上素福袋

上素福袋

基本介紹

  • 中文名:上素福袋
  • 主要原料:豆皮兒
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少鹹宜
用料做法,配料,操作,營養價值:,所屬菜系,

用料做法

配料

1.福袋(豆皮兒)5片、香菇4朵、筍1根、胡蘿蔔1/2根、碗豆仁40克、松子40克、竹蓀6條、芹菜3棵
(1)醬油1大匙、糖1茶匙、鹽1/4茶匙、水澱粉1/2大匙
(2)素高湯6碗、鹽1/2大匙、胡椒粉少許、麻油少許

操作

1.香菇泡軟切丁;筍、胡蘿蔔去皮後煮熟、切丁;碗豆仁、松子燙熟用冷水沖涼;竹蓀泡軟、去雜質、切丁;芹菜去葉、洗淨,兩棵切丁,另一棵燙軟,撕成細條備用。
2.用2大匙油將所有丁料炒香,並加調味料(1)調味後盛出。
3.福袋(豆皮兒)一切為二,每片在切口處撕開,將炒好的丁料盛入八分滿,再用燙軟的芹菜捆緊封口做成袋。
4.調味料(2)中的高湯燒開,放入福袋(豆皮兒)小火煮10分鐘,再加入乘余調味料撒上芹菜丁,即可盛出食用。

營養價值:

豆皮 - 典型的湖北風味小吃,色澤金黃透亮,外脆內嫩。
香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。 香菇是一種可供食用的大型真菌。·

所屬菜系

陝西菜包括陝西、甘肅、寧夏、青海、新疆等地方風味,是大西北風味的簡稱。

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