三色豆湯是以綠豆、赤小豆為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:三色豆湯
- 營養功效:甘甜止渴,健脾化濕
- 主要材料:綠豆30克、赤小豆30克
- 做法:將三種豆洗乾淨,浸泡2小時
營養功效,主要材料,做法,
營養功效
甘甜止渴,健脾化濕、清熱解暑、消暑利尿等
主要材料
綠豆30克、赤小豆30克、白扁豆30克,冰糖適量。
做法
1、將三種豆洗乾淨,浸泡2小時;
2、再放入鍋中,加適量的水;
3、大火煮沸後,再調小火將其煮爛成湯;
4、煮好後加適量冰糖調味,三色豆湯即可飲用。
三色豆湯是以綠豆、赤小豆為主料製作的菜品。