《中國猴拳》是2012年人民體育出版社出版的圖書。該書系統的介紹了猴拳的歷史和特點。對猴拳的步法、腿法、手法都進行了詳細的介紹。
基本介紹
- 中文名：中國猴拳
- 開本：32
- 平裝：276頁
- 叢書名：鄭懷賢武學叢書
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
書名：中國猴拳
出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2012年1月1日)
叢書名: 鄭懷賢武學叢書
平裝: 276頁
開本: 32
isbn: 9787500941231, 7500941234
條形碼: 9787500941231
商品尺寸: 20.6 x 14.6 x 1.6 cm
商品重量: 322 g
內容簡介
《鄭懷賢武學叢書-中國猴拳》，本書系統不僅介紹了武術家鄭懷賢的古典武藝，還介紹了鄭懷賢的弟子王樹田、肖應鵬、葉道清等武術名家的對其武學經典的發揚和傳承，如我國第一代猴王肖應鵬的技藝技法。
目錄
一、猴拳的源流
(一)猴拳的起源與歷史演變
(二)近代猴拳的傳承
二、猴拳的健身功能
(一)猴拳對中樞神經系統的影響
(二)猴拳對呼吸系統的影響
(三)猴拳對心血管系統的影響
(四)猴拳對消化系統的影響
(五)猴拳對人體骨骼的影響
(六)猴拳對人體肌肉的影響
三、猴拳與猴棍的風格特點
(一)猴拳的風格特點
(二)猴棍的風格特點
四、猴拳與猴棍的技擊特點
(一)猴拳的技擊特點
(二)猴棍的技擊特點
五、猴拳與猴棍的演練要求
(一)猴拳的演練要求
(二)猴棍的演練要求
六、猴拳基本動作
(一)猴形
(二)手型
(三)手法
(四)步型
(五)爬行
(六)步法
(七)腿法
(八)平衡
(九)翻騰跳躍
(十)跌扑滾翻
(十一)猴拳的經典組合動作
七、猴拳套路解析
(一)猴拳拳譜名稱
(二)猴拳套路動作圖解
(三)猴拳套路動作路線圖
(四)猴拳套路動作連續圖
八、猴棍基本動作
(一)猴棍各部位名稱
(二)持棍禮及抱握棍動作
(三)猴棍基本方法
(四)攀棍動作
九、猴棍套路解析
(一)猴棍拳譜名稱
(二)猴棍套路動作圖解
(三)猴棍套路動作路線圖
(四)猴棍套路動作連續圖
