世界如此變幻，心靈必須寧靜

內容簡介

《世界如此變幻,心靈必須寧靜》由中國華僑出版社出版。

圖書目錄

一別怪世界變化快，是你的心太吵鬧
心中總是很焦慮
越浮躁，越做不好
憂慮改變不了任何事實
別讓妄念徘徊不散
心中有事世間小
心靜才能生智慧
保持平常心
常為心靈除塵
淡泊的意境並非遙不可及
二那些成長中的憂傷，不必念念不忘
你可以去懷舊，但也別忘了活在現在
該忘的，就把它忘掉吧
當失去成為現實，就別在固執
心有愧疚，不如盡力補救
多餘的，都該被放下
孤獨其實可以破解
無論如何，明天又是新的一天
三痛苦的時候，正是成長的時候
有苦味，成功更顯可貴
凡是能打擊你的，最終都會讓你變強
無論生命多么灰暗，都會有擺渡的船
你若戰勝苦難，它便是你的財富
折磨你的人，同時也成就了你
如果你失去一隻手，就慶幸自己還有另外一隻手
把自己鍛造成一條好輪胎
人生如茶，苦中～縷芬芳
誰都會有春天
把藥裹進糖里
四人之所以痛苦，在於追求了錯誤的東西
我們到底應該追求什麼
你的生命需要的僅僅是一顆心臟
目標過高，是在自尋煩惱
人這一生，有舍才有得
非分之福不為福
幸福就是別苛求
“懶人”長壽
不要耗盡所有精力和熱情
是什麼始終不能讓我滿意
五當我們放下那些貪念，就能獲得更大的快樂
金錢會腐蝕心靈的色澤
有錢固然好，但是大量的財富卻是桎梏
不幸福是因為不知足
人生的價值
泛濫成災的欲望，往往會將—個人毀滅
心病
六絲毫必爭不如通達相讓，懂得低頭才能安然若定
快意時，須早回首
三思而後行
好好克制你的壞脾氣
無所謂的傷害，沒有執著的必要
古龍的爭與讓
七活出生命的真諦，做好自己應該做的
人比人，氣死人
有缺陷並不一定是壞事
深陷苦惱的泥潭，只會與快樂無緣
放下消極的負累
甜甜圈與小空洞
把失望的焦慮趕出心中
打開心窗
八在失去自我的體驗中，再一次找到自己
活出自我
永遠不要寄希望於他人
你心靈的完整性不容侵犯
守住你內心的個性
別讓別人的意見左右你的生活
你要謹守自己的底線
九婚姻如棋，靜心走好每一步
婚姻如棋，只有和棋而無贏家
別把愛情理想化
你要找她（他）談談
……
十最打動人的，就是那份寬容
十一無論別人如何，你都要把善念保留
十二簡單是福，找到柴米油鹽中的那份安詳

序言

這個世界，實在是變幻無定!
“天上浮雲似白衣，斯須改變如蒼狗。”世事變幻莫測，總是超出我們的預見範圍，使我們難以掌控。在變幻的世事中，我們漠視了從前，迷失在現在，驚懼於未來。於是，我們沉淪了，沉淪在自己編織的藩籬之中，將自己緊緊封閉起來。而封閉的結果，則是我們的內心開始變得躁動不安，從此失去了昔日的寧靜。
心若難以寧靜，人生怎會幸福?
看吧!心若失去了寧靜，我們便緊張地關注眼前利益的得失，從而放棄了那恬淡的幸福；心若失去了寧靜，我們便開始急功近利，從而放棄了腳踏實地慢慢攀登；心若失去了寧靜，我們便開始靠近爾虞我詐，背棄了真誠相待；心若失去了寧靜，我們便開始徹夜失眠，從此失去了夜夜美夢。真的，心若失去了寧靜，我們活著便只是行屍走肉，成功便只是曇花一現，我們將失去一切。
沒有人願意失去一切，所以我們的內心必須寧靜。
說到底，寧靜只是一種生活態度，最關鍵的，是我們要以何種方式去獲得這種心境。有人說，學道入定，便能收穫寧靜；也有人說，學僧入禪，自然就能收穫寧靜；還有人說，種種花，喝喝茶，是內心寧靜的最佳途徑……這些方法可行嗎?行，也不行。方法只是表象，要想內心寧靜，便要拋開使心浮躁的塵土，這豈是坐禪喝茶所能得到的?我們是自己內心的主人，使心靈寧靜的鑰匙，就掌握在我們的手中。
我們只需要記住，在這個世事變幻無常的年代裡，唯有做一個內心寧靜的人，懂得選擇，學會放棄，禁得住誘惑，耐得住寂寞，才能獲得心靈的篤定和超然，才能盡享美滿幸福的人生。冷眼看繁華，平淡待得失，得意不張狂，挫折不消沉，我們需要在物慾中淬鍊定力，在紅塵中收穫一顆寧靜的心。
寧靜的靈魂才是最幸福的。在寧靜中，奇思和妙想在我們身邊安住；在寧靜中，性靈生活在身邊默默生根；在寧靜中，我們可以忘記一切．不斷地充實自己。於是，我們便會不斷前進。那么，成功就真的不遠了。
現在，你的內心是否寧靜?如果沒有，那也沒有關係，這本書將會告訴你獲取內心寧靜的方法。我們期待著，你能通過此書在自己的內心深處開墾一塊土地，種上一粒寧靜種子。然後，收穫幸福的人生。

世界如此變幻，心靈必須寧靜

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