以清靜心看世界，以歡喜心過生活。再美麗的花園，也有單調的一角；再幸福的生活，也有諸多的不如意。你若懂了自己，生活和世界才能懂你。正視自己，做自己人生的主角，不去仰望，不去臆想，你的人生就如夏花般燦爛。 《不必仰望別人自己就是風景》擁有強大的力量，能讓你的心靈灑滿陽光。捧一本好書，猶如品一口香茗，在閱讀中遇見最真的自己，在《不必仰望別人自己就是風景》中沉醉，流連忘返。不去仰望他人，做最好的自己，你就是人生最美的風景。本書由劉雁秋著。
基本介紹
- 書名：不必仰望別人,自己就是風景
- 出版社：中國華僑出版社
- 頁數：247頁
- 開本：32
- 品牌：中國華僑出版社
- 作者：劉雁秋
- 出版日期：2013年9月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787511337344
內容簡介,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
不論世事如何變遷，不論滄海還是桑田，我們都要努力做最好的自己，因為你就是唯一。
人總是習慣仰望和羨慕別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。
華語暢銷身心靈佳作《不必仰望別人自己就是風景》，教你以全新的眼光看待所有煩惱，在浮躁世界裡重新做回淡定而幸福的自己。本書由劉雁秋著。
人總是習慣仰望和羨慕別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。
華語暢銷身心靈佳作《不必仰望別人自己就是風景》，教你以全新的眼光看待所有煩惱，在浮躁世界裡重新做回淡定而幸福的自己。本書由劉雁秋著。
圖書目錄
第一輯 你若盛開，清風自來
1.努力做自己
2.沒有兩片相同的葉子
3.生活不在別處
第二輯 活出本色，才有特色
1.安於平凡，卻不流於平庸
2.簡單每一天，幸福每一天
3.風格無可替代
4.不必爭奇鬥豔，只需本色綻放
第三輯 以清靜心看世界，以歡喜心過生活
1.善待自己，幸福無比
2.讓未來到來，讓過去過去
3.一念之轉，地獄變天堂
4.用心發現，幸福隨之而來
5.遠離情緒的漩渦
6.斬斷萬千煩惱絲
7.什麼都想要，只會什麼都得不到
第四輯 讀懂自己，世界才能讀懂你
1.你讀懂自己了嗎
2.掙脫思維定式的束縛
3.活出謙虛的姿態
4.給自己一面鏡子
第五輯 正視自己，於渺小處見偉大
1.你只是塵埃一粒
2.我們都一樣
3.自視清高無摯友
4.退一步，當下心安
5.珍惜今天，守望明天
第六輯 與其求人，不如求己
1.要知道自己的方向
2.耕耘，從點滴開始
3.不能只靠運氣
4.成為自己的領航者
6.加油，相信自己
第七輯 你眼中的“地獄”，也許是別人的“天堂”
1.摒棄自卑
2.告訴自己“我能行”
3.主宰自己的人生
4.不抱怨他人比自己優秀
5.你亦是人生的風景
第八輯 不是世界選擇你，而是你選擇這個世界
1.依賴，是一種束縛
2.自己是最好的依賴
3.一個目標，一個人生
4.堅定地走自己的路
5.借力而行的智慧
第九輯 別讓未來的你，討厭現在的自己
1.人生經不起重複犯錯
2.失敗只是一個角度
3.放不下，處處是迷途
4.學會承受，痛苦將不再沉重
5.捨去自己，才能得到自己
6.完美可以追求，但不可苛求
7.率性而活，生命才無遺憾
第十輯 在別人的眼光中活出自己的姿態
1.轉念就是幸福
2.不必在意他人的看法
3.別被他人的看法左右
4.智慧地說“不”
5.自在地活著
1.努力做自己
2.沒有兩片相同的葉子
3.生活不在別處
第二輯 活出本色，才有特色
1.安於平凡，卻不流於平庸
2.簡單每一天，幸福每一天
3.風格無可替代
4.不必爭奇鬥豔，只需本色綻放
第三輯 以清靜心看世界，以歡喜心過生活
1.善待自己，幸福無比
2.讓未來到來，讓過去過去
