《七周遇見對的人》是2018年中國青年出版社出版的圖書，作者是(美)凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯。
基本介紹
- 中文名：七周遇見對的人
- 作者：(美)凱瑟琳·伍德沃德·托馬斯
- 出版時間：2018年
- 出版社：中國青年出版社
- ISBN：9787515350752
- 類別：心理學類圖書
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《七周遇見對的人》告訴讀者，根據吸引力法則，我們只能受到我們已經準備好要接受的對象的吸引，本書中簡單的7周計畫，可以讓你準備好接受你所追求的對象。這49天的計畫，每一天都有一個簡單的課程，冥想，內觀，日記和練習，能夠讓你和緩地認識到你求愛之路的障礙，並提供繞過這些障礙的方法。
《七周遇見對的人》教讀者經過這49天的練習之後，使其處在理想的心理狀態中，去尋找你的“真命天子”吧，你值得擁有幸福！
作者簡介
[美] 凱瑟琳•伍德沃德•托馬斯（Katherine Woodward Thomas）精神治療師、作家，她與教育家克萊爾•扎米米特共同創辦和推動了女權轉化課程和女權共同體組織。在本書出版後，她還與克萊爾•扎米米特成立了“叩應另一半七周計畫”的課程。目前，她與家人居住在加利福尼亞州洛杉磯市。
圖書目錄
序言 我的故事 /1
前言 /10
如何實施本課程 /13
跟他人一起做這個課程 /17
周 為愛做準備 /20
拓展我們愛和被愛的能力 / 21
透過勞拉的眼睛去看 / 25
對他人的需要是一種榮耀 / 30
為愛而愛 / 35
愛的願景 / 39
靈魂連結的本性 / 43
為愛製造空間 / 47
第二周 完成
容許失去 / 52
放下過去 / 57
放下有毒的關係 / 62
重議舊約定 / 67
神聖創傷 / 73
鏡子，鏡子，在牆上 / 77
放棄無意識模式 / 82
第三周 治癒核心創傷
早期童年創傷 / 88
核心信念以及其他現實扭曲 / 93
轉化身份認同 / 99
治癒饑渴之心 / 104
重回自我 / 110
個性化與束縛 / 115
放下 / 121
第四周 設定你的課程
願景 / 128
設定一個意向 / 133
澄清你靈魂的目的 / 139
接受內心指引 / 144
建立個人誠信 / 150
禱告和靜坐的修行 / 154
做出明智的選擇 / 160
第五周 要事先辦
承諾 / 166
一個關於自私的案例 / 171
接受的藝術 / 176
身體悅納和一個女人的自尊感 / 181
關於性療愈 / 186
關於發展情感素養 / 192
培養獨處 / 197
第六周 值得過的生活
大度——根本的要素 / 202
快樂 / 207
驅除那個惡魔 / 213
負責 / 219
活在問題中 / 223
以開放的心聆聽 / 228
大膽說出來 / 232
第七周 實現了愛的生活
奇妙的生活 / 239
讓愛充實你的生活 / 244
從“我”到“我們” / 249
七十乘以七：寬恕的挑戰 / 253
表達感謝 / 258
對愛說“是” / 262
的期許 / 267
後記 /273
