青春有你第三季

節目形式

節目定位

《青春有你第三季》以“用自己的路子跟世界過招”為slogan，通過為用戶呈現訓練生獨具個性、態度的青年群像故事，展現訓練生成長、逐夢的過程，鼓舞現實中每個努力奮鬥的年輕人保持自我、追尋目標。

節目模式

《青春有你第三季》召集的119位訓練生，以節目作為全新起點，通過專業的訓練、賽制的歷練、心智的磨練，實現從訓練生到青年偶像榜樣的蛻變。

節目特色

從參賽選手看，《青春有你第三季》匯聚了短視頻博主、演員、Rapper、Dancer等擁有多元身份、背景、年齡、職業的訓練生。從節目模式看，選手在初舞台考核使用MMO（無主唱版）伴奏；節目推出由訓練生策劃的“我想”舞台考核；同時，節目組邀請媒體，對119位還未出道的訓練生進行訪問。

節目logo

《青春有你第三季》icon延續了前兩季數字“9”元素，而曾與“9”相搭配形成“分子與分母”關係的“100”及“girl”元素在節目獲簡化，該設計則寓意拋開束縛，用全新姿態再次出發，以不設限的態度為訓練生加冕。由扁平化到立體化的轉變，在直觀上使得新logo產生視覺衝擊感，而擴展的空間也意味著節目由內至外激發訓練生們的潛質。logo設計運用了油畫筆刷的質感，藝術性的風格塑造出節目所獨有的個性表達力。

創作團隊

出品人	龔宇	總監製	王曉暉、王湘君、姜濱、雷瑛
總編審	王兆楠	總製片人	姜濱
總導演	陳剛、曹薇、吳寒	執行總導演	李俊賢、張妙
總編劇	曹薇、張妙	總PD	賀世攀
製作人	陳剛	製片人	吳寒、張妙
造型創意總監	李楠	宣傳總監	陳麒伊、樊亞潔、鄭軼、呂珊霞
總製片主任	洪敦元、洪灝、閔越	藝人總統籌	商旭、焦曼、韓雨辰
總統籌	李慧、朱紫箬	商務總監	謝鞍、董軒羽、袁嘉露
內容運營總監	佟彤	藝人總監	張征
內容運營總統籌	侯亞萍	短視頻總統籌	王曉雅
直播總運營	施倩	製片主任	顏心怡、趙禕
後期總監	欒學龍	責任編審	畢羽西
後期製作	北京養豐人科技有限公司、北京中視星馳文化傳媒有限公司
導播統籌	林影	音樂總監	鄭楠、SBSM Beijing
商務總統籌	權衡、張合、馬櫻楠	真人秀攝像團隊	湖南汽水加冰文化傳媒有限責任公司

