《不吼不叫陪孩子寫作業：21天習慣養成訓練營》是2021年中國鐵道出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：不吼不叫陪孩子寫作業：21天習慣養成訓練營
- 作者：左飛
- 類別：家教方法
- 出版社：中國鐵道出版社
- 出版時間：2021年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787113277802
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
不吼不叫陪孩子寫作業：21天習慣養成訓練營，這本書的作者是心理諮詢師和家庭育兒指導師，用非常詳實的案例和方法，幫助家長找到陪寫作業中出現的問題並給出解決方法，本書共分14章，前4章為陪寫作業的“內功心法”，5-12章為高效陪寫作業的方法和具體操作步驟，13-14章為陪寫作業完後周圍的環境。書稿的語言流暢、案例詳實，家長們從這本書里既可以學到陪寫作業的精華內容，讓孩子擺脫學習焦慮，高效完成寫作業，養成良好的學習習慣；又可以學到如何跟孩子溝通，建立和諧的親子關係。
圖書目錄
第1章 作業寫得慢可能與核心能力有關
1.1 作業寫不好是因為“作業核心能力”的缺失.................................2
1.1.1 作業核心能力培養的關鍵期 ..........................................................2
1.1.2 如何培養孩子作業規劃能力？ ......................................................6
1.1.3 到家先做作業還是先休息？ ..........................................................8
1.1.4 為什麼孩子容易寫反字母？ ........................................................10
1.1.5 為什麼連簡單的數學題都算不對？ ............................................13
1.2 如何提升觀察力、閱讀能力.....................................................16
1.2.1 觀察力提升的方法一：清單法 ....................................................17
1.2.2 觀察力提升的方法二：流水學習法 ............................................18
1.2.3 閱讀能力如何提升？ ....................................................................19
第2章 讀寫障礙：讓孩子做作業備受煎熬
2.1 讀寫障礙及其主要表現............................................................22
2.2 關於讀寫障礙的常見問題.........................................................26
2.2.1 有讀寫障礙表現= 智力低下嗎？ ................................................26
2.2.2 讀寫障礙就是看不懂文字嗎？ ....................................................27
2.2.3 讀寫障礙能治好嗎？ ....................................................................27
2.2.4 為什麼有讀寫障礙的孩子大都很叛逆？ ....................................27
2.3 應對讀寫障礙，這些方法很管用..............................................29
2.3.1 讀寫障礙應對方法一：積極鼓勵並給關注 ...............................29
2.3.2 讀寫障礙應對方法二：採用1 對1 輔導 ....................................30
2.3.3 讀寫障礙應對方法三：趣味遊戲法，在玩中學、玩中練 ........30
第3章 注意力是寫好作業的保障
3.1 提升注意力的高效方法............................................................36
3.1.1 舒爾特方格法 ................................................................................36
3.1.2 心跳法 ............................................................................................38
3.1.3 夾豆子法 ........................................................................................40
3.1.4 家務“療法” ...............................................................................40
3.1.5 樂器療法 ........................................................................................41
3.1.6 運動促進腦發展 ............................................................................42
3.2 注意力問題切勿“病急亂投醫”..............................................44
3.3 “多動症”全名——注意力缺陷與多動障礙症..........................49
3.3.1 活潑好動就是多動症？ ................................................................50
3.3.2 注意力不集中就是多動症嗎？ ....................................................52
3.3.3 電子產品會導致多動症嗎？ ........................................................56
3.3.4 多動症= 感統失調？ ....................................................................56
3.3.5 多動症需要去醫院嗎？ ................................................................57
3.3.6 “靜待花開”也很重要 ................................................................58
第4章 不會管理時間，再好的方法也沒用
4.1 為什麼孩子總是“不講信用” ？..............................................60
4.1.1 認識鐘錶就是認識時間？ ............................................................61
4.1.2 如何培養孩子的時間觀念？ ........................................................62
4.2 讓孩子自主管理時間................................................................66
4.3 自然後果法，教會孩子遵守時間..............................................68
第5章 陪寫作業前，你還要關注這幾個細節
5.1 該不該陪孩子寫作業？............................................................74
5.2 關於陪寫作業的實操問題.........................................................77
5.2.1 “平行陪伴”，孩子作業更安心 ................................................78
5.2.2 “言傳”不如“身教” ................................................................80
