不粘鍋腸粉是一道特美味的食物,因為你是海鹽,所以需要腸粉這種無色無味的清淡食品來配合,對我們的身體有著一定的作用。
基本介紹
- 中文名:不粘鍋腸粉
- 主要食材:粘米粉
- 主要工藝:煮
- 製作難度:一般
食材,製作步驟,小貼士,
食材
主料:100g粘米粉
配料:50g木薯粉、15g澄麵粉、適量花生油、適量醬油、適量熟芝麻
製作步驟
1、粉與清水充分混合
2、熱鍋,然後用刷子在鍋上刷油
3、倒進一勺粉漿,注意,一勺的量要剛好能薄薄地平鋪鍋底,多了則粉皮過厚不好吃,少了則無法做出完整的粉皮。
4、倒進粉漿後,請迅速抖動平底鍋,使粉漿均勻平鋪鍋底,否則就無法做出平整的粉皮
5、加蓋等20秒,直到粉皮成型並成半透明狀。
6、打開鍋蓋,迅速用腸粉刮颳起粉皮上碟。
7、打一隻雞蛋與粉漿混合。
8、熱鍋,用刷子在鍋上刷油,倒進一勺雞蛋粉漿。
9、迅速用腸粉刮颳起粉皮上碟。
10、蝦仁焯水,熱油下鍋,倒入蝦仁煽炒後盛起備用
11、熱油下鍋,倒入一勺粉漿,等粉皮成型並成半透明狀,放入適量蝦仁。
12、迅速用腸粉刮颳起粉皮上碟。
13、齋腸淋上熟花生油、醬油。
14、蛋腸淋上熟花生油、醬油。
小貼士
1,如果只放粘米粉,粉皮會開裂斷開,因此一定要加木薯粉,但若木薯粉放多了,粉皮就會變硬難吃。
2,若想做出的腸粉晶瑩通透,粉漿做好後要靜放一段時間,等粉與水充分混合。
3,用料比例:2碗粘米粉+1.5碗木薯粉+1/3碗澄麵粉+5碗水