三人制籃球(西安交通大學提供的慕課課程)

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《三人制籃球》是西安交通大學提供的慕課課程,授課老師是張軍、楊世強、賀京周、嚴春輝、李雲鑌、彭習濤、董亞光。

基本介紹

  • 中文名:三人制籃球
  • 提供院校:西安交通大學
  • 類別:慕課
  • 授課老師:張軍、楊世強、賀京周、嚴春輝、李雲鑌、彭習濤、董亞光
課程簡介,課程大綱,

課程簡介

課程涵蓋了三人制籃球的基本技戰術局戰乘、裁判規則、營養方案及常見籃球運動損傷預防等基本內容。

課程大綱

01
三人制籃球的起源發展及中國三人制籃球簡介
課時
1.1 三人制籃球概述
1.2 我國三人制籃球發展狀況
02
三人制籃球的演進發展和基本特徵與作用
課時
2.1 三人制籃球運動的演進發展
2.2 三人制籃球的基本特徵
2.3 三人制籃球的運動的作用
2.4 三人制籃球運動發展的趨勢
03
三人制籃球攻防腳步
課時
3.1 三人制籃球攻防腳步
04
運球技術
課灑寒雄牛時
4.1 運球技術
05
傳接球技術
課時
5.1 傳球
5.2 接球
06
投籃技術
課時
6.1 原地投籃
6.2 行進間投籃
07
持球突破技術糊舟立
課時
7.1 突破技術
08
搶籃板球技術
課時
8.1 搶進攻籃板球
8.2 搶防守籃板球
09
防守對手
課潤想時
9.1 防守有球隊員
9.2 防守無球隊員
10
攻、防基礎配合
課時
10.1 進攻戰歡旬腿術基礎配合
10.2 防守戰術基礎配合
11
三人制籃球體能訓練
課時
11.1 三人制體能訓練概述
11.2 體能訓練
12
三人制籃球規則
課時
12.1 三人制籃球規則
13
經典案例分析
課時
13.1 經典案例分析一
13.2 經典案例分析二
13.3 經典案例分析三
13.4 經典案例分析四
14
經典戰術案例分析
課時
14.1 進攻技術己射她訓練
14.2 三人制籃球戰術案例分析一
14.3 三人制籃球戰術案例分析二
14.4 三人制籃球戰術案例分析三
14.5 三人制籃球戰術案只承茅局例分析四
經典戰術案例分析
課時
14.1 進攻技術訓練
14.2 三人制籃球戰術案例分析一
14.3 三人制籃球戰術案例分析二
14.4 三人制籃球戰術案例分析三
14.5 三人制籃球戰術案例分析四

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