚至周末也要練習。強度大的一些社團，還經常舉行遠足活動。這些繁重的練習並不是社團自加壓力。因為這些社團每年都要代表本縣參加各類運動會，縣裡不但對於這些社團寄予厚望，甚至還因此影響到刈待各校的政策。所以各社團的顧問們所承受期望和壓力非問尋常。
近年來，高中學生與運動社團越來越疏遠。高中生們因為運動社團的活動艱苦，大都不願意參加。因此各社團的顧問為了招募成員而大張旗鼓，不斷地奔波來往於各校之間。社團通常招徠成員的方法是由高中社團招募的優秀成員可推薦升人本校，一般推薦人學的學生占到本社團成員的百分之三十。在我們學校的實際情況中，社團推薦占了相當大的比重。明年預計增加到百分之五十，這對社團活動將起到極大的促進作用。也正因為如此，學生們往往以社團活動作為生活的中心，上課時間反而成了休息時間。
推薦入學，安逸之選
男生S，自小體弱，在母親的建議下從國小四年級開始到道場學習柔道。進入國中後，出於對柔道水平的自信，S毫不猶豫地加入了柔道社團。其實S算不上一個十分聽話的學生，他有時在朋友家過夜、抽菸喝酒，甚至深夜不歸，因而接受輔導教育。S本身真心熱愛柔道，國中階段能按照自己的想法訓練，心情比較愉快。
國中三年級的夏天，是必須認真考慮將來出路的時候了。起初S想進入普通高中C校繼續學習。而國中三年級的班主任則建議他：“如果去C高中的話，你就不能再進行社團活動。而A高中可以進行社團推薦，你不如去A高中繼續練習柔道，好好鍛鍊吧!”S的父母從事建築相關行業的工作，聽說S可以得到推薦，進入A高中的建築科，對此事十分感興趣+S本人在此之前曾經認真地備考複習，但想到如被社團推薦，入學不過是板上釘釘的事，所以選擇了進入A校學習，畢竟逃離繁重的備考複習，輕鬆入校不失為安逸之選。
然而現實情況中，這些因社團推薦而入學的學生，往往無法主動提出離開社團。雖然他們與社團沒有簽約，但是他們大多擔心國中的學弟們因為自己的退出將來會失去推薦人學的機會，還有的擔心自己的主動退出會被視為忘恩之舉，這樣的心理負擔是他們不敢主動退出社團的根本原因。
退出無門，喪失信心
這樣，S順利地升人了A高中，在入學前的春假時，就已經和A高中的高年級學生一起訓練了。
S入學後，發覺A校的社團活動和他想像中的有很大不同。訓練以顧問為中心，練習內容和時間的安排都很嚴格，新老生之間更像是等級森嚴的上下級關係。
剛入學時，S懷著緊張的心情，堅持參加社團的活動。但是，高強度的訓練，早上有早鍛鍊，星期日也沒有休息，使得S即使回家倒頭就睡，也無法即時緩解疲勞。自6月份起，S開始感覺到呼吸困難、體虛，午休時還會出現低燒，有時不得不提前回家。然而，一旦S沒有參加社團的活動，就會被老生注意到，他們有時還會打電話到S家，提醒他第二天一定要參加訓練。有時高年級學生還會瞞著社團顧問，還以“不能容忍今年的一年級學生偷懶”為藉口進行懲罰性訓練。長此以往，S對社團活動的牴觸情緒日益強烈。
這時每當他看到沒參加襯閉的同學寸，一種妒忌心情油然而生，他覺得如果沒有什團活動，生活該有多么幸福。“好吧，乾脆直接和顧問說我不想幹了!”S終於做出決定，在極度的恐懼和緊張中向教職員辦公室走去。儘管S白己也知道不會輕而易舉地被批准退出社團，但一見面，不等S把話說完，社團顧問就說，由社團推薦人學的學生，不可能退出社團，並且鼓勵S說，他柔道技術很好，對柔道的感覺也很不錯，將來很有希望。於是這次談話就被顧問的一句“再好好考慮一個星期吧”畫上了句號。然而S內心想退出社團的念頭卻絲毫沒有改變。
