《一味藥養脾胃》是2017年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是余瀛鰲、陳思燕。
基本介紹
- 書名：一味藥養脾胃
- 作者：余瀛鰲
陳思燕 - 出版社：中國中醫藥出版社
- ISBN：9787513238045
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
余瀛鰲、陳思燕編*的《一味藥養脾胃》介紹了，中醫所指的脾胃並非脾臟和胃兩個單獨的器官，而是包括了消化系統、血液系統、免疫系統、泌尿系統、神經系統所屬部分器官在內的一套系統，是人體重要的生理系統之一。脾胃可以烏榜盛吸收和運化飲食中的各種營養物質，化生為精、氣、血、津液等再檔道漿，以維持人體正常的生理活動，使人肌肉豐滿、四肢健壯。所以說，脾胃是人身氣血生化之源，又被稱為“後天之本 ”。經常暴飲暴食或節食過度、不按時吃飯，飢一頓飽一頓，會導致脾胃氣機失調、積滯不化、吐多和妹刪瀉、噯腐吞酸等問題，胃病很快就會找上門。所以，健脾養胃要從每頓飯開始。
圖書目錄
開篇 後天之本是脾胃 哪些人容易得脾胃病 脾胃去倜有哪幾類 脾胃氣虛 脾胃陽虛 寒濕困阻 濕熱內蘊 中焦氣滯 脾胃病最直茛療 食療的常用形式 養護脾胃的常用食物補脾益氣藥 山藥 [主食]八珍糕 [主嬸坑危食]山藥糯米粥 [主食]薯蕷雞子黃粥 [主食]山藥赤豆粥 [主食]山藥茯苓包子 [主食]山藥面粥 [湯羹]山藥羊肉湯 [湯羹]山藥薏米牛肚湯 [湯羹]山藥蒸鴨 大棗 [主全催食]大棗小米粥 [主食]大棗山藥粥 [主食]棗糖糕 [菜餚]棗菇蒸雞 [膏方]人參棗蜜膏 黃芪 [主食]黃芪粥 [主食]參芪白朮粥 [湯羹]黃芪豬肚湯 [湯羹]黃芪蒸雞 [湯羹]黃芪鯽魚湯 白木 [茶飲]扶中茶 [泡酒]白朮酒 [主食]益脾餅 [主食]白朮豬肚粥 [膏方]白朮膏 黨參 [茶飲]健脾益胃茶 [泡酒]黨參酒戒判籃 [主食]參芪大棗粥 [湯羹]理中湯 [湯羹]參芪鵪鶉湯 入瑩 [主食]人參粥 [主食]參苓粥 [主食]人參山藥糕 [湯羹]人參燉雞 [湯羹]人參蓮子湯……溫脾暖胃藥芳香化濕藥利水滲濕藥剃嚷精消積理氣藥
