七彩烤肉串

基本介紹

• 中文名：七彩烤肉串
• 主要食材：牛肉或羊肉或豬肉，青椒（彩椒也可以)
• 分類：微波爐

用料

材料

牛肉或羊肉或豬肉

青椒（彩椒也可以)

胡蘿蔔

洋蔥

燒烤醬

,孜然粉

生抽

橄欖油少許

做法

1. 肉和蔬菜全部切片或塊狀，然後加入所有調料攪拌均勻，醃製五分鐘後用竹籤穿起備用

2. 入微波爐烤制，按照烤制食品重量選擇燒烤時間，幾分鐘以後烤制完成