註：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕。參考資料：

節目列表

分期信息

先導片：導師舞台大秀燃炸來襲 LISA絕美演繹《情人》
迎新會上，導師團首次集合提前全體訓練生見面；導師團舞台秀，舞蹈導師Lisa表演《情人》、音樂導師李榮浩表演《自拍》、說唱導師潘瑋柏表演《Coming Home》、青春助教虞書欣表演《Gwalla》。	播出時間	2021-02-17
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第1期：媒體見面會談偶像門檻余景天孫亦航過招
訓練生初次亮相，就遭遇重重考驗。青春PD李宇春自有“新路數”，為訓練生召開媒體見面會，撕開糖紙，直面青春的真實。當所有赤裸裸的質疑被攤開，當偶像門檻、演員跨界等問題被擺在面前，有的稍顯慌張，有的略有遲疑，但也不乏有訓練生大膽發言，機智反問，收穫同伴點讚。犀利問答剛落下帷幕，初評級也有新變數。青春PD李宇春宣布全開麥原則，要求初評級所有舞台都一以貫之。這對於舞台經驗尚淺的訓練生們來說，是對實力的巨大考驗，但對於給出訓練生們舞台表現評級的導師團來說，同樣具有挑戰性。	播出時間	2021-02-18
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第2期：李宇春鼓勵唐九洲梁森跳舞LISA求教學
舞台考核精彩繼續，青春PD李宇春對每一位訓練生提出了更加嚴格精準的要求，要以獨特視角與訓練生們“過招”。面對嚴苛的評級標準，訓練生們也越“戰”越勇，在舞台上走出了自己的路子，引得導師團評級頻起分歧。梁森帶來拉丁舞solo，LISA線上求教學。魏宏宇模仿李榮浩彈唱《戒菸》，更有提線木偶舞、改編版《YES!OK!》、高難度一字馬燃炸來襲。	播出時間	2021-02-20
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第3期：劉雋獲贊舞蹈天花板連淮偉初評級意難平
初評級舞台考核落下帷幕，青春PD李宇春揭曉初評級分班結果。舞蹈天花板劉雋初次登台，擁有豐富編舞經驗的他，在青3的首秀舞台引得LISA也直呼完美。媒體見面會“無人問津”的徐子未，初評級一展歌喉驚艷全場，李榮浩贊其對標華語歌壇。鐘福林也巧用rap介紹自己，熱情滿滿根本停不下來，口頭禪“愛了愛了”洗腦全場。連淮偉初評級現場“落淚” ，回首過往經歷。被虞書欣寄予厚望的新人班上台表演，徐新馳、鄧孝慈對未來進步信心滿滿。	播出時間	2021-02-25
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第4期上：李俊濠組隊慘被“拋棄” 梁森遭連環暴擊
初評級舞台剛剛結束，訓練生們就要投入到第一次公演舞台的準備中，節目率先披露一公分組過程，N班訓練生只能內部組隊，背水一戰，而A班訓練生可以提前選人、鎖定隊友，但每隊都擁有一次反對的機會，這也讓選人環節充滿了變數。劉雋老師線上“招生”，希望挖掘出訓練生們的另一面，卻頻頻遭人“截胡”，意外不斷。硬漢如梁森，也頻遭暴擊，最終竟當場跪地。李俊濠始終無人選擇慘遭“遺棄”。音樂導師李榮浩又埋下的伏筆讓唐九洲頻頻嘆息，後悔不聽李老師的話。	播出時間	2021-02-27
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第4期中、下：余景天受傷嚇懵LISA 唐九洲笑容甜度超標
直面挑戰，舞台過招，第一次公演來襲。李俊濠被迫加入說唱組，只求rap時別腿抖，卻遭說唱導師潘瑋柏面對面教學。個性強烈的阿煜竟被選為隊長，在訓練中，個人訓練生與經紀公司訓練生的差異也越發明顯，最終引起矛盾爆發。余景天上台前意外受傷，直接嚇懵LISA。同時，N班還承受著要與其他三個等級共同競爭的壓力，楊陽洋遇練習瓶頸幾欲崩潰，唐九洲卻愈發冷靜，穩住全隊，鼓勵大家一起衝出N班。	播出時間	2021-02-27
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第5期上：李榮浩教鄧孝慈表情管理彥希古裝絕了
精彩公演，提前釋出。鄧孝慈唱《雨愛》成“問題學生”頻頻破音，李榮浩現場教學傳授“獨門秘籍”後。在隊友的熱情攻勢下，喜怒不形於色的鄧孝慈也被激發出了性格的另一面。彥希艾克里里加入《懸溺》組放飛自我，在訓練室玩起了走秀。如此歡樂的他們，卻在上台前夜遭LISA嚴肅批評，甚至不讓下課離開。	播出時間	2021-03-04
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第5期中、下：一公排名孫亦航暴哭徐子未演繹絕美高音
一公舞台，精彩繼續。連淮偉變“連老師”，現場模仿孫亦航跳舞。馮陳思楠拆盲盒式選人。王浩軒帶頭做伏地挺身，數量卻不敵四個。徐子未絕美高音震驚眾人，但訓練室中的超認真舞蹈展示，卻引隊友爆笑連連。還會公布一公部分排名，現場竟然出現並列第一。是什麼讓徐子未當場放話要吃電視。孫亦航後台崩潰大哭，連淮偉“另類”鼓勵，場面一度變得十分好笑。	播出時間	2021-03-04
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第6期上：虞書欣爆料青2往事常華森請教舞台經驗
新人班召開第一次班會，青春助教虞書欣現身說法，面對訓練生們五花八門的提問，虞書欣積極應對。從舞台表現力到情緒、身材雙管理，虞書欣有問必答，還回憶了自己當年的訓練情況。N班訓練生又能否頂住壓力、突出重圍。	播出時間	2021-03-06
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第6期中、下：LISA夸孫瀅皓劉雋滿分梁森淚奔
第一次公演最終排名揭曉。訓練生們全力以赴，帶來燃炸舞台。《新物種》組看恐怖片找靈感，卻有訓練生躲閃連連逃避觀看。張思源教學梁森寫rap詞，隊長梁森卻變“團欺”。趁梁森睡著，他的隊友都偷偷做了什麼。最終排名公布，陳俊豪能否帶領全組逆襲王浩軒。	播出時間	2021-03-06
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、虞書欣
第7期：訓練生爆笑冬運會來襲羅一舟熱血炸場
本期：“我想”舞台來襲。這一次，舞台的掌控權會完全交到訓練生手上，由訓練生們自主設計舞台，真正實現用舞台說話。在舞台提案會上，訓練生們各出奇招：四幕音樂劇、劇場表演、超大型裝置......五花八門的想法，直接“逼瘋”青春PD李宇春。在公演舞台上，訓練生們也是腦洞大開，羅一舟唐九洲化身樂隊，白丁魔性舞蹈洗腦潘瑋柏。	播出時間	2021-03-11
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、The9
第8期：訓練生寫信互選搭檔 THE9重返青你舞台
“我想”舞台，成績發布，究竟哪個小組能夠斬獲全場TOP1。THE9空降帶來炸裂表演，舞蹈導師LISA陷入“回憶殺”。主題曲新規則揭曉，訓練生互相寫信求組隊，究竟誰能率先組隊成功。	播出時間	2021-03-13
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、The9
第9期：主題曲中心位打響爭奪戰 LISA大讚劉冠佑
本期節目正式開啟主題曲考核任務，連舞蹈導師LISA都認為有難度的舞蹈，在緊張的練習時間內，訓練生們該如何演繹。常華森因跟不上進度自責流淚，隊友孫瀅皓卻有另類安慰方式。主題曲ONE TAKE再評級，究竟誰是第一個提交的訓練生。等級分班大換血，哪些訓練生能夠守住自己的位置，又有哪些訓練生能逆襲成功。	播出時間	2021-03-18
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第10期：大廠時裝秀開趴 118進60餘景天放狠話
本期節目迎來首輪排名公布，殘酷的淘汰賽致近半訓練生遺憾離開，究竟哪些訓練生能夠成功挺進前60。在大廠的這3個月，訓練生們又留下了多少難忘的回憶。是從春晚現場“穿越”到大廠送餃子的李宇春PD、還是以春遊為主題的時尚穿搭秀。又是哪位訓練生，會成為公認的“喜劇人”。	播出時間	2021-03-20
	本期嘉賓	李宇春
第11期：孫亦航一挑二battle帥炸劉雋梁森上演搶人大戲
本期節目正式開啟小組對決，訓練生們以兩組演唱同一首歌曲的方式，直接在公演舞台上分出勝負。在激烈的組隊搶人戰中，孫亦航遭余景天李俊濠爭搶，王南鈞面對多方邀請，再現“凡爾賽”發言。梁森再遇“組隊滑鐵盧”，頻頻遭拒感慨人生。有訓練生讓張思源“一片赤心”求組隊。	播出時間	2021-03-27
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第12期：孫瀅皓梁森獨舞對決羅一舟演繹性感
小組對決公演繼續過招。孫瀅皓首當C位，與梁森舞蹈battle互放狠話，讓舞蹈導師LISA都難以抉擇。羅一舟練習高音情緒崩潰，突然“出走”，唐九洲“追趕”。楊昊銘背水一戰，絕美演繹《Stop Sugar》。徐子未陳俊宇用vocal實力過招。	播出時間	2021-03-28
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第13期：二公成績揭曉再現高票第一 “復仇”小考搭檔被拆
小組對決公演落幕。《立》組霸氣登台，為了演繹一個好舞台，段星星劉冠佑竟起爭執。公演臨近，連淮偉暴露了難得一見的低落情緒，獲常華森另類鼓勵。對決成績終揭曉，結果引全場震驚。小組對決公演完成後，各練習生迎來“復仇”任務，由觀眾投票選出最想看到的小組對決人選，重新分組再挑戰。	播出時間	2021-04-02
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第14期：余景天羅一舟中心位對決梁森反差萌
本期正式迎來練習室小考任務，當站在身邊的朋友變成對手，訓練生們如何面對。余景天羅一舟正面對決，究竟誰能抓住機會證明自己。連淮偉孫亦航互放狠話，當“沒贏過”遇上“沒輸過”，是否會有轉機出現。段星星劉冠佑幼稚干擾不斷，用不同風格過招。梁森劉雋用vocal過招，究竟誰能更勝一籌。孫瀅皓負傷訓練，放話坐著跳舞都要贏過常華森。	播出時間	2021-04-03
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第15期：連淮偉孫瀅皓爭C對決李榮浩回憶車禍
本期節目迎來主題考核任務，5首全新單曲點燃全場，究竟是哪首歌讓訓練生們嗨到當場起舞。訓練生battle不斷，連淮偉孫瀅皓被cue舞蹈對決，余景天、孫亦航、楊昊銘同台競技，場面激烈又刺激。劉雋扛起教學大旗，一人為整個小組補課。聲樂導師李榮浩助陣交流大會，“我有你沒有”遊戲引全員大爆料。	播出時間	2021-04-08
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏
第16期：60進35排名大洗牌余景天羅一舟爭C對決
本期節目迎來第二輪排名公布，訓練生們迎來60進35的殘酷淘汰，究竟哪些訓練生可以繼續比賽。前九又發生怎樣的大洗牌。誰又是排名進步最大的訓練生。大廠演技PK，訓練生上演《小時代》經典橋段，眾人激動到破音，究竟誰成為大廠演技王。更有訓練生隱藏技能大展示。	播出時間	2021-04-10
	本期嘉賓	李宇春
第17期：LISA狂贊羅一舟段星星十七委屈淚崩
主題考核公演開啟。35位訓練生在殘酷規則下，進行內投重新組隊，究竟誰會遺憾離開心儀組別。梁森首次嘗試反差風格，帶來怎樣的舞台。集齊能力者的《馴化者》，能否頂住壓力“炸”翻全場。段星星與徐子未的首次配合，又擦出怎樣的火花。	播出時間	2021-04-15
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、汪蘇瀧
第18期：余景天劉雋淚奔李宇春初次面試笑翻
第三次公演繼續燃炸舞台，《Way Up》全員爭C，余景天陷入自我懷疑。劉雋帶領《竹》演繹異域風情，出其不意的舞台能否逆襲。今晚揭曉最終結果。李宇春發布合作舞台，學姐“婧”喜現身助陣舞台。面對導師的1V1面試，訓練生們該如何應對。	播出時間	2021-04-17
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、汪蘇瀧
第19期：李宇春帶訓練生春遊嗨翻劉雋跳女團舞
PD李宇春帶頭逃離大廠，訓練生們加入春遊露營之旅，聯歡會上花樣百出。劉雋再現THE9單曲《Dumb Dumb Bomb》引全場跟跳；孫亦航、楊昊銘與草魚炸場舞蹈battle後，畫風一變演繹《淺橘色孤島》；“捧場王”張思源難得正經，走心rap打動全場。更有訓練生們集體觀看“離開大廠最想帶走的視頻”，“社死現場”遭全體圍觀。	播出時間	2021-04-22
	本期嘉賓	李宇春
第20期：決賽名單揭曉前九再迎大洗牌
第三輪排名公布，哪些訓練生能進入決賽，爭奪最終成團名額。本輪前九再迎大洗牌，突降闖入者，誰會成為上升最快的訓練生。憋笑挑戰唐九洲自毀形象，訓練生們為贏得遊戲各出奇招。鬼屋試膽挑戰，訓練生嚇到模糊，現場高音不斷。	播出時間	2021-04-24
	本期嘉賓	李宇春
第21期：合作舞台震撼來襲李宇春燙腳舞嗨翻
合作舞台驚喜開啟。李宇春解鎖全新單曲《閉嘴跳舞》，訓練生集體苦練表情管理，卻發生意外事件。潘瑋柏做回唱跳歌手，當場學習跳舞直呼與訓練生“身份互換”。鄧紫棋攜《超能力》洗腦來襲，變“嚴師”解鎖全組的超能力。THE9學姐驚喜助陣，上演主題曲“回憶殺”，究竟兩季主題曲碰撞出怎樣的火花。	播出時間	2021-04-29
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、鄧紫棋、喻言、安崎、陸柯燃
第22期：徐子未催淚演繹《不遺憾》總決賽分組揭曉
導師合作舞台精彩繼續。LISA喜提新暱稱SA姐，還邀請神秘嘉賓加入課堂。李榮浩解鎖新歌舞台，《不遺憾》引全場淚目。李宇春發布最終舞台任務，揭秘決賽歌曲，訓練生按排名進行殘酷分part，究竟他們能否選到心儀的唱段。	播出時間	2021-05-01
	本期嘉賓	李宇春、李榮浩、LISA、潘瑋柏、鄧紫棋、喻言、安崎、陸柯燃

