丁香魚炒通菜是一道以通菜、丁香魚罐頭、蒜瓣為主料,鹽、食用油為配料製作而成的菜品。 基本介紹 中文名:丁香魚炒通菜主要食材:丁香魚罐頭,通菜口味:清淡配料:蒜瓣、鹽、食用油 原料,步驟, 原料通菜1把,丁香魚罐頭10g,蒜瓣2枚。鹽3g,食用油5ml。步驟1,通菜去除老莖,洗淨後備用。2,準備丁香魚罐頭。3,將通菜稍微瀝下水分,切段。4,鍋內加適量食用油,爆香蒜碎。5,加入切段的通菜翻炒。6,待通菜變色,加入10g的丁香魚繼續翻炒。最後加點鹽,雞精調料即可出鍋。丁香魚炒通菜