3.一念之轉，地獄變天堂
4.用心發現，幸福隨之而來
5.遠離情緒的漩渦
6.斬斷萬千煩惱絲
7.什麼都想要，只會什麼都得不到
第四輯 讀懂自己，世界才能讀懂你
1.你讀懂自己了嗎
2.掙脫思維定式的束縛
3.活出謙虛的姿態
4.給自己一面鏡子
第五輯 正視自己，於渺小處見偉大
1.你只是塵埃一粒
2.我們都一樣
3.自視清高無摯友
4.退一步，當下心安
5.珍惜今天，守望明天
第六輯 與其求人，不如求己
1.要知道自己的方向
2.耕耘，從點滴開始
3.不能只靠運氣
4.成為自己的領航者
6.加油，相信自己
第七輯 你眼中的“地獄”，也許是別人的“天堂”
1.摒棄自卑
2.告訴自己“我能行”
3.主宰自己的人生
4.不抱怨他人比自己優秀
5.你亦是人生的風景
第八輯 不是世界選擇你，而是你選擇這個世界
1.依賴，是一種束縛
2.自己是最好的依賴
3.一個目標，一個人生
4.堅定地走自己的路
5.借力而行的智慧
第九輯 別讓未來的你，討厭現在的自己
1.人生經不起重複犯錯
2.失敗只是一個角度
3.放不下，處處是迷途
4.學會承受，痛苦將不再沉重
5.捨去自己，才能得到自己
6.完美可以追求，但不可苛求
7.率性而活，生命才無遺憾
第十輯 在別人的眼光中活出自己的姿態
1.轉念就是幸福
2.不必在意他人的看法
3.別被他人的看法左右
4.智慧地說“不”
5.自在地活著
文摘
曾聽說過這樣一個笑話：
老王從來沒有出過遠門。兒女們為了孝敬他，為他報了一個出國旅遊的旅行團。老王就這樣第一次踏出國門。
國外的一切對於老王來說，都是非常新鮮的。老王參加的是豪華團，一個人住一個標準間，這讓他新奇不已。
早晨，服務生來敲門送早餐時大聲說道：“Good moming，sir。”
老王愣住了。這是什麼意思呢？在自己的家鄉，一般陌生人見面都會問：“您貴姓？”
於是老王大聲叫道：“我叫老王。”
就這樣，一連三天，都是那個服務生來敲門，每天都大聲說：“Good morning，sir！”而老王也還是大聲回道：“我叫老王。”
老王覺得這個服務生也太笨了，天天問自己叫什麼，告訴他了吧，他又記不住。終於，老王忍不住去問導遊“Good morning，sir”是什麼意思，導遊告訴了他，老王知道後覺得真丟臉。
於是老王開始反覆練習“Good morning，sir”這個句子，以便能體面地應對服務生。第二天早晨，服務生照常來敲門，門一開老王就大聲叫道：“Good morning，sir。”與此同時，服務生叫的卻是：“我是老王。”
在生活中，不少人像老王和那位服務生一樣，會輕易被人影響。他們不懂得如何做自己，總是盲從他人。
其實，我們不一定要跟隨別人做事，也不要用一個標準衡量所有的人。我們來到這個世界上，就是為了表現自己獨特的性格、展示獨特的魅力。我們要演繹獨特的自己，因為我們每個人都是與眾不同的，獨特性是我們最寶貴的地方。
有一種奇怪的蟲子，被昆蟲學家稱為“列隊毛毛蟲”。當它們外出覓食時，通常是由一個隊長帶頭，其他的毛毛蟲便用頭頂著前一隻的屁股，一隻貼一隻排成一列或兩列前進。為防止自己不小心走岔路跟丟了，它們還一邊爬一邊吐絲。等到吃飽了，它們又排好隊原路返回。
昆蟲學家做過一個實驗：他引誘列隊毛毛蟲走上一個花盆的邊緣，毛毛蟲一走上去就沿著邊緣前進，一面走一面吐絲。令人驚訝的是：這群列隊毛毛蟲就在花盆邊緣一直走到筋疲力盡才停下來休息。其間曾經稍作休息，但也是沒吃沒喝，連續走了10多個小時。第二天，毛毛蟲佇列絲毫不亂，依然在花盆邊緣上轉圈，沒頭沒腦地跟著前面的走。第三天、第四天……終於等到第八天，有一隻毛毛蟲掉了下來，意外地突破困境，這一群毛毛蟲才得以重返家園。
“列隊毛毛蟲實驗”告訴人們，不能固守原有的本能、習慣、先例和經驗。試想，如果毛毛蟲們不盲從，換個方向走，就不會沒頭沒腦地在花盆上轉了8天。