不到一個星期，可能是顧問跟S國小時的柔道教練取得了聯繫，教練打來電話，說要見面和S談談社團的事。面談之後，表面上看似乎教練真的說服了S，繼續留在社團內。而實際情況恰恰相反，S其實害怕，如果仍就堅持要退出社團，也許會遭到老師的打罵，於是不得不嘴上答應道：“我會努力的!”自此以後，S意識到想要退出社團的念頭將永遠成為一個幻想，絕望無助，心情跌到谷底。
夜遊打工，排解壓力
在煩悶的情緒包圍之中，S開始朋友們一起深夜遊盪；有時還夜不歸宿，試圖以此來舒解壓力。從9月份開始，S只參加固一的較輕鬆的訓練，其他時間或者缺席早退、或者曠課，周末的訓練也從不參加。他希望能通過這樣的行為，迫使顧問主動要求他退出社團。然而不管他怎樣逃避訓練，顧問卻始終不提這件事。
一年級第三學期，S在一家牛排館，碰見在那打工的學長K。K和S是同一國中的校友，現在又同在A校瀆書。兩人談得很投緣，S就經常到那家4牛排館上。後來應K的邀請，S也開始在牛排館打起工來。這時S對訓練還是二天打魚，兩天曬網。偶爾參加訓練時，就會被高年級的學生故意地摔來摔去，S覺得只有在打工的地方，和同伴們聊聊天，談談參加社團的辛酸和校園的無聊瑣事，或是和學長一起去開車兜風，才能一掃白天的種種不快。
……
“M同學的母親是不是來過您這?雖然M同學還不是很穩重，但在早上的集會小動作少多了。不像以前那樣經常地打別人一下，或者乾脆坐下。她姐姐和其他人都關心她，白天讓她到外邊玩，晚上讓她早睡。家裡人放心多了。”
姿勢的問題成了家長會的話題。甚至說：“現在的孩子不能蹲著聽講話。蹲下時，腳跟抬起，腳尖著地，堅持不多久，就得倒下來。讓他們並排堅持一會兒，馬上就要靠點什麼。可能是腳腕太僵硬了，要么就是平衡功能太差，恐怕今後連日本傳統的蹲著解手的方式也不會用了。”議論紛紛。總之，在電車裡、車站、路上都能看得見年輕人坐在地上。本來具有牛命活力的年輕人還不如老年人，只能坐不會站。現在的年輕人已經成了“地墩子”，身體塊頭很大，肌肉卻不發達。
通過養成正確的身體姿態活動，使孩子們的脊柱挺直，成為能健步行走的一代。因此，大家呼籲父母、學校、地區應為體重和身高都在迅猛地增長的孩子們做點什麼工作，正確的身體姿態的養成是一個非常重要的事情。但是人們還沒有意識到它的重要性，整形外科候診室里的人開玩笑說，八小等學校搞的正確姿態養成，實際上搞不搞都行。”
2．如果在某些方面有保障，兒童們就能自己培育自己
“保健室是身體的城堡”
在學校里，聽取兒童身體呼聲的保健室，總是向兒童們開放著，在這裡重要的是向兒童傳達保健知識，、保健室要研究身體這門學問，作為培育場所要把自己位置擺正，必須重視養護教師的工作，這是保證兒童身體的地方，應該面向兒童，打開這個視窗，養護教師要關心兒童，要用正確觀點對待兒童，保健室要研究並學習兒童的身體具備培育場的機能。
新的一年裡來到了學校，保健室老師對來的同學說：
“你身體痛，情緒不好，什麼時候來都可以。心痛可以來，被人欺負感到難過，被家裡人批評，心情沉重時，此外，苦悶要發泄時也可以來，而且要準備好換洗的衣服。
想知道身體構造時，有書，也有骨骼標本，還有腦模型。也可以一起學習身體的構造。
想知道自己長得怎么樣時，有量身高的，也有量體重的，也有測視力的，都可以來檢查。”
以上是保健室介紹的情況。
“啊!保健室是咱們的城堡!”