等級	訓練生
A	段星星、劉雋、梁森、羅一舟、孫瀅皓、魏宏宇、徐子未、余景天
B	艾克里里、白丁、白陸、陳金鑫、陳俊宇、鄧澤鳴、馮陳思楠、苛爾力鈞、劉冠佑、李天琪、十七、時尚、孫亦航、唐嘉齊、汪佳辰、王南鈞、熊藝文、楊昊銘、楊約翰、楊智翔、張思源、鄭星源、哲野
C	艾力扎提、阿煜、陳鼎鼎、蔡飛揚、陳建宇、草魚、崔雲峰、曹宇雪、付雪岩、方政、黃河、黃鑒曦、韓瑞澤、姜京佐、蔣智豪、卡斯、孔祥池、李昊霖、連淮偉、李俊濠、黎明旭、李欽、劉琦、李碩、麟壹銘、李子晨、木森、馬思涵、橋本裕太、七哈、十七君、王浩軒、王琳凱、武悅、萬禹辰、宣淏、許卓倫、應晨熙、彥希、億軒、余衍隆、張景昀、鐘駿一、趙明軒、梓渝、湛展、周子傑、鐘卓融
N	愛爾法·金、包涵、常華森、陳俊豪、陳泫孝、陳譽庚、曹子俊、陳子龍、杜天宇、鄧孝慈、高一百、龔毅星、何德瑞、黃泓銘、韓競德、胡軒豪、柯爾、劉峰磊、梁弘立、劉俊昊、李添翼、劉欣、李遠、牛在在、邱丹楓、時安、唐九洲、魏星丞、王梓澳、徐濱、小河、徐新馳、楊泊尼、楊皓鈞、楊淘、楊陽洋、鐘福林、趙瑾堯、周峻宇、張帥博