美國歷史上重要的作曲家之一——柏林，在剛出道的時候，一個月只賺120美元。當時，在音樂界如日中天的奧特雷非常欣賞柏林的才華，就問柏林要不要做他的秘書，月薪在800美元左右。但是，奧特雷也忠告他說：“如果你接受的話，你可能會變成一個二流的奧特雷；但如果你堅持自己的本色，總有一天你會成為一個一流的柏林。”柏林接受了這個忠告，生活、創作保持自己的特色，直到他成為美國最著名的作曲家之一。
生命對於我們來說只有一次，讓我們把握這珍貴的時光，盡情地發揮自己的天性，瀟灑地走向未來吧。世界人口有幾十億，沒有兩個完全一樣的人。我們經常在身邊發現有一部分人刻意去模仿別人。發現別人經常說哪幾句口頭禪，自己也學著說，不管別人嘴裡說的口頭禪是否符合自己的身份或習慣；發現別人喜歡穿什麼樣的衣服，也趕緊去買來穿，全然不顧自己的身材、膚色和別人不一樣。現實生活中就有這么盲目的人，他們喜歡模仿別人，最終失去了自己的本色。其實，正是因為與別人的不同，你活在這個世界上才顯得重要，才有價值。P3-6
老王從來沒有出過遠門。兒女們為了孝敬他，為他報了一個出國旅遊的旅行團。老王就這樣第一次踏出國門。
國外的一切對於老王來說，都是非常新鮮的。老王參加的是豪華團，一個人住一個標準間，這讓他新奇不已。
早晨，服務生來敲門送早餐時大聲說道：“Good moming，sir。”
老王愣住了。這是什麼意思呢？在自己的家鄉，一般陌生人見面都會問：“您貴姓？”
於是老王大聲叫道：“我叫老王。”
就這樣，一連三天，都是那個服務生來敲門，每天都大聲說：“Good morning，sir！”而老王也還是大聲回道：“我叫老王。”
老王覺得這個服務生也太笨了，天天問自己叫什麼，告訴他了吧，他又記不住。終於，老王忍不住去問導遊“Good morning，sir”是什麼意思，導遊告訴了他，老王知道後覺得真丟臉。
於是老王開始反覆練習“Good morning，sir”這個句子，以便能體面地應對服務生。第二天早晨，服務生照常來敲門，門一開老王就大聲叫道：“Good morning，sir。”與此同時，服務生叫的卻是：“我是老王。”
在生活中，不少人像老王和那位服務生一樣，會輕易被人影響。他們不懂得如何做自己，總是盲從他人。
其實，我們不一定要跟隨別人做事，也不要用一個標準衡量所有的人。我們來到這個世界上，就是為了表現自己獨特的性格、展示獨特的魅力。我們要演繹獨特的自己，因為我們每個人都是與眾不同的，獨特性是我們最寶貴的地方。
有一種奇怪的蟲子，被昆蟲學家稱為“列隊毛毛蟲”。當它們外出覓食時，通常是由一個隊長帶頭，其他的毛毛蟲便用頭頂著前一隻的屁股，一隻貼一隻排成一列或兩列前進。為防止自己不小心走岔路跟丟了，它們還一邊爬一邊吐絲。等到吃飽了，它們又排好隊原路返回。
昆蟲學家做過一個實驗：他引誘列隊毛毛蟲走上一個花盆的邊緣，毛毛蟲一走上去就沿著邊緣前進，一面走一面吐絲。令人驚訝的是：這群列隊毛毛蟲就在花盆邊緣一直走到筋疲力盡才停下來休息。其間曾經稍作休息，但也是沒吃沒喝，連續走了10多個小時。第二天，毛毛蟲佇列絲毫不亂，依然在花盆邊緣上轉圈，沒頭沒腦地跟著前面的走。第三天、第四天……終於等到第八天，有一隻毛毛蟲掉了下來，意外地突破困境，這一群毛毛蟲才得以重返家園。
“列隊毛毛蟲實驗”告訴人們，不能固守原有的本能、習慣、先例和經驗。試想，如果毛毛蟲們不盲從，換個方向走，就不會沒頭沒腦地在花盆上轉了8天。
美國歷史上重要的作曲家之一——柏林，在剛出道的時候，一個月只賺120美元。當時，在音樂界如日中天的奧特雷非常欣賞柏林的才華，就問柏林要不要做他的秘書，月薪在800美元左右。但是，奧特雷也忠告他說：“如果你接受的話，你可能會變成一個二流的奧特雷；但如果你堅持自己的本色，總有一天你會成為一個一流的柏林。”柏林接受了這個忠告，生活、創作保持自己的特色，直到他成為美國最著名的作曲家之一。
