本書分為八個部分，分別講述了如何欣賞自己，發現自己的潛能，建立良好的人際關係，如何了解自己和他人，如何面對生活，明確人生目標，創造美好未來。只要你從中學到：如何抓住成功的機會、如何度過艱難時期、如何做自己，欣賞自己、如何面對自己的失誤以及如何真正理解成功的意義，你就能過一種完美的人生。
基本介紹
- 書名：不要浪費感情
- 作者：（美）瓦伊塔爾
- 譯者：郭升榮，胡曉嬌
- 出版時間： 2010-3-1
圖書信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 不要浪費感情
作 者：（美）瓦伊塔爾 ，郭升榮，胡曉嬌 譯
出版時間： 2010-3-1
ISBN: 9787506037723
開本： 16開
定價: 28.00元
內容簡介
在人生道路上，很多人都希望能夠早點領悟人生哲理，本書將實用的人生哲理寓於通俗易懂、詼諧幽默的語言之中，為我們提供了人生的大智慧以及很少有人知道的讓生活變得更好的秘密。作者以洗鍊的筆觸告訴我們如何學習快樂、健康和財富的智慧，經由這些人生教訓，達到生活與財富的真正豐饒。本書將幫助讀者建立自信、制定成功計畫、在工作中出類拔萃、與他人建立良好關係、學會管理時間，獲得財富和快樂。
書中充滿了大多數人都希望自己早就領悟的人生教訓，並且為讀者提供了可操作的方法和步驟，幫助讀者更容易地把握生活、克服困難、獲得成功。每一個小教訓都通過實際生活中的例子來加以闡釋，並提供實踐步驟幫助你在日常生活中加以運用。
作者簡介
喬·瓦伊塔爾 世界知名的催眠行銷專家和心靈導師。由於其將思維精神和市場敏銳性成功地結合在一起，故被稱為“網際網路導師”。 他的多部著作榮登亞馬遜暢銷書排行榜，其中包括：《誘人因素：創造財富的五個簡單步驟》、《歷史上最偉大的賺錢秘密》、《催眠寫作》等。
圖書目錄
序言——蓋伊·亨德里克斯博士
致謝
導讀：如何運用本書
第一部分 為你的人生喝彩
珍惜現在
“我希望我早就學到……”——吉姆·愛德華茲
快樂就從現在開始
生活未必艱辛
你掌控一切
思想決定感覺
思想決定表現
你不能停止思想，但你可以不被它左右
一切都是你內心思想的反映
本性決定行動
如何明確自己的需求
一分耕耘，一分收穫
言語決定了你會成為什麼樣的人
喜好會左右你
你不需要整形
好髮型，好心情
不要輕信記憶
愛
性
食物
運動
我希望我能更早地學到這人生三課
——保羅·哈特尤恩博士
第二部分 了解你生命的可能性
一切皆有可能
描繪你的未來
實現目標其實很容易
思想以自己的方式運作
如何在一分鐘內感覺良好
微笑是全世界通用的語言
練習：像嬰兒那樣天真無邪地笑
言語可以增加你的吸引力
信念支撐行為
重塑自信：從消極應對到主動出擊
——喬·魯比諾
管理時間的三個小訣竅
小憩有益
驅走你的恐懼——辛迪·卡什曼
如何突破阻礙你達到目標的隱性障礙
——克雷格·珀賴因
近朱者赤，近墨者黑——凱文·霍根
一切皆在變化——艾倫·R·貝克托爾德
我希望年輕時就懂得的道理
——鮑勃·斯凱費爾德
偉大的哲學理論僅供參考
第三部分 關心生命中的其他人
第四部分 關注自我
第五部分 輕鬆應對生活
第六部分 關於他人，你該知道的
第七部分 明確你的人生目標
第八部分 創造未來
