海拉（Hel、Hela，意為“隱藏”）是北歐神話中的冥界女王，死亡女神。同時司掌衰老與疾病。是惡作劇之神洛基和女巨人安格爾伯達最小的孩子，巨狼芬里爾與巨蛇耶夢加得的妹妹。
在這三個兄弟姐妹中，海拉儘管長成人形，但卻像她的兩個兄弟一樣突出。她的臉一邊如神一般溫和美麗，而另一邊是惡鬼般腐爛猙獰。海拉自幼就被阿薩神族的主神奧丁流放到尼福爾海姆（Niflheim）或者是海姆冥界（Helheim），她和地獄犬加姆（Garmr）統治那裡。她居住在名為埃琉德尼爾（Éljúðnir）的宮殿里，會將並非在戰場死去的亡靈安置在自己的國度，她的男侍是遲鈍（Ganglati）和女僕是緩慢（Ganglöt）。
她是洛基的所有子女里，唯獨沒有在諸神的黃昏中提及是否仍然存活的一位。
基本介紹
背景,神話故事,
背景
她本是邪神洛基與冰霜女巨人安格爾伯達的小女兒，後被奧丁貶降到黑暗的陰間作了冥界女王。因此，光明神巴德爾死後，海拉傲然拒絕將他的靈魂歸還給奧丁。她還有另外兩個哥哥，一為魔狼芬里爾，另一個為巨蟒耶夢加得。
海拉三兄妹
海拉三兄妹在三兄妹中，海拉儘管長成人形，但站在人群中卻像她的兩個哥哥一樣突出。從腰部以上看，她是個正常而健康的女人，而腰部以下卻腐爛發黑，面部表情永遠猙獰可怖。
神話故事
在北歐神話里，海姆冥界（Helheim）是亡者的住所，與其統治者海拉同名。北歐人以為是在地下，須在極北的寒冷黑暗之地走上九天九夜的崎嶇道路，方能到達。冥國的大門離人間極遠，有名的速行之神赫爾莫德騎了奧丁的八足天馬史萊普尼爾，尚且跑了九個日夜才到達吉歐爾（Gjoll）河。這條河是尼弗爾海姆的邊界，河上有鍍金的水晶橋，用一根頭髮吊住。守橋的是猙獰的枯骨莫德古德（Modgud，戰狂 or 厭戰者），凡要過橋者，須先讓他吸血，作為通行稅。死後的鬼魂大多是騎馬或坐車通過此橋，這些馬和車是火葬時隨同一起燒了的。北歐人通常在死者腳上穿一雙特別堅固的靴子，因為到冥國的九天九夜的崎嶇道路須得有一雙好靴子才能對付。這靴子特名為“赫爾靴”。
海拉和哥哥巨狼芬里爾、巨蟒耶夢加得
海拉和哥哥巨狼芬里爾、巨蟒耶夢加得經過吉歐爾河，乃有一鐵樹之林，林中只有鋼鐵的樹葉，地上不毛。過了鐵樹之林，則至“赫爾之門”，有可怕的血斑巨犬加爾姆（Garm）守著，它蜷臥在名為格尼帕（Gnipa）的洞窟之中。這可怕的妖魔只有用叫做“海拉餅”的食物才能買通它。在“海拉之門”里，是刺骨的寒冷與深遠的黑暗；其中有如嘶嘶沸騰的大鍋的聲音，那是赫瓦格密爾泉奔涌之聲。除此之外，又有冥間九河，其中名叫斯利德（Slid）的一條，河水中流淌著鋒利的尖刀。
再往前走，就是海拉的宮殿埃琉德尼爾（Eliudnir，悲慘）。海拉愛吃的東西是“餓”，她的餐刀是“饕餮”。她的男僕名為“遲緩”（Ganglati），女僕名為“怠惰”（Ganglot）【他們走動得極其緩慢，以至於沒人能看出他們在朝哪個方向移動】，臥室名為“毀滅”，床名為“憂愁”，窗簾名為“火災”。海拉有許多房間收容每天從陽間來的客人；她不但接收一切殺人犯和冤死鬼，也收容那些不幸沒有流血就死去的鬼魂。凡是老死和病死的鬼魂也都到海拉那裡；此所謂“病死”又名“草柴死”，特指那些平凡地死在床上的人而言。