大家這樣歡呼著。
保健室向一年級學生介紹後不到一周，有一個兒童來到保健室說：
“因為忘帶了，請借條運動褲。”
還有一個兒童捂著胸部來說：
“心痛!請給我看看!”
這些兒童對學校生活很不習慣。總是要提出自己的要求，應該向一年級學牛介紹保健竄的作十，使他們感到很開心
“保健室”是向大家開放的，這是它擔負的任務，“它向孩子們傳達信息，直接與孩子們對話，或者介紹‘保健信息’”。
在保健室里，兒童們仔細聽取對身體的解說，自己是自己身體的主人公，要培養自立能力，使之有很大發展，不但養護老師，全體員工都要為挖掘兒童潛力而努力。與此同時，為—廠充分完成保健室的任務，在硬體方面和設施設備方面都要加以整頓。寶冢市建立健全保健室已經二十多年了(詳細見《養護教師的創造與實踐》若本書店）。
其中帶有床位的休養室獨立出來-了，可以確保養病的空間，這是一個劃時代的創舉。
“疲勞”、“頭痛”、“腹痛”都可來保健室，雖然他們的症狀內容不一樣。
訴說“頭痛”時，體溫高，可在床-上休息，也可以在沙發和床墊子上休息。這時都要請養護老師直接看一看，他們都強烈要求能看護自己。
在沙發和床墊上不一會就休息好了。在養護老師的招呼下，摸撫下，隨便交談，很快地就恢復過來了。這些孩子都是無意識中，躺在沙發和床墊子上。
我們學校是一所實業高中，因其盛行社團活動而在全縣頗有名氣。運動社團的練習，通常要到七八點才結束，早一些的也要到六點鐘，有一些社團則更晚，甚至周末也要練習。強度大的一些社團，還經常舉行遠足活動。這些繁重的練習並不是社團自加壓力。因為這些社團每年都要代表本縣參加各類運動會，縣裡不但對於這些社團寄予厚望，甚至還因此影響到刈待各校的政策。所以各社團的顧問們所承受期望和壓力非問尋常。
近年來，高中學生與運動社團越來越疏遠。高中生們因為運動社團的活動艱苦，大都不願意參加。因此各社團的顧問為了招募成員而大張旗鼓，不斷地奔波來往於各校之間。社團通常招徠成員的方法是由高中社團招募的優秀成員可推薦升人本校，一般推薦人學的學生占到本社團成員的百分之三十。在我們學校的實際情況中，社團推薦占了相當大的比重。明年預計增加到百分之五十，這對社團活動將起到極大的促進作用。也正因為如此，學生們往往以社團活動作為生活的中心，上課時間反而成了休息時間。
推薦入學，安逸之選
男生S，自小體弱，在母親的建議下從國小四年級開始到道場學習柔道。進入國中後，出於對柔道水平的自信，S毫不猶豫地加入了柔道社團。其實S算不上一個十分聽話的學生，他有時在朋友家過夜、抽菸喝酒，甚至深夜不歸，因而接受輔導教育。S本身真心熱愛柔道，國中階段能按照自己的想法訓練，心情比較愉快。
國中三年級的夏天，是必須認真考慮將來出路的時候了。起初S想進入普通高中C校繼續學習。而國中三年級的班主任則建議他：“如果去C高中的話，你就不能再進行社團活動。而A高中可以進行社團推薦，你不如去A高中繼續練習柔道，好好鍛鍊吧!”S的父母從事建築相關行業的工作，聽說S可以得到推薦，進入A高中的建築科，對此事十分感興趣+S本人在此之前曾經認真地備考複習，但想到如被社團推薦，入學不過是板上釘釘的事，所以選擇了進入A校學習，畢竟逃離繁重的備考複習，輕鬆入校不失為安逸之選。
