三分鐘營養早餐

三分鐘營養早餐

三分鐘營養早餐,以飛餅皮、雞蛋為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:三分鐘營養早餐
  • 分類:營養,早餐
  • 主要食材:飛餅皮,雞蛋
用料,做法,

用料

材料
用量
飛餅皮
1
雞蛋
2
若干

做法

1. 鍋預熱,餅放進鍋
2. 打個雞蛋在餅上,撒小撮鹽,煎1分鐘左右。
3. 翻面,再打個雞蛋在餅上,撒小撮鹽,再煎1分鐘左右。
4. 起鍋,裝盤。

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