第6章 陪寫作業實操方法——火箭作業法
6.1 “拖延症”的福音——火箭作業法...........................................88
6.1.1 火箭作業法操作手冊 ....................................................................90
6.1.2 作業結束如何獎勵孩子？ ..........................................................100
6.2 要想火箭作業法進展順利，這些細節你必須注意....................102
第7章 好方法需要長效激勵
7.1 陪孩子做作業時能不能打罵？................................................110
7.2 讓孩子“為自己努力”的方法................................................111
7.2.1 自我激勵表格長啥樣？ .............................................................. 112
7.2.2 簡單4 步用好“自我激勵表格” .............................................. 114
7.3 21 天幫孩子養成好習慣.........................................................122
7.3.1 情緒宣洩引導是必要的 .............................................................. 123
7.3.2 自我激勵表格可以簡化嗎？ ...................................................... 126
7.3.3 當心孩子的“行為反彈期” ...................................................... 128
7.3.4 不斷鞏固是預防和減少行為反彈的有效方式 .......................... 128
第8章 火箭作業法中，如何走心誇獎和鼓勵孩子？
8.1 你會夸孩子嗎？.....................................................................134
8.1.1 孩子的歸因風格決定了抗挫能力 .............................................. 134
8.1.2 改善孩子歸因風格，讓孩子更樂觀 ..........................................145
8.2 走心鼓勵的4 個黃金要素..................................................... 147
8.3 誇獎孩子的秘訣.....................................................................152
8.4 如何給孩子提意見孩子更願意聽？........................................ 154
第9章 “軟性作業”多而雜，輔導方法要升級
9.1 何為“軟性”作業？............................................................. 158
9.2 課前預習有風險.................................................................... 159
9.3 適當調整朗誦類“軟作業”，大幅提高孩子的語言功底......... 161
9.4 如何引導孩子利用網路管理自學類“軟作業”？................... 167
9.5 如何輔導孩子手工設計類“軟作業”？.................................. 169
第10章 疏導學習焦慮，讓火箭作業法高效執行
10.1 一半以上的孩子正在經歷學習焦慮...................................... 174
10.1.1 怎樣判斷你的孩子近期有無學習焦慮呢？ ............................174
10.1.2 表面越“聽話”的孩子越容易焦慮 ........................................177
10.1.3 消極的歸因是學習焦慮的首因 ................................................177
10.1.4 不可控的環境容易點燃焦慮 ....................................................177
10.1.5 大人的焦慮可以傳染給孩子 ....................................................181
10.2 三招搞定考前焦慮.............................................................. 184
第11章 調好孩子記憶力，讓火箭作業法更持久
11.1 必須知道的幾個記憶特性.................................................... 192
11.2 有效提升孩子記憶的方法.................................................... 195
第12章 火箭作業法的“法外之地”——孩子抄作業怎么辦？
12.1 抄作業是常見現象..............................................................204
12.2 欺騙肯定是道德問題...........................................................208
12.3 用情感溝通法教育孩子的道德問題......................................210
12.4 作業的本質是什麼？...........................................................213
12.5 作業好= 學習好？..............................................................214
12.6 學習成績好= 未來的成功？................................................215
12.7 家庭作業需要家長檢查嗎？................................................217
第13章 隊友配合好，讓火箭作業法事半功倍
13.1 孩子是“調戲”家長的高手.................................................. 220
13.2 教育觀念不一致，如何做到“求同存異” ？......................... 223
13.3 不作為也是拖後腿................................................................ 227
13.4 被邊緣化的教育搭檔............................................................. 229
13.5 如何鼓勵隊友參與孩子的教育............................................... 230
第14章 好方法離不開與老師的良性溝通
14.1 老師布置作業太多怎么辦？.................................................. 234
14.2 老師布置作業太少怎么辦？.................................................. 239
14.3 老師討厭自己的孩子怎么辦？............................................... 241
14.4 如何跟老師溝通自己的教育觀點？........................................ 243
14.5 作業出問題被老師約談怎么辦？........................................... 247
14.6 該不該拒絕老師的“越界行為”........................................... 252
14.7 如何應對老師的軟暴力.........................................................
作者簡介
左飛，美國心理學會成員，心理諮詢師，丁香媽媽簽約專家，北京師範大學珠海分校兼職講師，知乎兒童教育領域優秀作者，珠海萌課教育創始人。近10年家庭育兒諮詢工作經驗，知乎冬粉超210000。