姓名	現場助力值	姓名	現場助力值	姓名	現場助力值
Vocal 組
ABC班		ABC班		ABC班
《燕尾蝶》		《讓我留在你身邊》		《天天》
徐子未（C）	55	方政（C）	38	劉琦（C）	33
鄧澤鳴	17	哲野	14	楊昊銘（L）	19
余衍隆	11	馬思涵	13	梓渝	15
許卓倫	7	李欽	12	陳俊宇	12
李天琪（L）	5	阿煜（L）	10	周子傑	11
唐嘉齊	2	七哈	8	魏宏宇	3
		黎明旭	2	時尚	2
現場總助力值：97		現場總助力值：97		現場總助力值：95
ABC班		N班		N班
《愛，存在》		《心引力》		《雨愛》
崔雲峰	40	何德瑞	48	胡軒豪	26
馮陳思楠（C）	18	唐九洲（L）	18	陳泫孝（C、L）	14
陳金鑫	14	李添翼	5	梁弘立	11
橋本裕太	12	王梓澳	5	鄧孝慈	10
鄭星源（L）	7	楊陽洋（C）	4	陳子龍	8
蔡飛揚	3	周峻宇	3	楊淘	6
		邱丹楓	2	黃泓銘	5
現場總助力值：94		現場總助力值：85		現場總助力值：80
Dance 組
ABC班		ABC班		N班
《新物種》		《kick it》		《無人知曉的我》
劉雋（C）	32	羅一舟（L）	37	常華森（L）	31
孫瀅皓	19	余景天（C）	35	劉欣（C）	20
麟壹銘	11	張景昀	10	魏星丞	16
王南鈞	11	汪佳辰	3	杜天宇	10
姜京佐	10	萬禹辰	3	曹子俊	8
億軒（L）	10	鐘駿一	3	龔毅星	4
應晨熙	1	孔祥池	0	楊皓鈞	1
現場總助力值：94		現場總助力值：91		現場總助力值：90
ABC班		ABC班		N班
《陽光彩虹小白馬》		《懸溺》		《嗯》
連淮偉	27	艾克里里（L）	18	陳譽庚	27
劉冠佑（C）	17	趙明軒（C）	18	張帥博	20
草魚	16	彥希	17	韓競德	11
白丁	11	熊藝文	16	趙瑾堯	10
陳鼎鼎	7	白陸	6	李遠	3
孫亦航	6	木森	6	高一百	2
十七君	4	宣淏	2	包涵	1
黃鑒曦	1
段星星（L）	0
現場總助力值：89		現場總助力值：83		現場總助力值：74
Rap 組
ABC班		ABC班		ABC班
《我敢說》		《不值得》		《無敵》
王浩軒（C）	39	張思源（C）	26	黃河	36
艾力扎提（L）	20	梁森（L）	24	李昊霖（C）	23
王琳凱	14	十七	16	蔣智豪（L）	11
李子晨	8	楊約翰	14	李碩	10
楊智翔	8	武悅	11	湛展	5
鐘卓融	5			陳建宇	4
現場總助力值：94		現場總助力值：91		現場總助力值：89
ABC班		N班		N班
《你打不過我吧》		《不得不愛》		《愛是懷疑》
苛爾力鈞（C）	47	徐新馳（L）	48	陳俊豪（C）	50
李俊濠	14	牛在在	15	劉俊昊	8
卡斯（L）	12	小河（C）	8	徐濱（L）	8
韓瑞澤	6	鐘福林	8	愛爾法·金	5
付雪岩	5	時安	4	劉峰磊	4
曹宇雪	1	楊泊尼	0	柯爾	1
現場總助力值：85		現場總助力值：83		現場總助力值：76

