本書是一部給人每天帶來一點溫暖和思考的心靈勵志小冊子。語言精煉，故事生動有趣，每篇故事都能令人悟出一些智慧，將一些高深莫測的理論用大眾喜聞樂見的形式表現出來，解決人們在生活中遇到的困惑和疲乏。讓心靈如做瑜伽般順暢。
基本介紹
- 書名：一分鐘心靈瑜伽
- 作者：趙書奇
- 頁數：192
- 出版社：黃山書社
- 出版時間：2012-1-1
- 開本：16開
基本信息,內容簡介,作者簡介,圖書信息,
基本信息
版 次：1
字 數：185000
印刷時間：2012-1-1
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787546117973
包 裝：平裝
內容簡介
生命是一首承載寂寞的樂章。每個人心裡都有一個不羈的音符，它在欲望的五線譜上到處亂跑，把歡歌奏成亂碼……當生命需要另一種調調，唯有心靈瑜伽，能為我們帶來清涼的風。
心靈瑜伽所追求的，是一種心靈灑脫的處世方式，是一種笑看風輕雲淡的人生豪情，是一種悟懂生命紋理的至高智慧，是一種面對任何人生境遇都能保持恬淡適中的成功心態——這也正是生命力求要達到的至高境界。你會遇見一個從未見過的你。
作者簡介
趙書奇，業餘作家，執教二十餘年的中學高級教師。曾獲手機文學獎和網路文學獎。作品曾被《讀者》、《意林》、《天涯》、《啟迪》、《雜文選刊》、《芳草》等10多家雜誌轉載。出版圖書《思考帽與行動鞋》、《周一艾那姆的分享課》等。
圖書信息
清涼茶
【一杯茶的生活藝術】/003
【從來佳茗似佳人】/005
茶之門/007
浮 生 若 茶/009
如人飲茶，甘苦自知/012
幸福在你的尾巴上/014
心靈的滴答聲/016
唱著歌兒下山/018
上了鎖的心/020
夢想的清單/021
一個人的風景獨好/023
只看我所有的，不看我所沒有的/025
給自己點燈的魚/027
快樂的柿子/028
