本書結合作者多年檯球教學與培訓的實踐經驗，精選了100個檯球實戰技巧，主要涉及一些基本戰術技巧，如擊球、桿法、器材與場地選擇等。全書以圖為主進行介紹，輔以簡潔的文字說明，一看就懂，一學就會。
基本介紹
- 書名：一學就會的100個檯球實戰技巧
- 類型：健身與保健
- 出版日期：2014年5月1日
- 語種：簡體中文
- 品牌：化學工業出版社
- 作者：葉志江
- 出版社：化學工業出版社
- 頁數：245頁
- 開本：24
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
由葉志江編著的《一學就會的100個檯球實戰技巧》按照檯球學習的一般規律，體現從簡單到複雜、從單一到多樣的特點，把握科學性與系統性的原則，遵循運動技能形成的生理學規律，重點介紹了檯球運動基礎知識和一些基本戰術技巧，如擊球、桿法、開球等，全書以圖為主進行介紹，輔以簡潔的文字說明，一看就懂，一學就會，是老少皆宜的運動休閒讀物。
圖書目錄
PART 1檯球器材及場地選擇技巧
檯球桌的選擇技巧
檯球場地的選擇技巧
檯球桿的選擇技巧
球桿的保養技巧
手工桿與機械桿的辨別技巧
記分牌選擇技巧
檯球定位器選擇技巧
皮頭選擇技巧
架桿選擇技巧
PART 2檯球運動心理調整技巧
比賽前的心理調整技巧
比賽中的心理調整技巧
比賽後的心理調整技巧
PART 3檯球基本技術
站位技巧
握桿技巧
主視眼的判斷技巧
架桿手技巧
一般手架方式技巧
鳳眼手架技巧
蘭花指手架技巧
庫邊手架技巧
障礙高手架技巧
架桿動作技巧
運桿技巧
出桿技巧
參考文獻
PART 6中級桿法及練習
反彈球技巧
倒頂球技巧
借力球技巧
吻球技巧
組合球技巧
撞堆技巧
踢球技巧
薄切球入袋技巧
造障技巧
實踐技法
圍打點位上單個球技巧
順序清彩球技巧
圍彩球練習技巧
PART 7高級桿法及練習
扎桿技巧
旋轉球技巧
順塞與反塞技巧
弧線球技巧
一庫對稱點破障技巧
二庫破障技巧
走位技巧
綜合練習技巧
安全球技巧
聚球技巧
連續球技巧
PART 8實用技術及練習
開球技巧
圍球技巧
反彈球技巧
K球和炸球技巧
低分球過渡技巧
切球技巧
庫邊球處理技巧
主球走位技巧
清台技巧
防守技巧
吊球技巧
解球技巧
防止白球落袋技巧
勾球技巧
翻袋與二次撞擊技巧
PART 9檯球戰術訓練技巧
重複訓練技巧
變換訓練技巧
串聯訓練技巧
指標訓練技巧
極限訓練技巧
遊戲訓練技巧
競賽訓練技巧
PART 10實戰技術綜合練習技巧
斯諾克實戰桿法綜合練習技巧
美式9球實戰桿法綜合練習技巧
斯諾克實戰技術運用技巧
美式9球實戰技術運用技巧
跳球技法練習技巧
美式檯球的開球技巧
參考文獻
檯球桌的選擇技巧
檯球場地的選擇技巧
檯球桿的選擇技巧
球桿的保養技巧
手工桿與機械桿的辨別技巧
記分牌選擇技巧
檯球定位器選擇技巧
皮頭選擇技巧
架桿選擇技巧
PART 2檯球運動心理調整技巧
比賽前的心理調整技巧
比賽中的心理調整技巧
比賽後的心理調整技巧
PART 3檯球基本技術
站位技巧
握桿技巧
主視眼的判斷技巧
架桿手技巧
一般手架方式技巧
鳳眼手架技巧
蘭花指手架技巧
庫邊手架技巧
障礙高手架技巧
架桿動作技巧
運桿技巧
出桿技巧
參考文獻
PART 6中級桿法及練習
反彈球技巧
倒頂球技巧
借力球技巧
吻球技巧
組合球技巧
撞堆技巧
踢球技巧
薄切球入袋技巧
造障技巧
實踐技法
圍打點位上單個球技巧
順序清彩球技巧
圍彩球練習技巧
PART 7高級桿法及練習
扎桿技巧
旋轉球技巧
順塞與反塞技巧
弧線球技巧
一庫對稱點破障技巧
二庫破障技巧
走位技巧
綜合練習技巧
安全球技巧
聚球技巧
連續球技巧
PART 8實用技術及練習
開球技巧
圍球技巧
反彈球技巧
K球和炸球技巧
低分球過渡技巧
切球技巧
庫邊球處理技巧
主球走位技巧
清台技巧
防守技巧
吊球技巧
解球技巧
防止白球落袋技巧
勾球技巧
翻袋與二次撞擊技巧
PART 9檯球戰術訓練技巧
重複訓練技巧
變換訓練技巧
串聯訓練技巧
指標訓練技巧
極限訓練技巧
遊戲訓練技巧
競賽訓練技巧
PART 10實戰技術綜合練習技巧
斯諾克實戰桿法綜合練習技巧
美式9球實戰桿法綜合練習技巧
斯諾克實戰技術運用技巧
美式9球實戰技術運用技巧
跳球技法練習技巧
美式檯球的開球技巧
參考文獻
