4·20世界驚嘆日（Amazing Day），是民間團體“世界情緒健康組織”（WMHO）發起的網路紀念日，旨在呼籲關注情緒健康、保護人類驚嘆本能，讓愛的感知能力不斷提升。
基本介紹
- 中文名：世界驚嘆日
- 外文名：Amazing Day
- 節日時間：每年4月20日
- 節日類型：網路流行節日
- 流行地區：歐美、日本
- 節日起源：網路
- 節日意義：保護驚嘆本能
- 設定地點：歐美
- 設立機構：WMHO世界情緒健康組織
- 設定時間：2014年4月20日
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節日介紹
世界情緒健康組織（WMHO）是西歐及北美的一群年輕心理研究學家發起的非官方團體，通過分析當前社會上的流行發展趨勢，來研究人類的情緒對健康、人際乃至社會發展的影響效應。
該組織起源西歐，並在北美、日本等地受到歡迎及關注，並在社交媒體上獲得廣泛傳播，成為國外一個頗具影響力的民間組織。
節日起源
2015年，WMHO發布研究報告指出，在技術狂潮的時代，人類習慣了享受他人的科技成果，一切出乎意料都是意料之中。網路上的笑話越來越多，人類第一時間消費別人的大腦，笑點變得越來越高，越來越覺得事情變得“不那么有趣”。智慧型手機、通訊軟體和社交網路普及，讓人類把更多的交往時間都給了方寸螢幕，人類可以面無表情的在螢幕上敲出“哈哈”、“哭”、“驚訝”、“憤怒”的表情，但對方看不到自己的真實表情……這是一個進步飛快的時代，也是一個表情死亡的年代。隨著科技高速疊代和網際網路時代下的信息爆炸，人類將逐漸喪失驚嘆本能，進而對新鮮事物失去興趣，最終將導致社會失去活力，科技停滯不前。
因此，WMHO發起倡導，把每年的4月20日作為“世界驚嘆日”，所有人類在這一天要為一切值得驚嘆的事物驚嘆，拯救人類即將失去的驚嘆表情，讓人類始終保持對新鮮事物渴望和驚喜的本能，保持人類社會向前發展、創造新生事物的激情和動力。
文化研究
事實上，選擇4月20日作為“世界驚嘆日”地區起因，來自於WMHO副會長納冢勇智對日本文化中“五月病”的研究。“五月病”作為一個條目第一次出現在《現代用語基礎知識》上是在一九六九年。但在此之前，在大學心理學專業的小圈子裡已經廣為流傳，它首次出現在日本戰後出生的那代人身上。在很多躁狂五月病人經過艱苦不懈的努力，擠過高考的獨木橋，在四月新學期開始的時候邁入自己夢寐以求的大學校園後，沒過多久就因為一下子失去了奮鬥的目標，找不到自己人生的價值，而變得精神沮喪，萎靡不振。這種症狀人們稱之為“五月病”。
但是，到了七十年代中期，"五月病"忽然從大學校園裡消失了，取而代之的是與之不同的，一種名為"學生無精打采合併症"的症狀。它指的是學生們考入大學以後，根本無心學習，甚至對玩也不感興趣，整日裡無所事事，萎靡不振。它的表面症狀雖然跟"五月病"有些相似，但本質上卻大相逕庭。調查結果表明，出現這種症狀的學生在考入大學之前也不屬於十分努力的類型，很多人只不過因為高考這一關非過不可才勉強學習的。他們與躁狂五月病型人不同，不是在考上大學以後才開始沮喪，而是之前一直就這樣，只不過在升學壓力大的高考前夕暫時消失了一段時間而已，所以高考一過，他們又重新回到以前的無精打采狀態，什麼也不想做。
但到了90年代日本泡沫經濟的破滅告訴人們“命運是不可戰勝的” ，“五月病”在日本的上班族中開始蔓延，並被大多數人認識。在春夏之交的四月底、五月份，因為理想期許和現實的差距，還有人際關係也沒有達到預定狀態，而產生的厭倦易疲乏的情緒問題。主要表現為飲食習慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，對履行社會職責有牴觸感，反應遲鈍或敏感，對新鮮事物乃至人生和社會的發展不感興趣、不抱期望。他們開始自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責自罪，認為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎上出現疑病觀念，認為自己患了不治之症。主動性活動明顯減少，生活被動，不願參加外界和平素感興趣的活動，常獨處。生活懶散，發展為不語不動，可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。
據統計，4月的最後10天到5月初，是這一情況的高發期，反映在日本各醫院精神科和心理科的病人激增、社交網路上情緒低落的思潮蔓延、自殺自殘案例集中等。