姓名	姓名	姓名	姓名	姓名	姓名
20-22歲			23-25歲
《時間都去哪了》			《成長之重量》
蔡飛揚	陳建宇	崔雲峰	陳泫孝	陳子龍	何德瑞
劉峰磊	劉俊昊	李添翼	黃泓銘	姜京佐	李碩
李子晨	唐嘉齊	楊淘	木森	七哈	小河
趙瑾堯	周峻宇	鄭星源	宣淏	徐子未	彥希
現場助力值：169			現場助力值：160
23-25歲			20-22歲
《玉》			《無樂不作》
曹宇雪	段星星	蔣智豪	馮陳思楠	付雪岩	韓瑞澤
劉雋	劉琦	梁森	孔祥池	羅一舟	邱丹楓
麟壹銘	橋本裕太	熊藝文	唐九洲	汪佳辰	王南鈞
楊約翰	湛展	鐘卓融	億軒
現場助力值：149			現場助力值：148
20-22歲			18-19歲
《解脫》			《別認慫》
陳譽庚	鄧孝慈	龔毅星	艾力扎提	包涵	鄧澤鳴
黃鑒曦	胡軒豪	梁弘立	方政	韓競德	劉欣
連淮偉	黎明旭	李遠	時安	孫亦航	徐新馳
魏星丞			楊陽洋	張帥博
現場助力值：143			現場助力值：138
26+歲			18-19歲
《Come Back》			《如果不是你》
艾克里里	阿煜	陳鼎鼎	曹子俊	杜天宇	劉冠佑
草魚	卡斯	十七君	十七	徐濱	應晨熙
時尚	楊泊尼	張思源	楊皓鈞	余景天	張景昀
			鐘駿一	梓渝	王梓澳
現場助力值：134			現場助力值：125
23-25歲			20-22歲
《西門少年》			《誰是MVP》
白陸	常華森	高一百	愛爾法·金	陳俊豪	陳金鑫
柯爾	苛爾力鈞	李俊濠	陳俊宇	孫瀅皓	魏宏宇
李欽	李天琪	馬思涵	武悅	萬禹辰	許卓倫
牛在在	哲野	周子傑	楊昊銘
現場助力值：110			現場助力值：102
20-22歲
《倍兒爽》
白丁	黃河	李昊霖
王浩軒	王琳凱	余衍隆
楊智翔	鐘福林	趙明軒
現場助力值：76

等級	訓練生
A	崔雲峰、段星星、姜京佐、連淮偉、劉冠佑、劉雋、羅一舟、孫亦航、孫瀅皓、楊智翔、余景天
B	艾克里里、草魚、陳金鑫、陳俊宇、陳譽庚、鄧澤鳴、方政、馮陳思楠、胡軒豪、黃河、卡斯、苛爾力鈞、李昊霖、李俊濠、李天琪、梁森、劉欣、七哈、橋本裕太、時尚、唐嘉齊、萬禹辰、王琳凱、王南鈞、楊昊銘、應晨熙、趙瑾堯、哲野、鄭星源、鐘駿一
C	艾力扎提、白陸、蔡飛揚、曹宇雪、曹子俊、陳鼎鼎、陳建宇、陳俊豪、杜天宇、龔毅星、何德瑞、黃鑒曦、蔣智豪、孔祥池、黎明旭、李子晨、劉琦、馬思涵、木森、邱丹楓、十七、十七君、汪佳辰、王浩軒、魏星丞、武悅、熊藝文、徐新馳、徐子未、許卓倫、宣淏、彥希、楊泊尼、楊陽洋、楊約翰、億軒、余衍隆、湛展、張景昀、張帥博、張思源、趙明軒、周峻宇、周子傑、梓渝
N	阿煜、愛爾法·金、白丁、包涵、常華森、陳泫孝、陳子龍、鄧孝慈、付雪岩、高一百、韓競德、韓瑞澤、黃泓銘、柯爾、李欽、李碩、李添翼、李遠、梁弘立、麟壹銘、劉峰磊、劉俊昊、牛在在、時安、唐九洲、魏宏宇、小河、徐濱、楊皓鈞、楊淘、鐘福林、鐘卓融、王梓澳

