“香”出舒適心情(“芳香之旅”叢書)

“香”出舒適心情(“芳香之旅”叢書)

基本介紹

  • 書名:“香”出舒適心情(“芳香之旅”叢書)
  • ISBN:978-7-5048-5450-6
  • 頁數:156
  • 出版社:農村讀物出版社 
  • 出版時間:2011-03-22
  • 開本:16開
  • 責編:劉博浩
  • 版次:B1
  • 字數:156千字
圖書信息,內容簡介,

圖書信息

“香”出舒適心情(“芳香之旅”叢書)
《“香”出舒適心情(“芳香之旅”叢書)》是2011年出版的圖書,作者是張文艷 李潔等編著

內容簡介

一個真正美麗的女人,必定內心平和安詳,神情柔美淡定,而芳香精油之於女性而言,值得稱道的,還是它減壓提神、安撫心靈的神奇力量。為什麼精油能帶給人愉悅、放鬆呢?精油是植物中精華的部分,是通過水蒸氣蒸餾法及溶劑提取等方法從植物的花、葉、莖、根或果實中提取的揮發性芳香物質。精油極易滲透入人的肌膚或揮發入空氣中被人體所吸入,具有強化人體心理和生理機能的特殊功效。
“芳香療程”就是用植物油的香氣來改善情緒和健康,自古以來,人們就發現吸入某些植物的香氣能夠降低壓力,減輕炎症,緩解抑鬱,促進睡眠。現代科學也證明,舒服的香氣能讓身體心靈徹底放鬆。美《農業食品化學雜誌》發布過一項研究,認為檸檬、杧果、熏衣草等植物的芳香對減壓有益。日本的科學家也證實,吸入某些芳香氣味可改變基因活性和血液的化學成分,從而減輕壓力水平。

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