生命對於我們來說只有一次，讓我們把握這珍貴的時光，盡情地發揮自己的天性，瀟灑地走向未來吧。世界人口有幾十億，沒有兩個完全一樣的人。我們經常在身邊發現有一部分人刻意去模仿別人。發現別人經常說哪幾句口頭禪，自己也學著說，不管別人嘴裡說的口頭禪是否符合自己的身份或習慣；發現別人喜歡穿什麼樣的衣服，也趕緊去買來穿，全然不顧自己的身材、膚色和別人不一樣。現實生活中就有這么盲目的人，他們喜歡模仿別人，最終失去了自己的本色。其實，正是因為與別人的不同，你活在這個世界上才顯得重要，才有價值。P3-6
序言
有這么一則寓言：鼠說假如讓我再活一次，我要做一頭牛，工作雖然累點，但名聲好，讓人愛憐；牛說假如讓我再活一次，我要做一隻鼠，吃罷睡，睡罷吃，不出力，不流汗，活得賽神仙；鷹說假如讓我再活一次，我要做一隻雞，渴有水，餓有米，住有房，還受人保護；雞說假如讓我再活一次，我要做一隻鷹，可以翱翔天空，雲遊四海，任意捕兔殺雞。這是挺有意思的一種現象，可謂風景在別處。
生活中，我們總是去羨慕別人所擁有的東西，工作、車子、房子、地位、名利、幸福等等，卻唯獨忽視了一點，我們自己也是別人所羨慕的對象。正所謂：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。
大千世界，芸芸眾生，高低上下，尺短寸長……當你欣賞別人的時候，別人也正在欣賞你，正因惺惺相惜，美麗才無處不在。
我們時常仰望他人的幸福，舔舐自己的傷口，幸福和美麗總是在別處。人生沒有重複，也不能重來。與其仰望他人的幸福，不如掌握經營幸福的方法；與其羨慕別人的好運，不如學習別人努力的過程。羨慕他人，永遠只是在欣賞一道風景，仰望一片星空。要得到幸福人生，就要努力使自己成為一道獨立的風景。不要羨慕別人幸福的表象，要深諳他們幸福背後所付出的艱辛和努力，活出自己就好，要在有限的生命里活出無限的精彩。
不論世事如何變遷，不論滄海還是桑田，我們都要努力做最好的自己，因為你就是唯一。
以清靜心看世界，以歡喜心過生活。再美麗的花園，也有單調的一角；再幸福的生活，也有諸多的不如意。你若懂了自己，生活和世界才能懂你。正視自己，做自己人生的主角，不去仰望，不去臆想，你的人生就如夏花般燦爛。
本書擁有強大的力量，能讓你的心靈灑滿陽光。捧一本好書，猶如品一口香茗，在閱讀中遇見最真的自己，在書中沉醉，流連忘返。不去仰望他人，做最好的自己，你就是人生最美的風景。
生活中，我們總是去羨慕別人所擁有的東西，工作、車子、房子、地位、名利、幸福等等，卻唯獨忽視了一點，我們自己也是別人所羨慕的對象。正所謂：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你，明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。
大千世界，芸芸眾生，高低上下，尺短寸長……當你欣賞別人的時候，別人也正在欣賞你，正因惺惺相惜，美麗才無處不在。
我們時常仰望他人的幸福，舔舐自己的傷口，幸福和美麗總是在別處。人生沒有重複，也不能重來。與其仰望他人的幸福，不如掌握經營幸福的方法；與其羨慕別人的好運，不如學習別人努力的過程。羨慕他人，永遠只是在欣賞一道風景，仰望一片星空。要得到幸福人生，就要努力使自己成為一道獨立的風景。不要羨慕別人幸福的表象，要深諳他們幸福背後所付出的艱辛和努力，活出自己就好，要在有限的生命里活出無限的精彩。
不論世事如何變遷，不論滄海還是桑田，我們都要努力做最好的自己，因為你就是唯一。
以清靜心看世界，以歡喜心過生活。再美麗的花園，也有單調的一角；再幸福的生活，也有諸多的不如意。你若懂了自己，生活和世界才能懂你。正視自己，做自己人生的主角，不去仰望，不去臆想，你的人生就如夏花般燦爛。
本書擁有強大的力量，能讓你的心靈灑滿陽光。捧一本好書，猶如品一口香茗，在閱讀中遇見最真的自己，在書中沉醉，流連忘返。不去仰望他人，做最好的自己，你就是人生最美的風景。