姓名	組內擔當	現場助力值	姓名	組內擔當	現場助力值
《偷偷》
A組			B組
陳俊宇	主唱	22	徐子未	主唱	128
阿煜	副主唱	12	鄧澤鳴（C）	副主唱	40
白丁	副主唱	18	橋本裕太	副主唱	62
王琳凱（L）	說唱	21	杜天宇（L）	說唱	23
魏宏宇（C）	說唱	14	劉俊昊	說唱	18
最終現場助力值：87			最終現場助力值：271
《Stop Sugar》
A組			B組
楊昊銘（C）	主舞/副主唱	63	汪佳辰（L）	主舞/副主唱	29
許卓倫	主唱	23	羅一舟（C）	主唱	95
苛爾力鈞	說唱/副主唱	19	徐新馳	說唱/副主唱	52
周子傑	副主唱	22	唐九洲	副主唱	46
李俊濠（L）	說唱/副主唱	23	李欽	說唱/副主唱	8
最終現場助力值：150			最終現場助力值：230
《立》
A組			B組
劉冠佑	主舞/說唱	70	柯爾	說唱	20
艾力扎提	說唱	11	梓渝（C）	說唱	67
段星星（C）	主唱	64	陳鼎鼎（L）	主唱	21
陳譽庚	說唱	36	趙瑾堯	說唱	17
魏星丞（L）	說唱	23	鄭星源	主舞/說唱	29
現場總助力值：204			現場總助力值：154
《okay》
A組			B組
孫瀅皓（C）	主舞/副主唱	97	艾克里里	副主唱	8
余景天	說唱/副主唱	93	梁森	主舞/說唱/副主唱	38
億軒（L）	說唱/副主唱	29	陳俊豪（C）	說唱/副主唱	30
何德瑞	主唱	20	萬禹辰（L）	主唱	26
十七	說唱/副主唱	12	王浩軒	說唱/副主唱	10
現場總助力值：251			現場總助力值：112
《辛德瑞拉》
A組			B組
連淮偉（C）	說唱/副主唱	95	鄧孝慈	說唱/副主唱	34
黎明旭	副主唱	12	牛在在	副主唱	37
常華森	副主唱	48	邱丹楓（L）	副主唱	6
彥希（L）	主唱	34	黃泓銘（C）	主唱	32
白陸	主舞/說唱/副主唱	19	韓瑞澤	主舞/說唱/副主唱	6
現場總助力值：208			現場總助力值：115
《History》
A組			B組
孫亦航（C）	主舞/副主唱	43	劉雋	主舞/副主唱	59
韓競德	說唱/副主唱	32	姜京佐（C）	說唱/副主唱	62
張思源	副主唱	13	王南鈞	副主唱	47
龔毅星	主唱	20	崔雲峰	主唱	47
草魚（L）	說唱/副主唱	26	鐘駿一（L）	說唱/副主唱	8
現場總助力值：134			現場總助力值：223

青春有你第三季

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節目形式

節目定位

節目模式

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分期嘉賓

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正面評價

負面評價

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相關詞條

熱門詞條

姓名	組內擔當	姓名	組內擔當
《偷偷》
A組		B組
劉雋（C）	主唱	梁森（C）	主唱
陳鼎鼎	副主唱	苛爾力鈞	副主唱
王南鈞	副主唱	鄭星源（L）	副主唱
牛在在（L）	說唱	陳俊豪	說唱
徐新馳	說唱	張思源	說唱
優勝組：B組		最優個人訓練生：陳俊豪
《Stop Sugar》
A組		B組
白陸	主舞/副主唱	姜京佐（C）	主舞/副主唱
鄧澤鳴	副主唱	黎明旭	副主唱
孫瀅皓（L）	副主唱/說唱	常華森（L）	副主唱/說唱
陳俊宇	主唱	崔雲峰	主唱
鐘駿一（C）	副主唱/說唱	邱丹楓	副主唱/說唱
優勝組：B組		最優個人訓練生：姜京佐
《立》
A組		B組
魏宏宇（L）	主唱	黃泓銘	主唱
李欽（C）	說唱	劉俊昊（L）	說唱
王浩軒	說唱	鄧孝慈	說唱
白丁	主舞/說唱	柯爾（C）	說唱
阿煜	說唱	韓瑞澤	主舞/說唱
優勝組：A組		最優個人訓練生：王浩軒
《okay》
A組		B組
草魚	主舞/說唱	許卓倫	副主唱
彥希	副主唱/說唱	艾力扎提	副主唱/說唱
孫亦航	副主唱/說唱	連淮偉	主舞/說唱
楊昊銘（L）	說唱	周子傑（L）	主唱
李俊濠（C）	副主唱	汪佳辰（C）	副主唱/說唱
優勝組：A組		最優個人訓練生：連淮偉
《辛德瑞拉》
A組		B組
徐子未	主唱	龔毅星	主唱
唐九洲	副主唱	段星星（C）	副主唱
艾克里里	副主唱/說唱	魏星丞	主舞/說唱
橋本裕太（C）	副主唱/說唱	韓競德	副主唱/說唱
劉冠佑（L）	主舞/副主唱	杜天宇（L）	副主唱
優勝組：A組		最優個人訓練生：劉冠佑
《History》
A組		B組
趙瑾堯	副主唱	十七	副主唱
億軒（L）	副主唱/說唱	何德瑞	說唱
陳譽庚	主舞/說唱	余景天（C）	主舞/副主唱
王琳凱	主唱	萬禹辰（L）	主唱
羅一舟（C）	副主唱/說唱	梓渝	說唱
優勝組：A組		最優個人訓練生：趙瑾堯

姓名	現場助力值	姓名	現場助力值	姓名	現場助力值
《Way Up》		《馴化者》		《竹》
余景天	136	羅一舟（C）	141	鄧孝慈	15
連淮偉	22	劉冠佑	17	常華森（L）	9
孫瀅皓	20	唐九洲	17	杜天宇	8
孫亦航	11	姜京佐	7	劉雋（C）	5
徐新馳（L）	8	陳俊豪	6	汪佳辰	5
楊昊銘（C）	8	陳譽庚（L）	6	王南鈞	5
草魚	6	張思源	5	鄭星源	3
現場總助力值：211		現場總助力值：199		現場總助力值：50
《沙溺》		《季風環遊》
段星星（C）	13	橋本裕太	13
徐子未	7	梁森（C）	9
何德瑞	7	十七	9
億軒（L）	6	鄧澤鳴	4
李俊濠	5	黃泓銘（L）	3
彥希	4	梓渝	2
李欽	2	邱丹楓	1
現場總助力值：44		現場總助力值：41

