不急不催：輕鬆讓孩子學會時間管理

內容簡介

孩子上了幼稚園或者國小以後，每天的起床、洗漱、早餐、上學、放學、做作業……都可能引發家庭“戰爭”。很多孩子沒有時間觀念，喜歡拖拖拉拉的，父母說了無數句“快點快點”，孩子的問題依然沒有減少，可能反而會越來越多：上課走神，寫作業邊寫邊玩，洗臉刷牙都要催……

父母們抓狂又無奈：孩子為什麼會如此拖拉磨蹭？

這是因為我們的孩子從小缺乏時間管理的培養。

本書通過介紹“PCP兒童時間管理訓練模型”以及訓練方法，幫助父母找到孩子時間管理問題的有效解決方法，培養孩子的時間管理能力，做時間的好朋友。時間管理能力的培養是一個長期的過程，是父母和孩子需要終生學習的功課，需要父母和孩子一起堅持，不放棄！

每位渴望孩子能管理好時間的父母，讓我們和孩子一起，開始兒童時間管理的學習和訓練旅程吧！

第1章為什麼很多孩子做不好時間管理

1.1　孩子時間管理能力強不強，關鍵看家長

【引子】60%以上家長的困惑：孩子做不好時間管理　/　4

孩子管不好時間該如何應對　/　6

為什麼家長越催孩子越頂牛兒　/　10

你是鐘擺型父母還是鬧鐘型父母　/　12

多做鐘擺型父母，少做鬧鐘型父母　/　14

以身作則，與孩子共同參與時間管理　/　17

【小測試】你是鐘擺型父母，還是鬧鐘型父母　/　18

【小英老師線上】做鐘擺型父母就不用催孩子嗎　/　20

1.2　針對不同性格的孩子用不同的訓練方法

【引子】為什麼涵涵和果果做事效率大不同　/　21

火箭型孩子：速度快+計畫性強　/　23

跑車型孩子：速度快+計畫性弱　/　25

遊船型孩子：速度慢+計畫性弱　/　26

工程車型孩子：速度慢+計畫性強　/　28

【小測試】與孩子一起做有關做事效率的性格測試　/　30

【小英老師線上】“嗖嗖”的火箭型家長遇到慢牛似的工程車型孩子，怎么辦　/　32

1.3　孩子不是浪費了時間，而是用錯了時間段

【引子】學習時愛犯困的菲菲，總是拖拖拉拉

判斷：孩子的生物鐘是百靈鳥型還是貓頭鷹型　/　37

調整：根據孩子的生物鐘調整作息　/　39

克服：教孩子克服生物鐘的困難　/　41

【小測試】孩子目前的狀態是百靈鳥型還是貓頭鷹型　/　43

1.4　感受時間：抓住孩子時間感培養的黃金期

【引子】“3歲看大，7歲看老”藏著兒童時間管理訓練的黃金期

3歲以下：讓孩子感受白天和夜晚　/　45

3～6歲：反覆強調時間概念　/　45

6～12歲：強化孩子的時間感　/　48