《不焦慮的人生才幸福：黛安娜王妃的心理醫師深度訪談》是2019年武漢大學出版社出版的圖書，作者是【英】蘇茜·奧巴赫。
基本介紹
- 中文名：不焦慮的人生才幸福：黛安娜王妃的心理醫師深度訪談
- 作者： 【英】蘇茜·奧巴赫
- 出版社：武漢大學出版社
- 出版時間：2019年3月1日
- ISBN：9787307205161
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書是著名的心理治療師、心理分析學家蘇茜·奧巴赫的心理訪談錄。書中以醫師與患者對話的形式，揭示了患者的心理問題以及醫師對患者的開導與慰藉。
圖書目錄
目錄
引言：把句號變成逗號 / 001
第1章·更年期VS 叛逆期 —— 別讓“控制欲”傷害孩子 / 001
無論我們談論什麼，都會以吵架結束。我們情緒激動，針鋒相對，甚至淚眼婆娑……
第2章·我們的婚姻怎么了 ——“相愛”與“相處”並不是一回事 / 031
我們之間矛盾不斷，互相指責。婚姻中所有的不愉快，到底是誰的錯？
第3章·如何坦誠相待—— 謊言只是一條短暫的捷徑，卻是更深的傷害 / 061
謊言似乎是一條捷徑，可以避開困難。然而謊言過後，我們還能信任彼此嗎？我們如何才能坦誠相待？
第4章·憤怒和焦慮 —— 其實是羞愧的鏡面反應 / 073
我該如何應對在法庭上面對這個男人時內心的憤怒和焦慮？如果我也感到內疚，又怎么能審判他？
第5章·移情別戀—— 缺愛的表現 / 089
戀愛讓我們感到快樂、幸福，心也仿佛變得年輕，但除了愛，還有許多令我們幸福的事情……
第6章·我是一個失敗者——重新定義“失敗” / 115
失戀、失業、無家可歸，我是不幸的失敗者。
第7章·人生沒有完美 —— 接納自己，才能愛自己 / 137
我想做一個令妻子滿意的丈夫、兒子敬佩的父親、工作夥伴尊敬的生意人，然而事與願違，現在我很沮喪。
第8章·別再互相傷害——離開該離開的 / 149
發生了一些事……生活中的乏味和無趣令人窒息……我們該繼續維持這個關係，還是應當分離？
第9章·面對失去的恐懼 ——才能不恐懼“失去的痛” / 171
一切都糟透了，我不明白我做錯了什麼。
第10章 過自己想要的生活——任何時候都不晚 / 183
我想要呼吸一種不同的空氣，想要過自己嚮往的人生，雖然我已經70多歲了，但我相信一切都還來得及。
後記 / 195
附錄： 關於廣播節目的製作 / 211
致謝 / 217
作者簡介
蘇茜·奧巴赫，心理治療師、心理分析學家、作家、社會批評家，倫敦女性治療中心的創始人之一，曾任《衛報》專欄作家和倫敦經濟學院的客座教授，著有一系列圖書，包括：《女人到底想要什麼》（和露易絲·愛森堡合著）、《如何健康飲食》、《絕食抗議》、《論不可能的性》、《身體》。其中，《身體》這本書獲得女性心理學獎，全球暢銷書《肥胖是女權問題》銷售量突破一百萬冊，並在美國一版再版。《紐約時報》評論說：“自弗洛伊德以來，蘇茜·奧巴赫可能是創立心理治療中心的著名的心理治療師。”
