《30歲女人的成功生活指南》是2007年北京科學技術出版社出版的圖書，作者是阿勒黛斯。
基本介紹
- 中文名：30歲女人的成功生活指南
- 作者：阿勒黛斯
- 譯者：張立娟
- 出版社：北京科學技術出版社
- 出版時間：2007年7月1日
- 頁數：212 頁
- 定價：30.00 元
- 開本：16 開
- ISBN：9787530434468
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《30歲女人的成功生活指南》主要內容：“為什麼我的時間總不夠用？”如果是，那也許你也是這成千上萬女性中的一員，終日在工作和家庭之間好似玩雜耍班的生活，過得忙亂而糟糕。《30歲女人的成功生活指南》是一本指導女性如何生活的圖書，讀完這《30歲女人的成功生活指南》，你不會再有任何心虛或不適的感覺，相反卻能更好地安排和改善你生活的方方面面。你會信心百倍地開始你的新生活，並享受這種改變給你的工作和家庭帶來的快樂。
《30歲女人的成功生活指南》：每天早上6點，我就得從床土爬起，快速離開公寓，開始在外面沒有片刻喘息地忙碌一整天，最後精疲力竭地撐到晚上11點才能上床休息。
如果這也是你一天的生活寫照，那是時候重新調整和組織你的生活了。
《30歲女人的成功生活指南》的作者同你一樣，是一個充滿熱情、終日奔波於工作和家庭之間的傑出女性。她通過自己的親身實踐，將教給你一種全新的生活方法，當所有的瑣事不斷向你湧來時，幫助你不使自己深陷其中，同時還能給自己留出充足的時間來做自己喜歡的事。
讀完《30歲女人的成功生活指南》，你會發現，經過精心安排和組織的生活會變得多一分快樂，少一分憂愁，多一分輕鬆，少一分壓力。
圖書目錄
1.女性的優勢
2.成功的關鍵
3.營造甜蜜溫馨的家庭生活
4.做好每件事情
5.健康與健身
6.保證工作質量
7.做家務活
8.滋養心靈
9.使生活井井有條
10.打贏賺錢的戰役
11.永葆美好時光
最後的話
感謝
作者簡介
帕梅拉·阿勒黛斯，曾經雇有兩個類似助手的小男孩在她家裡做事，有時候每周他們會抽出50個小時在公司里幫助，因此她對人們在有限的時間裡是如何應對忙亂的生活深有感觸。她是《自然與健康》雜誌社的編輯，在工作的同時，她抽出時間寫了30多本關於健康和自然科學方面的書，包括暢銷書《感覺良好》、《帕梅拉的自然療法》、《聖經》、《自然療法A-Z》。她負責澳大利亞《婦女周刊》的“內心世界”專欄，也是庫勒斯超市里“自然健康解答”的諮詢師