導師/嘉賓	表演曲目	訓練生
李宇春	《閉嘴跳舞》	余景天、羅一舟、孫瀅皓、孫亦航、李俊濠、楊昊銘
李榮浩	《不遺憾》	唐九洲、鄧孝慈、梁森、徐子未、鄧澤鳴
Lisa	《秘境》	連淮偉、劉冠佑、段星星、劉雋、億軒
潘瑋柏	《硬鬧》	十七、杜天宇、徐新馳、陳譽庚、橋本裕太、黃泓銘
鄧紫棋	《超能力》	王南鈞、姜京佐、梓渝、李欽、汪佳辰、邱丹楓
喻言、安崎、陸柯燃	《YES!OK!》remix《We Rock》	常華森、何德瑞、張思源、鄭星源、彥希、草魚

導師介紹	導師海報
音樂導師·李榮浩中國內地男歌手、詞曲創作人、音樂製作人、演員代表作：《麻雀》《老街》《李白》等	李榮浩
舞蹈導師·LISA 泰國女歌手，女子演唱組合BLACKPINK成員代表作：《WHISTLE》《BOOMBAYAH》《SQUARE TWO》等	LISA
說唱導師·潘瑋柏華語男歌手、演員、主持人代表作：《壁虎漫步》《Wu Ha》《illi異類》等	潘瑋柏

簡介	期數
劉雨昕（中國內地女歌手、舞者，代表作：《XIN》《BiuBiu》《節奏病》等）	7-8
許佳琪（中國內地女歌手、演員，代表作：《skin》《芸汐傳》《泊山城》等）	7-8
喻言（中國內地女歌手、演員，代表作：《薔薇之巔》《特種兵歸來》《Bad Girl》等）	7-8、21-22
謝可寅（中國內地女歌手、演員，代表作：《Black Cupid》《親愛的小孩》《Comet》等）	7-8
安崎（中國內地女歌手，代表作：《Monkey World》《yea》《薔薇騎士》等）	7-8、21-22
趙小棠（中國內地女演員、歌手，代表作：《德雲瓦舍》《斯芬克斯X謎》《T.A.N.G》等）	7-8
孔雪兒（中國內地女歌手，代表作：《Lady bees》《Call Me By My Name》等）	7-8
陸柯燃（中國內地女歌手，代表作：《行動派》《ACTIVATE》《K'》等）	7-8、21-22
汪蘇瀧（中國內地男歌手、音樂人，代表作：《年輪》《一笑傾城》《萬有引力》等）	17-18
鄧紫棋（中國香港女歌手、音樂人，代表作：《泡沫》《光年之外》《來自天堂的魔鬼》等）	21-22

