中國古代延年益壽術

《中國古代延年益壽術》是李士信編著的一部養生類中醫著作。

基本介紹

• 中文名：中國古代延年益壽術
• 作者：李士信
• 出版社：黑龍江人民出版社
• 類別：養生類中醫著作
• 首版時間：1986年

出版時間

1986年黑龍江人民出版社出版。

內容簡介

本書分別介紹中國古代健身體育醫療，飲食、起居、情緒、情慾等對人體的影響，以及導引、推拿、按摩、五禽戲、諸健身功等內容。