基本介紹 中文名:三寶豬肉煲主要原料:豬肉是否含防腐劑:否適宜人群:大多數人 材料,做法, 材料用料豬肉500克,百合、蓮子各100克,紅棗20枚,蜂蜜、冰糖各適量。做法1、豬肉洗淨,切塊。2、蓮子泡洗乾淨,去皮、心。3、將蓮子和豬肉塊放入鍋中,加適量水,中火燒燜30分鐘,加百合、紅棗煮至酥爛,最後放蜂蜜、冰糖,待溶起鍋即可。