三文魚胡蘿蔔小米粥

基本介紹

• 中文名：三文魚胡蘿蔔小米粥
• 主要食材：三文魚，胡蘿蔔
• 分類：嬰幼兒

用料

材料	用量
三文魚	15g
胡蘿蔔	15g
小米	10g
鹽	2g

做法

1. 把三文魚和胡蘿蔔準備好，小米洗乾淨放上適量的水，開大火，燒開後轉小火熬煮，胡蘿蔔放入蒸鍋蒸8分鐘。
2. 三文魚剁成泥，胡蘿蔔蒸熟後用研磨碗磨成泥。
3. 小米粥煮爛後，放入三文魚泥和胡蘿蔔泥，小火煮稠，加入少量鹽，關火即可。簡單方便，營養又美味。