《不止文靜》是一本2023年中國婦女出版社出版的圖書，作者是隋文靜。
2023年2月5日，《不止文靜》新書首發。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書是北京冬奧會雙人滑金牌獲得者隋文靜的個人自傳。全書共分為四個部分，分別為：不止文靜、冬奧日記、他們眼中的隋文靜、附錄（隋文靜大事記、獎牌榜等），全面介紹了隋文靜由一個熱愛花樣滑凍的哈爾濱小姑娘，一路成長拼搏征戰，克服各種傷病和困難，成為北京冬奧會第九枚金牌獲得者、雙人花滑大滿貫得主的經歷，希望通過隋文靜的成長經歷弘揚冬奧精神，推動冰雪運動在大眾尤其是青少年群體的普及。
隋文靜8歲學習滑冰，12歲被地方隊選中學習雙人滑，18歲進入國家隊，文靜憑著對花樣滑凍的熱愛一路追夢，一路披荊斬棘，從哈爾濱到北京，從北京到赫爾辛基、埼玉、都靈……最終在家門口的北京冬奧會賽場上勇奪第9金。她的每一步都腳踏實地，每一份榮譽都承載著迎難而上的信念與堅毅。遭遇困難，再戰勝困難，文靜身上始終有一股打不倒的girl power。
首次公開的北京冬奧會倒計時備戰日記，從出生到站在大眾視線前的成長故事，從新人運動員到雙人滑全滿貫得主的頑強拼搏，由彷徨到活出自我的人生態度蛻變，對推廣冬奧精神等公益活動的熱忱，冰場外的愛好與生活，對未來的期待與展望......
她的真實，她的故事，盡在《不止文靜》。
作者簡介
隋文靜，全國青聯委員，中國花樣滑冰雙人滑運動員，雙人滑大滿貫得主，全國青少年愛國主義讀書教育活動形象大使，中國舞蹈家協會會員。
1995年7月18日出生於哈爾濱。2022年北京冬奧會雙人滑冠軍，第九枚金牌獲得者，被授予“北京冬奧會、冬殘奧會突出貢獻個人”稱號，被表彰為“黑龍江省第十三屆勞動模範”。2017年、2019年花樣滑冰世錦賽雙人滑冠軍，多次刷新世界紀錄。
北京體育大學運動訓練專業碩士研究生，北京舞蹈學院舞蹈編導專業訪學中。
熱愛生活，興趣愛好廣泛，喜愛書法、漢服、音樂、舞蹈、閱讀等。
圖書目錄
推薦序1（倪會忠）
推薦序2（張藝謀）
推薦序3（Lori）
自序
PART 1 不止文靜
冬奧奪冠時刻
哈爾濱妞
8 歲滑冰
我與韓聰哥
初出茅廬
世界大賽改規則
教練
不被看好
2015 年世錦賽，這口氣終於出了
初戀
從谷底重新開始
媽媽
我和 Lori
《憂愁河上的金橋》
我眼中的花滑
平昌冬奧會的 0.43 分
2019，再次起飛
中國加油，武漢加油
在一間沒有窗戶的房間隔離
疫情改變了我對世界的看法
突然涼了
雙人滑，彼此的信賴，把命交到對方手裡
GIRL POWER
做焦慮型自律的終身學習者
從“社恐”到“社牛”
迷上漢服和書法
啟航，新征程
PART 2 冬奧日記
1 月 31 日 除夕
2 月 1 日 “豐收”
2 月 2 日 崩潰
2 月 3 日 期待
2 月 4 日 開幕
2 月 5 日 破除“心魔”
2 月 6 日 姑娘們太了不起了
2 月 7 日 不留餘地
2 月 8 日 今日救贖
2 月 9 日 往回找補
2 月 12 日 “家人”
2 月 13 日 勸
2 月 14 日 等待中……
2 月 15 日 用哭減壓
2 月 16 日 “魔法攻擊”——勝！
2 月 17 日 “整就完了”
