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《7天速成減肥瑜伽》內容簡介:瑜伽對於我們每個人生活的改變,不僅僅體現在肢體健康與唾手可得的美麗輕盈,更多的是一種源自心靈深處的平和與安寧。當我們越來越為...
我們提供塑形瑜伽動作分解圖,利用瑜伽各式體位法,讓讀者可以雕塑人人艷羨的流線型...本書是時尚樂活族的必備書,隨書附贈瑜伽教學光碟[1] 。7天瘦身瑜伽圖書目錄 ...