然而現實情況中，這些因社團推薦而入學的學生，往往無法主動提出離開社團。雖然他們與社團沒有簽約，但是他們大多擔心國中的學弟們因為自己的退出將來會失去推薦人學的機會，還有的擔心自己的主動退出會被視為忘恩之舉，這樣的心理負擔是他們不敢主動退出社團的根本原因。
退出無門，喪失信心
這樣，S順利地升人了A高中，在入學前的春假時，就已經和A高中的高年級學生一起訓練了。
S入學後，發覺A校的社團活動和他想像中的有很大不同。訓練以顧問為中心，練習內容和時間的安排都很嚴格，新老生之間更像是等級森嚴的上下級關係。
剛入學時，S懷著緊張的心情，堅持參加社團的活動。但是，高強度的訓練，早上有早鍛鍊，星期日也沒有休息，使得S即使回家倒頭就睡，也無法即時緩解疲勞。自6月份起，S開始感覺到呼吸困難、體虛，午休時還會出現低燒，有時不得不提前回家。然而，一旦S沒有參加社團的活動，就會被老生注意到，他們有時還會打電話到S家，提醒他第二天一定要參加訓練。有時高年級學生還會瞞著社團顧問，還以“不能容忍今年的一年級學生偷懶”為藉口進行懲罰性訓練。長此以往，S對社團活動的牴觸情緒日益強烈。
這時每當他看到沒參加襯閉的同學寸，一種妒忌心情油然而生，他覺得如果沒有什團活動，生活該有多么幸福。“好吧，乾脆直接和顧問說我不想幹了!”S終於做出決定，在極度的恐懼和緊張中向教職員辦公室走去。儘管S白己也知道不會輕而易舉地被批准退出社團，但一見面，不等S把話說完，社團顧問就說，由社團推薦人學的學生，不可能退出社團，並且鼓勵S說，他柔道技術很好，對柔道的感覺也很不錯，將來很有希望。於是這次談話就被顧問的一句“再好好考慮一個星期吧”畫上了句號。然而S內心想退出社團的念頭卻絲毫沒有改變。
不到一個星期，可能是顧問跟S國小時的柔道教練取得了聯繫，教練打來電話，說要見面和S談談社團的事。面談之後，表面上看似乎教練真的說服了S，繼續留在社團內。而實際情況恰恰相反，S其實害怕，如果仍就堅持要退出社團，也許會遭到老師的打罵，於是不得不嘴上答應道：“我會努力的!”自此以後，S意識到想要退出社團的念頭將永遠成為一個幻想，絕望無助，心情跌到谷底。
夜遊打工，排解壓力
在煩悶的情緒包圍之中，S開始朋友們一起深夜遊盪；有時還夜不歸宿，試圖以此來舒解壓力。從9月份開始，S只參加固一的較輕鬆的訓練，其他時間或者缺席早退、或者曠課，周末的訓練也從不參加。他希望能通過這樣的行為，迫使顧問主動要求他退出社團。然而不管他怎樣逃避訓練，顧問卻始終不提這件事。
一年級第三學期，S在一家牛排館，碰見在那打工的學長K。K和S是同一國中的校友，現在又同在A校瀆書。兩人談得很投緣，S就經常到那家4牛排館上。後來應K的邀請，S也開始在牛排館打起工來。這時S對訓練還是二天打魚，兩天曬網。偶爾參加訓練時，就會被高年級的學生故意地摔來摔去，S覺得只有在打工的地方，和同伴們聊聊天，談談參加社團的辛酸和校園的無聊瑣事，或是和學長一起去開車兜風，才能一掃白天的種種不快。
……