選手姓名	來自所屬	身高	體重	經紀公司
愛爾法·金	中國新疆	184cm	65kg	快享星合
艾克里里	中國廣東	174cm	55kg	領優經紀
艾力扎提	中國新疆	178cm	56kg	簡單快樂
阿煜	中國廣東	176cm	57kg	瑾和娛樂
白丁	中國四川	177cm	65kg	少城時代
包涵	中國吉林	186cm	68kg	浩瀚影視
白陸	中國江蘇	183cm	60kg	彬稞娛樂
陳鼎鼎	中國湖北	180cm	110kg	大美德豐
蔡飛揚	中國湖南	175cm	53.8kg	STF
常華森	中國山東	184cm	70kg	浩瀚娛樂
陳俊豪	中國四川	175cm	52kg	木加互娛
陳金鑫	中國安徽	178cm	65kg	曜星文化
陳建宇	中國安徽	179cm	56kg	耀客傳媒
陳俊宇	中國貴州	181cm	63kg	少城時代
陳泫孝	中國廣東	177cm	57kg	韶愔音樂娛樂
草魚	中國江蘇	186cm	72kg	麥銳娛樂
崔雲峰	中國遼寧	169cm	89kg	大美德豐
陳譽庚	中國廣東	183cm	60kg	好好榜樣
曹宇雪	加拿大	187cm	68kg	大王娛樂
曹子俊	中國湖南	182cm	63kg	盛夏星空
陳子龍	中國河南	183cm	71kg	咚那個咚
杜天宇	中國江蘇	180cm	58kg	天馬星河
鄧孝慈	中國貴州	183cm	65kg	冉翼文化
段星星	中國貴州	176cm	60kg	辰星娛樂
鄧澤鳴	中國河北	183cm	65kg	慈文傳媒
馮陳思楠	中國浙江	180cm	56kg	坤音娛樂
付雪岩	中國黑龍江	185cm	68kg	快享星合
方政	中國江西	178cm	56.8kg	STF
高一百	中國河南	183cm	55kg	翼百影視文化
龔毅星	中國浙江	177cm	62.5kg	個人訓練生
何德瑞	中國廣東	183cm	62kg	最世文化
黃河	中國河南	184cm	67kg	超級愛豆
黃泓銘	中國廣東	182cm	60kg	個人訓練生
韓競德	中國江蘇	186cm	75kg	海西星生
黃鑒曦	中國哈爾濱	175cm	55kg	STF
韓瑞澤	中國河南	181cm	59kg	花開半夏
胡軒豪	中國浙江	175cm	59kg	果然娛樂
姜京佐	中國遼寧	178cm	60kg	香蕉娛樂
蔣智豪	中國廣東	183cm	65.5kg	耀客傳媒
柯爾	中國內蒙古	176cm	62kg	程夢文化
苛爾力鈞	中國雲南	180cm	60kg	匠星娛樂
卡斯	中國江蘇	175cm	91kg	大美德豐
孔祥池	中國貴州	180cm	65kg	耀客傳媒
劉峰磊	中國浙江	183cm	65kg	火核傳媒
劉冠佑	中國台灣	172.5cm	50kg	浩瀚娛樂
李昊霖	中國北京	180cm	65kg	超級愛豆
梁弘立	中國澳門	184cm	63kg	一澄娛樂
連淮偉	中國福建	178cm	60kg	連淮偉工作室
劉雋	馬來西亞	174cm	58kg	個人訓練生
李俊濠	中國湖南	175cm	55kg	時代峰峻
劉俊昊	中國湖南	178.5cm	55kg	浩瀚娛樂
黎明旭	中國內蒙古	185cm	67kg	花開半夏
李欽	中國河北	185cm	63kg	黑金娛樂
劉琦	中國遼寧	180cm	64kg	壹華娛樂
李碩	中國遼寧	185cm	66kg	黑金娛樂
梁森	中國山東	192cm	68kg	德漾娛樂
李天琪	中國浙江	183cm	69kg	大王娛樂
李添翼	中國重慶	183.5cm	63kg	浩瀚娛樂
劉欣	中國四川	174cm	57kg	坤音娛樂
李遠	中國天津	186cm	60kg	簡單快樂
麟壹銘	中國廣東	186cm	60kg	坤音娛樂
羅一舟	中國寧夏	185cm	65.5kg	耀客傳媒
李子晨	中國山東	182cm	63kg	大王娛樂
木森	中國廣東	178cm	59kg	匠星娛樂
馬思涵	中國北京	187cm	64kg	坤音娛樂
牛在在	中國廣東	171cm	47kg	淘秀光影
橋本裕太	日本	176cm	57kg	日本索尼音樂
邱丹楓	中國湖北	185cm	62kg	銳策娛樂
七哈	中國黑龍江	176cm	100kg	大美德豐
時安	中國湖北	184cm	42kg	工夫真言
十七	中國四川	179cm	52kg	達意美施
十七君	中國江蘇	183cm	104kg	大美德豐
時尚	中國山東	175cm	63kg	匠星娛樂
孫亦航	中國重慶	175cm	54kg	原際畫
孫瀅皓	中國內蒙古	180cm	52.5kg	老魚映畫
唐嘉齊	中國四川	181cm	63kg	少城時代
唐九洲	中國吉林	183cm	63kg	壹華娛樂
王浩軒	中國山東	185cm	60kg	刺蝟兄弟
魏宏宇	中國山東	176cm	55kg	大臉娛樂
汪佳辰	中國北京	183cm	65kg	范堂文化
王琳凱	中國新疆	180cm	59.8kg	STF
王南鈞	中國北京	178cm	60kg	黑金娛樂
魏星丞	中國江蘇	188cm	66.6kg	華誼兄弟時尚
武悅	中國山東	183cm	67.5kg	原石音樂
萬禹辰	中國北京	180cm	58kg	花開半夏
王梓澳	中國河北	180cm	57kg	快享星合
徐濱	中國上海	184.5cm	76kg	光譜娛樂
小河	中國安徽	187cm	68kg	集笙文化
宣淏	中國廣東	181cm	65kg	少城時代
徐新馳	中國遼寧	189cm	78kg	縈火叢傳媒
熊藝文	中國湖北	178cm	63kg	火核傳媒
許卓倫	中國上海	182cm	54kg	庶吉影視
徐子未	中國天津	173cm	61kg	愛貝克思
楊泊尼	美國	182cm	75kg	Live Nation
應晨熙	中國江西	180cm	58kg	黑金娛樂
楊皓鈞	中國	178cm	56kg	泰洋川禾
楊昊銘	中國遼寧	184cm	62kg	盛世光年
余景天	加拿大	185cm	65kg	星宇愔樂
楊淘	中國廣東	182cm	55kg	坤音娛樂
彥希	中國山東	188cm	76kg	光芒影業
億軒	中國澳門	177cm	57kg	曜星文化
楊約翰	美國	183cm	76kg	Live Nation
余衍隆	中國廣東	178cm	60kg	英皇娛樂
楊陽洋	中國湖南	185cm	62kg	原際畫
楊智翔	中國河南	175cm	63.5kg	STF
鐘福林	中國貴州	180cm	60kg	宸帆娛樂
張景昀	中國甘肅	188cm	70kg	壹華娛樂
趙瑾堯	中國廣西	178cm	58kg	香蕉娛樂
鐘駿一	中國重慶	181cm	60kg	龍韜娛樂
周峻宇	中國浙江	187cm	72kg	快享星合
趙明軒	中國河北	178cm	69kg	大王娛樂
張帥博	中國遼寧	183cm	69kg	浩瀚娛樂
張思源	中國山西	175cm	55kg	芻音文化
鄭星源	中國廣東	179cm	60kg	花開半夏
哲野	中國浙江	181cm	65kg	匠星娛樂
梓渝	中國江蘇	180cm	52kg	花開半夏
湛展	中國湖南	176cm	60kg	火核傳媒
周子傑	中國江蘇	180cm	60kg	麥銳娛樂
鐘卓融	中國台灣	180cm	58kg	未禾娛樂

播出平台	播出日期	播出時間	播出內容	完結時間
愛奇藝	2021年2月17日	20:00	先導片	停播
	2021年2月18日、2月20日	20:00	正片
	2021年2月25日起	每周四、周六19:00	正片