《不吼不叫：與孩子正面溝通的關鍵技巧》是2016年7月化學工業出版社出版的圖書，作者是米蘭達。
基本介紹
- 中文名：不吼不叫：與孩子正面溝通的關鍵技巧
- 作者：米蘭達
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2016年7月
- 頁數：168 頁
- 定價：36 元
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787122269300
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書作者從自己養育孩子的實際經歷出發，對建立家庭秩序、處理孩子的反抗行為、提升陪伴品質、引導孩子處理情緒、教導孩子學習自律5個方面進行了著重論述，提出了40條不動怒也能有效管教孩子的關鍵技巧。她認為，父母的情緒是親子關係的關鍵，發生親子衝突時，父母若不先處理自己的情緒，就無法解決孩子的問題。書中穿插多個案例，都是父母在教養孩子的過程中遇到的常見問題，你會從中找到解決各種教育問題的實用辦法。
圖書目錄
第1章
建立家庭秩序，父母要懂的8 件事
01|父母過於民主，孩子容易任性 / 2
02|世界上從來就沒有完美父母 / 6
03|樹立威信才能教會孩子遵守秩序 / 10
04|吼叫威脅，只會讓孩子把你當成“恐嚇”專家 / 13
05|愛與規則，缺一不可 / 16
06|即使不忍心，也要堅定拒絕孩子的不當要求 / 22
07|別為了讓孩子聽話，而製造孩子的罪惡感 / 27
08|孩子的對抗，其實是想試探父母對界限有多么堅持 / 30
第2章
正確處理孩子反抗行為的6個關鍵點
01|說話“有分量”比“高分貝”更能讓孩子服氣 / 36
02|別被“愛的教育”口號制約，而假意接受孩子的不當行為 / 39
03|父母以權威“贏”孩子，孩子不見得會服“輸” / 42
04|3 個關鍵時刻，會讓親子衝突更惡化 / 46
05|把握6 個步驟，從容解決親子衝突 / 50
06|尊重孩子的獨立意識 / 55
第3章
提升陪伴品質的5個練習
01|不要做“缺席父母” / 60
02|再忙，也要讓孩子感受到“被陪伴” / 64
03|適時、有要領地與孩子溝通 / 69
04|建立親密、溫暖的家庭凝聚力 / 73
05|共同價值觀，凝集一家人互相支持的力量 / 77
第4章
引導孩子處理情緒的12 種方法
01|接受孩子的情緒 / 84
02|被孩子激怒時，父母要先處理好自己的情緒 / 91
03|引導孩子適當地發泄憤怒的情緒 / 96
04|溝通方式應有彈性，要依孩子的年齡調整 / 99
05|正確的溝通技巧：詢問傾聽簡潔陳述引導解決 / 102
06|不用開口說話，照樣能有效溝通 / 107
07|3 個步驟，便可預防孩子情緒失控 / 110
08|引導孩子解決自己的情緒問題 / 115
09|感到被接受、肯定與重視，孩子自然願意打開話匣子 / 120
10|孩子有足夠的安全感，才會說實話 / 126
11|家庭會議可使親子溝通更徹底 / 129
12|成為孩子的情緒諮詢專家，協助他們培養健康情緒 / 134
第5章
教導孩子學習“自我約束”的7個注意事項
01|孩子學會“自我約束”，媽媽就可以不吼罵 / 140
02|正面管教孩子，5 個步驟就能見效 / 143
03|愛，然後才能解決孩子的越軌行為 / 149
04|好行為是“自律”出來的，不是“打”出來的 / 153
05|錯誤的管教會降低孩子的自律能力 / 158
06|適時、有效且適度處罰的3 個步驟 / 162
07|不處罰，也可以教會孩子自律 / 165
結語
給孩子的關愛，永遠不會太多
