一千日的療愈之路

內容簡介

作為一名訓練有素的臨床心理學家，瓦妮莎的丈夫保羅在周日早上游泳時突然不幸去世。瓦妮莎得知訊息後，幾近崩潰。在痛失摯愛後，瓦妮莎嘗試各種辦法想從失去丈夫的巨大悲痛中走出，包括去看心理醫生、結交新的朋友、尋找新伴侶……到處尋找救命稻草。不久後，她的媽媽又被確診為肺癌離世，最信任的心理醫生因私事離她而去，父親也相繼離世，悲痛一次次地向她洶湧襲來。在經歷一系列的喪失後，她開始從新的角度重新審視自己和之前前來諮詢病人的經歷，學會從失去中成長，坦然面對周遭的事，完成了自我的重建。瓦妮莎在書中用真誠而勇敢的敘述坦然承認了自己面對創傷時的脆弱、焦慮、不安和無力，通過專業的視角向我們揭示心理學家是如何直面自己的傷疤，從痛苦的泥淖中一點點走向療愈之路的，本書不僅對經歷過喪親之痛的人來說具有重要的啟迪和撫慰作用，也由衷地讚美了人類生存的韌性。

圖書目錄

第一章海嘯

第二章海嘯之後

第三章榴彈時刻

第四章約會難題

第五章感官線

第六章繼續向前

第七章依賴與分離

第八章悲歡起落

第九章僵局

第十章和解

後記承受悲痛

補篇未能成真的生活

注釋

作者簡介

[英]凡妮莎·摩爾 (Vanessa Moore)

臨床心理學家，致力於研究臨床心理學問題，曾在醫院和社區為兒童、成人、家庭和團體提供治療，不僅指導過許多年輕的心理學家的職業生涯，還曾管理過一所大型臨床心理服務機構。

一千日的療愈之路

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

作者簡介

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